我們一切行為的動機,都在於實現我們的價值觀,否則就會覺得人生有缺憾,沒有意義。價值觀會主宰我們的人生方式,影響我們對周圍一切的反應。
價值觀頗似電腦的執行系統,雖然你可以輸入任何資料,但電腦是否接受或運行,還得看執行系統是否先設定了相關程式。價值觀就是我們腦子裡判定是否執行的系統。
有什麼樣的決定,就會造成什麼樣的命運,而主宰我們做出不同決定的關鍵因素就是個人的價值觀。愛因斯坦說:「一個人的真正價值首先決定於他在什麼意義上從自我解放出來。」
一個人要想展現自己的人生價值,他就必須清楚知道自己的價值觀,同時確實按照這個價值觀過其人生。一個人只要改變自己先前的信念,能夠始終盯著更高的價值標準,那麼他的潛能就會有更大的發揮,人生也因此大大地改觀。
不屬於你的東西,你不必假裝擁有。屬於你的東西,你更不必否認。假如你喜歡自主,很好!假如美麗的環境對你很重要,很好!你的價值觀是你本質的一部分,因此,要想做一個誠摯的人,你必須先得了解和接受自己的價值觀。
【第一課 喚醒沉睡的潛能】
【3. 把握人生的指南針 P.43】
這個指南針如果你使用不當,就會給你帶來挫折、失望、沮喪,甚至人生就此掉進陰暗的世界。然而你若使用得當,它就會帶給你巨大的力量,人生充滿自信,不論處在任何狀況都抱持樂觀的態度,這是許多成功人士所共有的一個特質。
好好思考你目前所持的價值觀,它們是怎麼塑造出今天的你。今後你要堅守正確的價值觀、修正錯誤的價值觀,因為你的一切決定都受制於所持的價值觀,半點都由不得自己。
一旦你知道自己的價值觀為何,就會明白何以會走那樣的人生方向。此外當你知曉自己的價值體系,也就會明白為什麼有時候會難以下決定,為什麼內心有時候會掙扎。
馬斯洛說過:「音樂家作曲,畫家作畫,詩人寫詩,如此方能心安理得。」當你知道了自己的價值觀後,就能更清楚明白自己的作為,不會今天一下子向東、明天一下子一向西。
每個複雜的體系,不論它是一部機器,或是一台電腦,其各部分結構都得協調一致,相互支持,方能達成最佳的動作。如果各行其是,沒多久便會停機。人類也不例外。我們的行為若無法與內心最重要的願望相符,那麼便會在內心產生對立,成功也就遙遙無期了,更不用談什麼發揮潛能了。
【第一課 喚醒沉睡的潛能】
【3. 把握人生的指南針 P.44】
由以上的結論,我們可以看出一個人的想法可以影響他的本領是大是小。因此,我們應該要想像自己真的有那麼大的本領,千萬不可貶低了自己的能力。
我們做到了解自己的長處和短處後,接著第二步要很有耐心地改善自己的缺點。你的潛能能否衝破缺點的阻擋噴發而出,就在此一舉了,因此要注意幾點忠告:
■勿好高騖遠——不要想一蹴而幾,一開始就想做大的事情,往往適得其反,應先從改善較明顯的缺點著手。
■應該用心地把幾個小改善連貫起來。然後做成大的改善——如果一開始就要求自己做過多的改善,往往是達不到目的的。我們要認清大改善是由一連串的小改善累積而成的。
■對自己的計畫做個全面性的整理。如果對自己讀書以及調查的預定表,沒有一個系統性的規畫,簡直就是在浪費時間。如果凡事都能事先計畫一番,做起事才會有效率。
■必須留一點時間給自己——改善自己的時間應該編在工作時間表內,無論多少時間,一小時也好,半個鐘頭也好。不管時間長短,一定要騰出一定的時間,每天很有系統地改善自己,此點是極重要的。
