#愿你遇到的人都是温暖的#
三生有幸遇到你，纵使悲凉也是情。
愿你岁月可回首，且以深情共白头。
既许一人以偏爱，愿尽余生之慷慨。
我与春风皆过客，你携秋水揽星河。
渐行渐远渐无书，水阔鱼沉何处问。
天涯地角有穷时，只有相思无尽处。
半生风雨半身伤，半句别恨半心凉。
只缘感君一回顾，使我思君朝与暮。
此情应是长相守，你若无情我便休。
与君相向转向卿，与君双栖共一身。
不求与君同相守，只愿伴君天涯路。
别来半岁音书绝，一寸离肠千万结。
海底月是天上月，眼前人是心上人。
风追落叶叶追尘，彩云追月月自明。
寒灯纸上梨花雨，我等风雪又一年。
纵然我心红如铁，也难融你千尺寒。
别后不知君远近，触目凄凉多少闷。
夜深风竹敲秋韵，万叶千声皆是恨。
故攲单枕梦中寻，梦又不成灯又烬。
人生若只如初见，何事秋风悲画扇。
#最美古诗词[超话]# [2022][小雪人][暴发虎]
三生有幸遇到你，纵使悲凉也是情。
愿你岁月可回首，且以深情共白头。
既许一人以偏爱，愿尽余生之慷慨。
我与春风皆过客，你携秋水揽星河。
渐行渐远渐无书，水阔鱼沉何处问。
天涯地角有穷时，只有相思无尽处。
半生风雨半身伤，半句别恨半心凉。
只缘感君一回顾，使我思君朝与暮。
此情应是长相守，你若无情我便休。
与君相向转向卿，与君双栖共一身。
不求与君同相守，只愿伴君天涯路。
别来半岁音书绝，一寸离肠千万结。
海底月是天上月，眼前人是心上人。
风追落叶叶追尘，彩云追月月自明。
寒灯纸上梨花雨，我等风雪又一年。
纵然我心红如铁，也难融你千尺寒。
别后不知君远近，触目凄凉多少闷。
夜深风竹敲秋韵，万叶千声皆是恨。
故攲单枕梦中寻，梦又不成灯又烬。
人生若只如初见，何事秋风悲画扇。
#最美古诗词[超话]# [2022][小雪人][暴发虎]
#点亮志愿者[超话]##点亮志愿者##湖南志愿服务[超话]##绿色卫士##守望大湘江，保护母亲河[超话]##守望大湘江，保护母亲河##点亮大湖南#@所有人
❤️
冬天是静美的，寒冷中有一种清淡的暗香，喜欢这份安静，静看世间万物，细品人间冷暖，心中有暖，无论走多远的路，都不会疲惫，无论经历过怎样的事情，都不会寒冷。
冬天是干净的，干净的一尘不染，在这纯洁的世界中，心灵瞬间被洗礼，你就会觉得，尘世中过多的欲望都是一种累赘，生命在瞬间，便开出了淡泊的花朵。
冬天也是简单的，人生很短，一辈子，转瞬白雪就覆盖了春花，当人生退却浮华，你便会渴望一份简单的最初，你才会发现，曾经我们如此渴望命运的波阑，到最后才发现，人生最美妙的风景是内心的安定与从容。
这个冬天让我们如雪花一样，在寒冷中绽放优雅，让冬的洁白洗涤所有尘埃，在以后的光阴里，寻一份明媚，与岁月浅谈而安。
当一场雪来临，忽然发现已经很久没有闲情去寻觅一份简单的快乐了。
当一树梅花绽放，提醒我们不是所有的花都开在春天。而经历过风雪的梅花，既冷艳又清香。
就像一个人，只有经历过人生的风雪，生命才能散发出自有的芬芳。
踏雪寻梅，是很多人想寻找的雅趣。
当你置身雪中，望着雪花飘落而下，落在梅花上凝聚在一起，心中是欢喜的，此时仿佛忘记了寒冷，只沉醉于梅雪的雅韵中。
一个人若没有欣赏过梅雪共舞，那真是一件很遗憾的事。
只有欣赏过梅雪共舞的人，才知道梅花遇见雪是多么美妙的情景。
疏梅凝雪，冷艳中透着清香，冰雪中映着梅红。
素手拈梅，暗香盈袖，做一个素心人，忘记凡尘俗世，安静地享受几许闲情，岂不妙哉？
雪花，写着六瓣真言的物语，我那瘦山瘦水里滋长的清念，已插上了丰盈的翅膀，遥想遇见，花一样地开在心里，仿佛春天温柔了过往，旖旎了时光。
此刻送你的这一帘梅花雪，正簌簌地落在你一肩缱倦，明亮了夜色，馨香了诗句，清雅了一缕念暖过的寒凉。我读懂了什么是心与心的默契，什么是灵魂与灵魂的相融。我在此岸你在彼岸，彼此凝望着远方。
