#张洪辉博士 吸脂填充科普##脂肪填充#
自体脂肪面部填充 术后护理
1⃣️术后勿冰敷或热敷，体感温度过高或过低都不利于脂肪细胞存活。
2⃣️手术48小时后的肿胀是正常的。肿胀最重时约出现在术后48-72小时。
3⃣️由于脂肪填充剂量和水肿的关系，术后面部肿胀有可能看起来比较夸张，但会随着时间慢慢消肿恢复，切勿自行采取措施试图加速消肿。
4⃣️术后当天适宜进食易消化的食物，避免让嘴唇张开过大、或咀嚼过硬的食物。
5⃣️术后早期切勿做夸张表情，以免脂肪细胞受到压迫、移位后出现填充区域凹凸不平的情況。
6⃣️注意填充区域术后3天之内尽量不能见水，吸脂区域七天拆线后才能见水。

【以后尽量不会再发抱怨之类的东西啦，曾经给大家带来过负能量我很抱歉】我把提/问/箱的放在置顶wb其实主要是想和大家多多没有约束的互动，也想多听听大家真实的想法啦，其实刚看到这条的时候我是有点震惊又有点生气的，但越读下去就越感动了，如你所说的，你讨厌我，却能对我提出这么真诚的建议，我想你一定是个温柔的人吧，也真的蛮懂我的，一番话也让我反省了很多。我想大家关注我也不是为了看我抱怨的，我不该总是带给大家负能量，所以以后会尽量少发抱怨之类的话啦，包括取关那些事我也已经释然啦，以后只有七天内取关的才会拉潶，别的没关系啦，希望我能变得更好让你愿意重新回来看我的文呀❤️最后再次感谢这位认真为我提出建议的宝贝，也欢迎大家指出我的不足之处，该改的能改的我都会尽量改的

贝贝南瓜来啦！

之前团过两次，反馈特别特别好，经常被大家问什么时候还会有[开学季]

贝贝南瓜和普通南瓜的口感非常不一样，中间靠近瓜瓤的部分可能会有丝丝的口感，越外面靠近瓜皮的部分口感越松软粉糯，像板栗和紫薯一样面面的。而且个头很小，只有巴掌（不包括手指）那么大，处理起来特别方便。
虽然个头小，但是淀粉含量比普通南瓜高很多，热量大概是普通南瓜的4倍，所以饱腹感超级，大概吃半个贝贝南瓜就会很饱了。高饱腹感、高膳食纤维、低热量（相比米饭面食紫薯），用来当主食超健康的。p.s.第一次吃觉得不够甜的话，放几天就会甜了哈！南瓜就是越放越甜的。

最简单的食用方法就是把外皮清洗干净以后像切西瓜一样切开，去瓤去籽儿，然后用蒸锅蒸30分钟。也可以整个不切直接蒸40分钟，但是不去籽儿蒸的话南瓜会比较水噢。（有的人说贝贝南瓜的皮也是可以吃的！）

觉得蒸麻烦的话，用微波炉也是可以的。切开去瓤以后微波炉高火叮7-13分钟；或者整个洗干净不切开，高火叮10-15分钟。（我个人不太喜欢微波炉煮东西哈哈哈感觉受热不均匀，而且容易炸！）

还有很多其他的做法，比如奶油南瓜浓汤、南瓜炖蛋盅、还有蒸好用料理机弄成南瓜泥加入宝宝的辅食中等等。

果佳食品的贝贝南瓜是进口种源惠和一号，一箱4.8斤左右（快递途中南瓜会有水分流失，可能实际收到会轻），大概会有5到9个，发货地是山东潍坊。
包邮，申通或韵达随机（无法指定噢） ，新疆、西藏、青海、甘肃、宁夏、内蒙、海南不发[衰]，3天内发货。

‼️收到南瓜后要放在干燥通风的地方，不要放在打包盒里噢以免坏掉！
‼️生鲜没有保质期，但是最好两周内食用。
‼️南瓜属于生鲜类，下单后不接受中途退货或者更换地址。
‼️如有任何质量问题，48小时内请联系客服解决，过期不负责。
‼️无质量问题不退换货！请谨慎下单！！！ 不接受七天无理由退换。

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