■計畫表中加上一項追蹤檢討——定期檢討改善的成效。追蹤檢討最重要的莫過於——要時常保持新鮮感,往往時間愈久,就會愈失去原來的熱度而漸漸不受重視,所以非做定期檢查不可。基於這個道理,經過三個月後檢查,或經過六個月後再檢查,這樣就可以永遠保持你剛開始實行計畫的工作幹勁。
【第一課 喚醒沉睡的潛能】
【4. 獨一無二的你 P.48-P.49】
人們總是會把「了解自己」解釋成「了解自己的消極面」,其實態度不該如此,而是「要全面了解自己」。為了充分了解自己,應該更進一步做「支配自己本身」的工作。
你似乎感覺自己已經抓住車子的方向盤,同時完全掌握了車子的正確操作。車子開動後照著你的意思前進後退,往左或往右,其實從你下車到再度使用車子為止,所運用的道理的方法都是一樣的。
要支配自己和上面的道理相同,讓肉體來順從你的意志,而不是讓肉體來役使你,精神應該是肉體的主人,肉體只是扶持精神的,每一個人都應該有這種認識。
能夠自我支配的人,絕對不會有如下的想法:「我沒有辦法做這件事」,因為如果他自己認為做得到,就一定可以做到。
【第一課 喚醒沉睡的潛能】
【6. 學會支配自己 P.52-P.53】
觀察勾畫出來的自我形象,你可能會發現新的事實,你並不是一個十分沒用的人,雖然有許多不太好的特質,但是那些都能在積極面的項目中充分地抵銷掉。
克服消極傾向,不要想在短短的一個晚上出現奇蹟。可能你到達現在的地位,已經花費了好幾年時間,所以你應該覺悟,要改變這種局面,需要再花一段時間。
【第一課 喚醒沉睡的潛能】
【6. 學會支配自己 P.54】
人的自我認定是可以改變的,人生也隨著自我認定的改變而改變。當一個人不滿意自己的目前狀況時,就需要按下述幾個步驟重新改造自己:
一丶記錄你心目中的英雄
將所希望的自我認定的條件寫下來,而後思量一番:到底哪些人身上具有這些條件?自己是否可以仿效他們?設想自己已經融入了這一新的自我認定裡,在這一認定裡的自己該如何呼吸?如何走路?怎樣說話?怎樣思考?如何感受?
你若想真正拓展自己的自我認定和人生,那麼由此刻開始,你就得下定決心想要成為什麼樣的人。你應回到孩提時代的心態,對未來滿懷希望地記錄著上述角色所必須具備的各種特質。
二丶「下一步該怎麼辦?」
列出你的行動方案,以便能夠和這個新的人生角色相吻合。這時,你要特別留意結交什麼樣的朋友,要讓你的新朋友強化而不是削弱你的自我認定。
三丶不要讓心目中的英雄溜走
這最後一步便是讓你周圍的人都知道你的這一新的自我認定,而更為重要的是要使你自己明白。你自己每天都要以這個新的自我認定來提醒、告戒、把握好自己。
確立新的自我認定後,不管周圍的環境多惡劣,周圍的某些人多嫉賢妒能,你都應下定決心,排除各種干擾,克服一切困難,全力實現自己堅持的價值與所做的美好之夢。
你自己想成為什麼樣的人,就得下決心像那個人一樣去思考、感覺和行動,最終你將真的能成為那樣的人。過去你是什麼樣的人早已無關緊要,重要的是現在你想成為什麼樣的人。
每個人在人生的旅途中都不會永遠一帆風順,往往要遭受各式各樣的痛苦與磨難。其原因當然很多,但其中有一條原因特別值得人們深思,那就是未能持之以恆。凡是打定主意、持之以恆、百折不撓、勇往直前的人,都會成就程度不同的成功事業。而善於夸夸其談的人,雖能暫時用美好動聽的話語矇騙人,卻絲毫無法改變其偽君子的本性。
一個人若能堅持原則、站穩立場、信守承諾、胸懷坦蕩、虛懷若谷、實事求是、苦心奮鬥、百折不撓;那麼,未來一定會有許多美好的事物正在等待著他。