愿这世间温暖，幸福美满，万福金安！
❤️
冬天是静美的，寒冷中有一种清淡的暗香，喜欢这份安静，静看世间万物，细品人间冷暖，心中有暖，无论走多远的路，都不会疲惫，无论经历过怎样的事情，都不会寒冷。
冬天是干净的，干净的一尘不染，在这纯洁的世界中，心灵瞬间被洗礼，你就会觉得，尘世中过多的欲望都是一种累赘，生命在瞬间，便开出了淡泊的花朵。
冬天也是简单的，人生很短，一辈子，转瞬白雪就覆盖了春花，当人生退却浮华，你便会渴望一份简单的最初，你才会发现，曾经我们如此渴望命运的波阑，到最后才发现，人生最美妙的风景是内心的安定与从容。
这个冬天让我们如雪花一样，在寒冷中绽放优雅，让冬的洁白洗涤所有尘埃，在以后的光阴里，寻一份明媚，与岁月浅谈而安。
当一场雪来临，忽然发现已经很久没有闲情去寻觅一份简单的快乐了。
当一树梅花绽放，提醒我们不是所有的花都开在春天。而经历过风雪的梅花，既冷艳又清香。
就像一个人，只有经历过人生的风雪，生命才能散发出自有的芬芳。
踏雪寻梅，是很多人想寻找的雅趣。
当你置身雪中，望着雪花飘落而下，落在梅花上凝聚在一起，心中是欢喜的，此时仿佛忘记了寒冷，只沉醉于梅雪的雅韵中。
一个人若没有欣赏过梅雪共舞，那真是一件很遗憾的事。
只有欣赏过梅雪共舞的人，才知道梅花遇见雪是多么美妙的情景。
疏梅凝雪，冷艳中透着清香，冰雪中映着梅红。
素手拈梅，暗香盈袖，做一个素心人，忘记凡尘俗世，安静地享受几许闲情，岂不妙哉？
雪花，写着六瓣真言的物语，我那瘦山瘦水里滋长的清念，已插上了丰盈的翅膀，遥想遇见，花一样地开在心里，仿佛春天温柔了过往，旖旎了时光。
此刻送你的这一帘梅花雪，正簌簌地落在你一肩缱倦，明亮了夜色，馨香了诗句，清雅了一缕念暖过的寒凉。我读懂了什么是心与心的默契，什么是灵魂与灵魂的相融。我在此岸你在彼岸，彼此凝望着远方。
愿这世间温暖，幸福美满，万福金安！
【中国花滑名将庞清、佟健：曲终情未了，冰雪梦无悔】2010年温哥华冬奥会，中国花滑名将庞清、佟健以一曲《追梦无悔》摘得双人滑银牌，圆梦冬奥。5年后，二人以共收获包括世锦赛在内的多项世界冠军和一届冬奥会亚军的成绩结束职业生涯。
曲终情未了。退役后，庞清、佟健以新的身份和事业继续追梦。而随着北京冬奥会脚步的临近，他们也愈加忙碌。
温哥华逐梦冬奥
2010年，温哥华冬奥会花样滑冰双人自由滑比赛现场，率先出场的俄罗斯选手被随后出场的德国选手赶超，两对选手分居第二和第一位。接下来出场的是庞清、佟健，他们选取《梦幻骑士堂吉诃德》中的一段音乐为配乐。
“去做那不可能的梦想，去和那打不败的敌人战斗，承担那无法承受的哀愁，奔向那勇者们都不敢前去的地方”，乐曲悠扬，舞姿优美，庞清、佟健将对梦想的渴望和追逐演绎得淋漓尽致，赢得太平洋体育馆1.4万名观众起立鼓掌——当晚，他们以141.81分取得此次比赛双人自由滑第一名的成绩并在总分中摘得银牌，也刷新了国际滑联自由滑最高分纪录。
尽管2006年已经获得世锦赛冠军，但庞清、佟健此前并未收获过奥运奖牌，“这对每个运动员来讲都是一种期待”。彼时的庞清和佟健，都已经30有余，算是花滑行业的“常青树”，但也预示着这可能是他们最后一次参加奥运会。“我们并不知道可能面对的对手有多强大，也不知道我们有多强大或多懦弱，但不管怎样，我们都将最好的状态展现出来。”
十二年后，再忆温哥华冬奥会，庞清、佟健依然“追梦无悔”。“那时候的梦想既是我们整个团队、也是是中国人的共同梦想。”最终，压轴出场的申雪、赵宏博以双人短节目和自由滑总分第一名的成绩摘金，成为1960年冬奥会以来首对获得这个项目金牌的非俄罗斯（前苏联）选手。而中国队一金一银的成绩，既是两对冰上眷侣个人梦想的成功，也是中国花滑双人滑冬奥金牌梦的实现，是中国花滑队姚家军和全体中国冰雪人的梦想实现。“《追梦无悔》要表现出来的就是我们这一代冰雪人向死而生，和追求自己梦想时无怨无悔的态度。”
