香砂养胃丸，理气养胃而且祛湿

原创 木子左 药自学 

现在人因为饮食和情志的原因，患胃病的人越来越多，饮食生冷寒凉，饥饱不定，情绪抑郁恼怒等都是造成胃病的原因。

因胃病购买四联药的人也挺多，四联疗法常用药比如阿莫西林，克拉霉素，甲硝唑；奥美拉唑，雷贝拉唑；胶体果胶铋，枸橼酸铋钾等。
下面讲一个用于治疗慢性胃炎，胃溃疡，胃神经官能症等方面的中成药，那就是常见的香砂养胃丸。

组成：木香、砂仁、白术、陈皮、茯苓、半夏、醋香附、炒枳实、豆蔻、姜厚朴、广藿香、甘草、生姜、大枣。香砂养胃丸的组成看起来非常多，其实都是一些常见药。

首先是木香和砂仁这对组合，两个都是行气药，木香行气止痛消胀，砂仁行气化湿安胎。

白术茯苓甘草是四君子的组成，主要用于脾胃虚弱，有健脾益气的作用；另外，陈皮半夏茯苓甘草则是二陈汤的组合，主要功效是健脾燥湿化痰。香附枳实疏肝理气，香附既可以疏肝解郁，还能理气调中，而枳实则善于破气消积，化痰除痞。豆蔻厚朴藿香也是常见的组合，有温中除湿的作用。

香砂养胃丸属于温中除湿剂，从分类来看通俗的理解就是这个药可以温暖脾胃，还可以除湿，有补益的作用，也有祛湿的作用。

香砂养胃丸主要用于胃痛、腹胀，表现为胃部和腹部胀闷、吐酸水、嘈杂不适、食欲不振、四肢乏力等。胃气有分阴阳，胃阴有滋润和抑制的作用，胃阳有推动和温煦的作用。香砂养胃丸用于胃阳不足的胃痛，这种胃痛多是胀痛，隐隐的痛；如果是胃阴不足的话，阴虚见热症，这种胃痛则是灼烧感的痛。胃阳或胃阴不足都会表现为食欲不好，胃阳不足表现出食欲不振，就是不觉得饿也不想吃；胃阴不足表现出饥不欲食，就是感觉饿但吃不下或吃得少。

香砂养胃丸整体偏于温燥，如果是胃阴虚的人则不适合服用，表现为胃部灼热、隐隐作痛、口干舌燥的胃痛患者。还有个药叫香砂平胃丸，由苍术、陈皮、姜厚朴、砂仁、木香、甘草组成，有健脾燥湿的功效。这两个药对比，养胃丸补益的作用更大，适合脾胃阳虚加上气滞，寒湿困脾的患者；如果本身没有脾胃虚弱，只是因为一两餐没有吃好导致的湿邪困脾，就适合香砂平胃丸。我们常说胃病三分治七分养，胃病患者除了药物治疗外，一定要注意养胃，其中白米粥就是非常养胃的食疗。

需要注意的是白米粥煮完后，放一会上面就会有一层膜，有的人会把这层膜去掉，其实这层膜恰好是谷物的精华，对人体有很好的补益作用。最后，胃病患者饮食宜清淡，忌酒及辛辣、生冷及油腻食物，还要注意切忌愤怒、忧郁，保持心情舒畅。#陈易玄##中医养生#

干饭记录

好久没发微博啦 其实最近也懒得拍照记录了
是因为天冷我开启了冬眠模式吗[吃惊]
天气终于暖和起来咯！！
最近在吃中药调理身体
医生不让吃生冷辛辣和油炸
刚好让我开启了年后的减脂生活[开学季]

不过好像我也没有太忌口呜呜呜
微辣和辛辣的度总是拿捏不好[doge]
昨晚干了肉蟹煲 今天睡醒长俩痘
咱就是说干饭需谨慎啊呜呜[泪]
今天乖乖炒了青菜 带饭去公司吃

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对心脑血管病人的 7 条建议：

1.起床之前让自己发呆10分钟，伸个懒腰。
2.管住自己的嘴，忌生冷、刺激、辛辣的食物，忌酒。
3.学会让自己放松身心，神经绷太紧总有一天会断的。
4.最好不要独居。一旦又不舒服，身边人能帮着及时就医。
5.正视吃药。终身吃药不可怕，可怕的是有病不吃药。
6.肥胖者要限制主食摄入量，控制体重。少吃或不吃动物脂肪和动物内脏。
7.定期体检，别自己血管堵了都不知道#忆果缘1971##医学科普##健康科普#