【第一課 喚醒沉睡的潛能】
【6. 學會支配自己 P.55-P.57】
課後分析:
◆你不必總想和別人一樣,就做你自己。
◆個人潛能的發揮主要是依賴於一個人的專長。
◆人貴有自知之明。
◆我們每個人的潛能都是無窮無盡的,然而,能發揮多少,就全看我們對自我是怎麼看待的。
◆成功者在精神上有一種堅強的成功感,他們常常在潛意識裡形成了成功者的形象。
◆我們對自己的認識、對自己的定位以及我們將要實現的目標,決定著我們在這個世界上的獨特的位置,決定著我們潛能的發揮程度。
【第一課 喚醒沉睡的潛能】
【P.59-P.60】
《引爆潛能:喚醒你心中沉睡的巨人》
安東尼.羅賓
#潜能# https://t.cn/R2WxksT
價值觀頗似電腦的執行系統,雖然你可以輸入任何資料,但電腦是否接受或運行,還得看執行系統是否先設定了相關程式。價值觀就是我們腦子裡判定是否執行的系統。
有什麼樣的決定,就會造成什麼樣的命運,而主宰我們做出不同決定的關鍵因素就是個人的價值觀。愛因斯坦說:「一個人的真正價值首先決定於他在什麼意義上從自我解放出來。」
一個人要想展現自己的人生價值,他就必須清楚知道自己的價值觀,同時確實按照這個價值觀過其人生。一個人只要改變自己先前的信念,能夠始終盯著更高的價值標準,那麼他的潛能就會有更大的發揮,人生也因此大大地改觀。
不屬於你的東西,你不必假裝擁有。屬於你的東西,你更不必否認。假如你喜歡自主,很好!假如美麗的環境對你很重要,很好!你的價值觀是你本質的一部分,因此,要想做一個誠摯的人,你必須先得了解和接受自己的價值觀。
【第一課 喚醒沉睡的潛能】
【3. 把握人生的指南針 P.43】
這個指南針如果你使用不當,就會給你帶來挫折、失望、沮喪,甚至人生就此掉進陰暗的世界。然而你若使用得當,它就會帶給你巨大的力量,人生充滿自信,不論處在任何狀況都抱持樂觀的態度,這是許多成功人士所共有的一個特質。
好好思考你目前所持的價值觀,它們是怎麼塑造出今天的你。今後你要堅守正確的價值觀、修正錯誤的價值觀,因為你的一切決定都受制於所持的價值觀,半點都由不得自己。
一旦你知道自己的價值觀為何,就會明白何以會走那樣的人生方向。此外當你知曉自己的價值體系,也就會明白為什麼有時候會難以下決定,為什麼內心有時候會掙扎。
馬斯洛說過:「音樂家作曲,畫家作畫,詩人寫詩,如此方能心安理得。」當你知道了自己的價值觀後,就能更清楚明白自己的作為,不會今天一下子向東、明天一下子一向西。
每個複雜的體系,不論它是一部機器,或是一台電腦,其各部分結構都得協調一致,相互支持,方能達成最佳的動作。如果各行其是,沒多久便會停機。人類也不例外。我們的行為若無法與內心最重要的願望相符,那麼便會在內心產生對立,成功也就遙遙無期了,更不用談什麼發揮潛能了。
【第一課 喚醒沉睡的潛能】
【3. 把握人生的指南針 P.44】
由以上的結論,我們可以看出一個人的想法可以影響他的本領是大是小。因此,我們應該要想像自己真的有那麼大的本領,千萬不可貶低了自己的能力。
我們做到了解自己的長處和短處後,接著第二步要很有耐心地改善自己的缺點。你的潛能能否衝破缺點的阻擋噴發而出,就在此一舉了,因此要注意幾點忠告:
■勿好高騖遠——不要想一蹴而幾,一開始就想做大的事情,往往適得其反,應先從改善較明顯的缺點著手。