“梦基金”让梦延续
2010年成为“追梦人”，庞清、佟健一直守护着花样滑冰从未离开。如今，他们仍然以此定义自己的三重身份，做梦想的延续。
作为中国培养的优秀运动员，他们希望能够充分发挥冠军人物引领作用，努力做好奥林匹克精神的传播和传承，积极参加社会公益活动和冬奥组委相关推广宣传活动，通过倡导健康生活理念，让更多人关注冰雪项目和北京2022年冬奥会，推动冰雪事业发展。
退役后，他们成立庞清佟健冰上艺术中心培养了上千名学员，6年时间举办了66期冰雪冠军公益课，以产业参与者的身份，思考冰雪行业的可持续发展——体育人口如何增加？冰雪后备人才如何培养？拥有冰雪技能的体育人才如何在社会上获得体面的工作……在他们看来，“体育能够持续发展，一定要有社会属性，一定要有更多人能参与进来。”
从家庭角度而言，他们夫妻目标一致，“从运动员身份转为行业推动者和参与者，我们仍在期待人生价值的延续。”
2022年1月，他们发起庞清佟健冰雪梦基金，专注体育公益、体育文化、体育后备人才培养、体育科技和体育国际交流，助力冰雪产业模式升级与行业标准化升级。
“运动员的人生价值体现非常鲜明，取得成绩，升国旗、奏国歌，凝聚民族力量。但作为从业30余年的行业参与者，我们既有专业经历又有职业经历，一定要考虑冰雪运动如何能够长远、健康的发展。”
全世界相约北京
曾几何时，作为小运动员的庞清、佟健，从未想过中国有一天也能举办冬奥会。但随着洲际冠军，四大洲冠军，世界杯大奖赛分站赛冠军、总决赛冠军，世锦赛冠军和奥运奖牌的取得，他们开始期待不仅是经济和民生发展，中国的体育事业也能在国际上获得同等地位。
2015年北京申冬奥成功时，正在日本做商业演出的佟健流下眼泪，“几代冰雪人的期待终于实现了。”
三十年前，中国花滑一直处于国际下游甚至倒数。回忆过去，庞清、佟健见证了中国花滑经历的从无到有的过程——没有属于自己的装备、没有服装、没有比赛音乐、没有编排、没有国际文化的交融，连录像和资料都十分匮乏；又经历了从有到追赶的过程——即在技术上变强以后，花滑作为文化项目，如何将中国元素与国际的趋势理念融合在一起，最终形成具有中国特色的冰雪项目。
彼时，国际上流传着中国花滑“技术第一、编排第二、表演第三”的说法。
“其实先是技术上的革新，但技术革新只是花样滑冰中的一部分，我们打分有技术分，还有表演分，如何提高表演分遇到了瓶颈。”
为此，中国花滑队做了许多“请进来、走出去”的工作。比如使用中国音乐的同时把国外的编导请进来，通过他们的理解做出有特色的节目。让中国的运动员走出去，到欧洲和北美训练，感受那里的文化和社会氛围，使用当地的音乐，最终做出既有中国核心元素，也有西方优秀文化的中西合璧的节目。《追梦无悔》即是如此。
“我们的发展得益于国家的经济发展。如果没有国力的发展，冰雪项目发展不起来。”冰雪项目是一个全方位的体系考核，从装备到文化，以及配套的场地和设施，全体系都要发展起来，才能够呈现如今的效果。“这比传统的跑步类项目更复杂。”
随着2022北京冬奥会的成功举办，庞清、佟健期待，到2030、2035年，中国能从现在全项参赛的冰雪大国变成冰雪强国，“这是接下来第二个百年开始要实现的一个短期目标。”
东西方文化交融
冬奥不仅是一个竞技场，更是一个文化交融地。它是世界各国年轻人充分展示个性和激情的场合，又是一个非常平等、非常讲求规则的比赛。“不论你来自哪个大洲，有怎样的个性和文化底蕴，都要在同一个规则下展现。”
