早读，王安忆《姊妹行》。
这本王安忆的短篇小说集，封面装帧漂亮极了，讲的却是一个残酷又现实的故事。
《姊妹行》中的姊妹，并不是真姊妹，是结伴同行的两个农村姑娘，其中一个去徐州探望当兵的男友，叫上另一个比她小两岁的女伴同行…………
你猜到了吧！她俩被拐卖了。
朗朗乾坤光天化日之下，被拐卖了。
一天成熟的产业链，集团作案，更令人窒息的是，周围群众全部屡见不鲜，视为常态，可耻啊！
新中国成立七十年，卫星上天潜艇入海，我们的姊妹却在中原大地上，被公开倒卖！
是可忍孰不可忍[发怒][发怒][发怒][发怒]
我也是个有女儿的人，我家美少女受一点点委屈我都心痛，将心比心，每一个父亲都不可能容忍这种荒谬的事情在新中国大地上存在，否则，愧对父亲这两个字啊！
我们造卫星，造潜艇，造导弹，不就是为了保护我们的妻子儿女吗？
明天两会开幕，我到要看看我们的各位人民代表开出一个什么样的大会，对不对得起代表前面的“人民”两个字！

杨幂，这是瞒不住了么？3月3日是娱乐圈的“春天”吧，短短一天，华晨宇、高瀚宇被拍到和女孩子牵手回小区，德云社的少当家郭麒麟被拍到和女孩深夜接吻，张九南被拍婚内带女粉丝一起回家，张九龄被拍到女孩子开他豪车接送他上班，任家萱被拍到和男子逛街，而任家萱也是唯一一个承认恋情的明星。
本以为这几位明星被拍已经是集体“恋爱”的节奏了，没想到离婚多年的女明星杨幂，被拍到和帅哥晚上一起回小区，这是什么情况，杨幂会认下这段姻缘么？

照海穴：滋阴清热，治疗咽疾要穴！

照海穴是八脉要穴之一，通阴跷脉，有滋肾清热，通调三焦之功。

本穴物质为水泉穴传来的地部经水，至本穴后此水形成为一个较大水域，水域平静如镜，较多地接收受天部照射的热能而大量蒸发水液，故名“照海穴”。

照海穴最早见于《针灸甲乙经》，其主要功效为：可缓解胸闷、嗓子干痛、声音嘶哑、慢性咽炎等症状，对肩周炎、失眠有辅助作用。

现代还常用此穴治疗尿道炎、肾炎、神经衰弱、癫痫、功能性子宫出血等。配中极、三阴交主治癃闭；配肾俞、关元、三阴交主治月经不调。针刺照海和申脉，调理阴阳二脉，还能治疗失眠。

取穴位置

照海穴位于人体的足内侧、内踝尖下方凹陷处。

调理喉咙肿痛

《千金要方》称“漏阴”，就是说这个穴位出了问题，人的肾水减少了，会造成肾阴亏虚，引起虚火上升。

因此，只要我们感到胸口闷得不舒服、嗓子干痛、声音嘶哑，甚至得了慢性咽炎，都可以按一按这个穴，既有滋肾清热的功效，还能让身体的三焦功能顺畅起来，可谓是一举两得、立竿见影的妙法。

按摩这个穴位的时候，要闭口不能说话，感觉到嘴里有津液出现，一定要咽到肚子里去。

一般来说，点揉3到5分钟后就会感觉到喉咙里有津液出现，疼痛也会马上随之缓解。古代修炼家都讲究炼津化精，津液升发多了，人体的肾精自然充盈，客观上也起到了滋阴固肾的作用，是真正调动了人体的大药。

闭口不说话，并没有什么玄机，只是为了使升发的津液易于滋润喉咙，这也就是古人所说的吞津法。

阴跷主人一身的水液，交会于照海穴，既滋肾清热，又能通调三焦，所以揉按照海穴会激发肾中精气，引水液上行，滋润喉咙，虚火得到肾水的滋润则下行，嗓子疼痛自然就“水到病除”了。

调理失眠

照海穴有滋阴安神的作用，对夜晚难以入睡的人很有帮助。

失眠患者多表现为入睡困难，或睡后易醒，醒后又难以入睡。中医认为，睡眠与阴跷脉、阳跷脉的开合密切相关。

照海穴通阴跷脉，按揉或艾灸此穴可以协调阴阳，使全身阴阳平衡、营卫气血调和，则夜寐可安。