哎呦，这东西绝了，前几天坐高铁回长沙我真的全程戴着它，光当个u型枕都太舒服了！就算没有合作我也会做自来水安利给大家！

作为一个需要长期使用电子产品的人，加上平时不正确的坐姿，我的肩颈特别僵硬，感觉颈椎劳损严重，经常转动脖子都会咔咔响，甚至觉得酸痛，需要时不时地对肩颈进行放松。直到我用了这个按摩枕，简直打开了我新世界的大门

刚开始，因为我没用过这类产品，而且脖子的部位比较敏感，刚带上的时候觉得有点痒，但戴上一会后根本就摘不下来了，真的按摩得特别舒服。里面几个小球（48个触点）相当于四手连按，直按到最酸痛的部位，一击即中，没有揉捏骨头的痛感，力度也可调节，真的有真人按摩那味了[偷笑]舒爽直冲天灵盖！！

热敷+九种模式调节可以说满足了我对按摩仪所以的需求。7c这个按摩仪，可以说把按摩椅里最舒服的技术部位都截取出来了。揉捏、推拿、指压模式，力道可调节，加上微微发热，可以瞬间缓解肌肉酸痛。

它的续航能力非常好，区别于传统的按摩产品，需要连线充电使用，这个小心机就方便得多，走到哪按到哪[给力]晚上睡前刷抖音的时间可以戴上热敷+按摩15分钟，当晚可以美美的睡个好觉。

日常按摩护理可以说是社畜人的必备环节，一次火锅的价格就可以实现按摩自由，这样的快乐每个人都应该拥有，有肩颈问题的宝们更是绝对不可以错过‼️不要等到颈椎变直才开始纠正，日常护理要做起来，这个按摩枕小小一个收纳在家里，全家人都可以使用！

这个按摩仪本来上个月就想着分享给大家了，奈何商家卖爆了直接下架，压到现在才发，刚到了少量货，能不能抢到就看手速了。有需要的朋友看平仑哈，这几天年货节还有满减。30个名额，手慢就没了哦。

凭借过人实力和超高颜值惊艳四座的俄罗斯花样三套娃，回国后在中国的话题度依然不减。最新谢尔巴科娃亮相，就因为一身浅蓝色西装造型，又美上热搜。17岁的甜美小千金，驾驭起成熟感的正装，各方面竟然都拿捏得很到位。光这一点，这造型就不得不细品。千金这一身最大的优势就是颜色够清新，区别于传统正装配色，大面积的浅蓝色，轻盈柔美，让人一看便是整体干净温柔的感觉，很符合她仙仙甜甜的气质。
这一步就大大削弱了正装的严肃气场，不会有很强的压迫感，为此也就不会穿起来有老气的尴尬。总之，千金这次回国换装后的大变样，让大家见识到她除了颜值和花滑之外的时尚一面。在这里借由她的造型，给大家稍稍做一个西装穿搭的分享，希望看到的你能收获一些灵感。

建水草芽米线
草芽又名“象牙菜”，有草里黄金菜之称

建水十八吃，除了汽锅鸡、烧豆腐等，那碗超大的草芽米线也不能错过！
浓香的鸡汤配上清鲜脆爽的草芽，加上里脊肉片、汆白肉，撒上葱花、韭菜提香，
再扔进去几叶薄荷，一大碗草芽米线就大功告成了。

区别于传统的过桥米线，草芽过桥米线的精髓就在草芽这个食材上。
草芽有草里黄金菜之称，独产自云南建水，
口感生脆清甜，加在汤中可以增加鲜甜度，搭配米线成了最流行的吃法！
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