“奥林匹克以体育精神为核心，但在文化层面，更应赋予其深层意义——它是一个文化交融，大家遵守共同规则，携手面向未来的活动。”
2022北京冬奥会期间，由庞清、佟健以及爱好滑冰的专业运动员共同演绎的冰上舞剧《WE ARE ONE》成为“相约北京”奥林匹克文化节暨第22届“相约北京”国际艺术节的唯一冰上演出。
“体育和文化在花样滑冰项目上有巨大的展示空间。”2011年，庞清/佟健在罗密欧与朱丽叶的故乡意大利维罗纳，演绎这段举世闻名的爱情故事。于此，他们有过丰富的尝试和经验。
“希望能够通过我们的展演项目讲好中国故事，让这个世界携起手来，像项目的名字《WE ARE ONE》一样，全世界是一家人，一起向未来。这是我们接下来在整个社会发展以及国际交流当中能够发挥的力量。”
本届冬奥会期间，庞清、佟健还将在荧幕上为电视机前的观众做赛事解说。“正如奥林匹克格言新增‘更团结’，期待2022北京冬奥会能够再一次将世界聚合在一起。”#侨报新闻速递# https://t.cn/A6ifT8w6
曲终情未了。退役后，庞清、佟健以新的身份和事业继续追梦。而随着北京冬奥会脚步的临近，他们也愈加忙碌。
温哥华逐梦冬奥
2010年，温哥华冬奥会花样滑冰双人自由滑比赛现场，率先出场的俄罗斯选手被随后出场的德国选手赶超，两对选手分居第二和第一位。接下来出场的是庞清、佟健，他们选取《梦幻骑士堂吉诃德》中的一段音乐为配乐。
“去做那不可能的梦想，去和那打不败的敌人战斗，承担那无法承受的哀愁，奔向那勇者们都不敢前去的地方”，乐曲悠扬，舞姿优美，庞清、佟健将对梦想的渴望和追逐演绎得淋漓尽致，赢得太平洋体育馆1.4万名观众起立鼓掌——当晚，他们以141.81分取得此次比赛双人自由滑第一名的成绩并在总分中摘得银牌，也刷新了国际滑联自由滑最高分纪录。
尽管2006年已经获得世锦赛冠军，但庞清、佟健此前并未收获过奥运奖牌，“这对每个运动员来讲都是一种期待”。彼时的庞清和佟健，都已经30有余，算是花滑行业的“常青树”，但也预示着这可能是他们最后一次参加奥运会。“我们并不知道可能面对的对手有多强大，也不知道我们有多强大或多懦弱，但不管怎样，我们都将最好的状态展现出来。”
十二年后，再忆温哥华冬奥会，庞清、佟健依然“追梦无悔”。“那时候的梦想既是我们整个团队、也是是中国人的共同梦想。”最终，压轴出场的申雪、赵宏博以双人短节目和自由滑总分第一名的成绩摘金，成为1960年冬奥会以来首对获得这个项目金牌的非俄罗斯（前苏联）选手。而中国队一金一银的成绩，既是两对冰上眷侣个人梦想的成功，也是中国花滑双人滑冬奥金牌梦的实现，是中国花滑队姚家军和全体中国冰雪人的梦想实现。“《追梦无悔》要表现出来的就是我们这一代冰雪人向死而生，和追求自己梦想时无怨无悔的态度。”
“梦基金”让梦延续
2010年成为“追梦人”，庞清、佟健一直守护着花样滑冰从未离开。如今，他们仍然以此定义自己的三重身份，做梦想的延续。
作为中国培养的优秀运动员，他们希望能够充分发挥冠军人物引领作用，努力做好奥林匹克精神的传播和传承，积极参加社会公益活动和冬奥组委相关推广宣传活动，通过倡导健康生活理念，让更多人关注冰雪项目和北京2022年冬奥会，推动冰雪事业发展。
退役后，他们成立庞清佟健冰上艺术中心培养了上千名学员，6年时间举办了66期冰雪冠军公益课，以产业参与者的身份，思考冰雪行业的可持续发展——体育人口如何增加？冰雪后备人才如何培养？拥有冰雪技能的体育人才如何在社会上获得体面的工作……在他们看来，“体育能够持续发展，一定要有社会属性，一定要有更多人能参与进来。”
从家庭角度而言，他们夫妻目标一致，“从运动员身份转为行业推动者和参与者，我们仍在期待人生价值的延续。”
