#正观漫读#【成年人最好的生活状态】先处理事情,再处理心情。
01
情绪稳定
有时候,一个人在生活中感受到的大部分困扰,是由于情绪不稳所导致。
本来只是一个小困难,因为悲观情绪作祟,就演变成愁眉不展的大难题。
本来只是一个小矛盾,因为情绪太急躁,结果发展成难以调和的大麻烦。
情绪控制能力弱的人,在遇事后总是会被各种情绪牵着走,无法冷静理智地思考问题。在这种状态下,一个人总是会陷入无止境的情绪波动中。
有时,对于成年人来说,最重要的是内心平静。
那些行事稳健的人身上,有一个共同点,就是他们都能掌管好自身情绪。
他们不是不会遇到问题,而是在遇到问题时能够先处理事情,再处理心情。
很多时候,不管遇到多复杂的人与事,只要把情绪管理好,其实就已经赢了。
正如有句话所说:“好情绪是涓涓细流,可以滋养万物;坏情绪则是咆哮波涛,足以摧毁一切。”
情绪安好,福气自来。
做一个姿态柔软的成年人,泰然而处,顺势而为,世界也将会以它柔软芬芳的模样回馈你。
02
心灵丰盈
一位作家曾说过:“一个人至少拥有一个梦想,有一个理由去坚强,心若没有栖息的地方,到哪里都是在流浪。”
活得充实与自在的人,都拥有一座精神花园。
那是属于他们灵魂深处的私人领地,是远离世俗喧嚣的避风港,也是与自己安然相处的小天地。
只要回到那里,静心休憩,他们就可以重新拥有治愈自己的力量,重新找到前行的希望。
人的内心变得强大时,会把所有的经历都当成是历练,不再患得患失,烦恼丛生。
比起执着于追求物质的享受,关系的连结,我们最应该做的,是给心灵找个寄托。
它可以是从工作中找到的热爱,也可以是从生活中发现的兴趣。只要能让自己乐以忘忧,都是愉悦心境很好的方式。
心变丰盈了,人生才会活出真正的富足,才能体会真实的快乐。
03
懂得包容
对成年人而言,人际关系的好坏,往往可以体现出情商高低。
一个人能力再强,如果为人处世不懂得讲究分寸,也很难得到他人认可。
人生很多事情,站在不同的立场,用不同的视角看问题,得出的见解就难免有别。
所以,要想在复杂的人际交往中保持从容,最重要的是学会留白。
说话要点到为止,不去逞一时之快,就算看破真相也不必非要说破。今日留一线,他日才好相见。
做事要留有余地,不去争一时输赢,即使占据上风也不能过于自得。给人留后路,也是为己留退路。
常怀一颗宽容之心,懂得包容他人。
生活就是一段漫长的旅途,愿你始终有稳定可控的情绪,有丰盈自在的内心,有进退有度的智慧,以最好的状态,过最自如的生活。 (念念沐心微信公号)
01
情绪稳定
有时候,一个人在生活中感受到的大部分困扰,是由于情绪不稳所导致。
本来只是一个小困难,因为悲观情绪作祟,就演变成愁眉不展的大难题。
本来只是一个小矛盾,因为情绪太急躁,结果发展成难以调和的大麻烦。
情绪控制能力弱的人,在遇事后总是会被各种情绪牵着走,无法冷静理智地思考问题。在这种状态下,一个人总是会陷入无止境的情绪波动中。
有时,对于成年人来说,最重要的是内心平静。
那些行事稳健的人身上,有一个共同点,就是他们都能掌管好自身情绪。
他们不是不会遇到问题,而是在遇到问题时能够先处理事情,再处理心情。
很多时候,不管遇到多复杂的人与事,只要把情绪管理好,其实就已经赢了。
正如有句话所说:“好情绪是涓涓细流,可以滋养万物;坏情绪则是咆哮波涛,足以摧毁一切。”
情绪安好,福气自来。
做一个姿态柔软的成年人,泰然而处,顺势而为,世界也将会以它柔软芬芳的模样回馈你。
02
心灵丰盈
一位作家曾说过:“一个人至少拥有一个梦想,有一个理由去坚强,心若没有栖息的地方,到哪里都是在流浪。”
活得充实与自在的人,都拥有一座精神花园。
那是属于他们灵魂深处的私人领地,是远离世俗喧嚣的避风港,也是与自己安然相处的小天地。
只要回到那里,静心休憩,他们就可以重新拥有治愈自己的力量,重新找到前行的希望。
人的内心变得强大时,会把所有的经历都当成是历练,不再患得患失,烦恼丛生。
比起执着于追求物质的享受,关系的连结,我们最应该做的,是给心灵找个寄托。
它可以是从工作中找到的热爱,也可以是从生活中发现的兴趣。只要能让自己乐以忘忧,都是愉悦心境很好的方式。
心变丰盈了,人生才会活出真正的富足,才能体会真实的快乐。
03
懂得包容
对成年人而言,人际关系的好坏,往往可以体现出情商高低。
一个人能力再强,如果为人处世不懂得讲究分寸,也很难得到他人认可。
人生很多事情,站在不同的立场,用不同的视角看问题,得出的见解就难免有别。
所以,要想在复杂的人际交往中保持从容,最重要的是学会留白。
说话要点到为止,不去逞一时之快,就算看破真相也不必非要说破。今日留一线,他日才好相见。
做事要留有余地,不去争一时输赢,即使占据上风也不能过于自得。给人留后路,也是为己留退路。
常怀一颗宽容之心,懂得包容他人。
生活就是一段漫长的旅途,愿你始终有稳定可控的情绪,有丰盈自在的内心,有进退有度的智慧,以最好的状态,过最自如的生活。 (念念沐心微信公号)
【如何保护我们的孩子】既然有这个热度,就应该有一些值得信任的教育存在。老师的素养以及教育方法,选择学校的重要性,教育孩子的方法,都是需要深思熟虑孩子应该交给一个天使,而不是一个情绪控。...............................................................孩子是需要呵护,去照顾,以及【如何保护我们的孩子】既然有这个热度,就应该有一些值得信任的教育存在。老师的素养以及教育方法,选择学校的重要性,教育孩子的方法,都是需要深思熟虑孩子应该交给一个天使,而不是一个情绪控。...............................................................孩子是需要呵护,去照顾,以及去指导。
期待很久的事情 之前什么都没有打断你的期待 但直到某件事之后彻底死心了 那种感觉 笑死 人生真的都开始重新规划了 以前也想着随缘啊混日子玩啊 现在时常也想稳定的过生活 高三的无望以后渐渐就开始佛了 很多事情都是随缘 长久以来也就尽量开心和喜欢张/新 成是我一直努力的 喜欢他从一开始的疯狂输出做数据到后来数据变佛空档期看其他帅哥过活 但是到头来一有消息就回头尖叫的那种喜欢 我也喜欢看别的好看的人 但是我最喜欢的还是你 一直喜欢你 我真是一个情绪控 我心情不好真的很容易各种不适 我是心情一好连痘痘都好了的那种怪人 唉 我也懂了以前不懂的为什么熬夜不好还是不早睡的行为 …噗 废话真多
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