2022年1月，他们发起庞清佟健冰雪梦基金，专注体育公益、体育文化、体育后备人才培养、体育科技和体育国际交流，助力冰雪产业模式升级与行业标准化升级。
“运动员的人生价值体现非常鲜明，取得成绩，升国旗、奏国歌，凝聚民族力量。但作为从业30余年的行业参与者，我们既有专业经历又有职业经历，一定要考虑冰雪运动如何能够长远、健康的发展。”
全世界相约北京
曾几何时，作为小运动员的庞清、佟健，从未想过中国有一天也能举办冬奥会。但随着洲际冠军，四大洲冠军，世界杯大奖赛分站赛冠军、总决赛冠军，世锦赛冠军和奥运奖牌的取得，他们开始期待不仅是经济和民生发展，中国的体育事业也能在国际上获得同等地位。
2015年北京申冬奥成功时，正在日本做商业演出的佟健流下眼泪，“几代冰雪人的期待终于实现了。”
三十年前，中国花滑一直处于国际下游甚至倒数。回忆过去，庞清、佟健见证了中国花滑经历的从无到有的过程——没有属于自己的装备、没有服装、没有比赛音乐、没有编排、没有国际文化的交融，连录像和资料都十分匮乏；又经历了从有到追赶的过程——即在技术上变强以后，花滑作为文化项目，如何将中国元素与国际的趋势理念融合在一起，最终形成具有中国特色的冰雪项目。
彼时，国际上流传着中国花滑“技术第一、编排第二、表演第三”的说法。
“其实先是技术上的革新，但技术革新只是花样滑冰中的一部分，我们打分有技术分，还有表演分，如何提高表演分遇到了瓶颈。”
为此，中国花滑队做了许多“请进来、走出去”的工作。比如使用中国音乐的同时把国外的编导请进来，通过他们的理解做出有特色的节目。让中国的运动员走出去，到欧洲和北美训练，感受那里的文化和社会氛围，使用当地的音乐，最终做出既有中国核心元素，也有西方优秀文化的中西合璧的节目。《追梦无悔》即是如此。
“我们的发展得益于国家的经济发展。如果没有国力的发展，冰雪项目发展不起来。”冰雪项目是一个全方位的体系考核，从装备到文化，以及配套的场地和设施，全体系都要发展起来，才能够呈现如今的效果。“这比传统的跑步类项目更复杂。”
随着2022北京冬奥会的成功举办，庞清、佟健期待，到2030、2035年，中国能从现在全项参赛的冰雪大国变成冰雪强国，“这是接下来第二个百年开始要实现的一个短期目标。”
东西方文化交融
冬奥不仅是一个竞技场，更是一个文化交融地。它是世界各国年轻人充分展示个性和激情的场合，又是一个非常平等、非常讲求规则的比赛。“不论你来自哪个大洲，有怎样的个性和文化底蕴，都要在同一个规则下展现。”
“奥林匹克以体育精神为核心，但在文化层面，更应赋予其深层意义——它是一个文化交融，大家遵守共同规则，携手面向未来的活动。”
2022北京冬奥会期间，由庞清、佟健以及爱好滑冰的专业运动员共同演绎的冰上舞剧《WE ARE ONE》成为“相约北京”奥林匹克文化节暨第22届“相约北京”国际艺术节的唯一冰上演出。
“体育和文化在花样滑冰项目上有巨大的展示空间。”2011年，庞清/佟健在罗密欧与朱丽叶的故乡意大利维罗纳，演绎这段举世闻名的爱情故事。于此，他们有过丰富的尝试和经验。
“希望能够通过我们的展演项目讲好中国故事，让这个世界携起手来，像项目的名字《WE ARE ONE》一样，全世界是一家人，一起向未来。这是我们接下来在整个社会发展以及国际交流当中能够发挥的力量。”
本届冬奥会期间，庞清、佟健还将在荧幕上为电视机前的观众做赛事解说。“正如奥林匹克格言新增‘更团结’，期待2022北京冬奥会能够再一次将世界聚合在一起。”#侨报新闻速递# https://t.cn/A6ifT8w6
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