■應該用心地把幾個小改善連貫起來。然後做成大的改善——如果一開始就要求自己做過多的改善,往往是達不到目的的。我們要認清大改善是由一連串的小改善累積而成的。
■對自己的計畫做個全面性的整理。如果對自己讀書以及調查的預定表,沒有一個系統性的規畫,簡直就是在浪費時間。如果凡事都能事先計畫一番,做起事才會有效率。
■必須留一點時間給自己——改善自己的時間應該編在工作時間表內,無論多少時間,一小時也好,半個鐘頭也好。不管時間長短,一定要騰出一定的時間,每天很有系統地改善自己,此點是極重要的。
■計畫表中加上一項追蹤檢討——定期檢討改善的成效。追蹤檢討最重要的莫過於——要時常保持新鮮感,往往時間愈久,就會愈失去原來的熱度而漸漸不受重視,所以非做定期檢查不可。基於這個道理,經過三個月後檢查,或經過六個月後再檢查,這樣就可以永遠保持你剛開始實行計畫的工作幹勁。
【第一課 喚醒沉睡的潛能】
【4. 獨一無二的你 P.48-P.49】
人們總是會把「了解自己」解釋成「了解自己的消極面」,其實態度不該如此,而是「要全面了解自己」。為了充分了解自己,應該更進一步做「支配自己本身」的工作。
你似乎感覺自己已經抓住車子的方向盤,同時完全掌握了車子的正確操作。車子開動後照著你的意思前進後退,往左或往右,其實從你下車到再度使用車子為止,所運用的道理的方法都是一樣的。
要支配自己和上面的道理相同,讓肉體來順從你的意志,而不是讓肉體來役使你,精神應該是肉體的主人,肉體只是扶持精神的,每一個人都應該有這種認識。
能夠自我支配的人,絕對不會有如下的想法:「我沒有辦法做這件事」,因為如果他自己認為做得到,就一定可以做到。
【第一課 喚醒沉睡的潛能】
【6. 學會支配自己 P.52-P.53】
觀察勾畫出來的自我形象,你可能會發現新的事實,你並不是一個十分沒用的人,雖然有許多不太好的特質,但是那些都能在積極面的項目中充分地抵銷掉。
克服消極傾向,不要想在短短的一個晚上出現奇蹟。可能你到達現在的地位,已經花費了好幾年時間,所以你應該覺悟,要改變這種局面,需要再花一段時間。
【第一課 喚醒沉睡的潛能】
【6. 學會支配自己 P.54】
人的自我認定是可以改變的,人生也隨著自我認定的改變而改變。當一個人不滿意自己的目前狀況時,就需要按下述幾個步驟重新改造自己:
一丶記錄你心目中的英雄
將所希望的自我認定的條件寫下來,而後思量一番:到底哪些人身上具有這些條件?自己是否可以仿效他們?設想自己已經融入了這一新的自我認定裡,在這一認定裡的自己該如何呼吸?如何走路?怎樣說話?怎樣思考?如何感受?
你若想真正拓展自己的自我認定和人生,那麼由此刻開始,你就得下定決心想要成為什麼樣的人。你應回到孩提時代的心態,對未來滿懷希望地記錄著上述角色所必須具備的各種特質。
二丶「下一步該怎麼辦?」
列出你的行動方案,以便能夠和這個新的人生角色相吻合。這時,你要特別留意結交什麼樣的朋友,要讓你的新朋友強化而不是削弱你的自我認定。
三丶不要讓心目中的英雄溜走
這最後一步便是讓你周圍的人都知道你的這一新的自我認定,而更為重要的是要使你自己明白。你自己每天都要以這個新的自我認定來提醒、告戒、把握好自己。
確立新的自我認定後,不管周圍的環境多惡劣,周圍的某些人多嫉賢妒能,你都應下定決心,排除各種干擾,克服一切困難,全力實現自己堅持的價值與所做的美好之夢。
你自己想成為什麼樣的人,就得下決心像那個人一樣去思考、感覺和行動,最終你將真的能成為那樣的人。過去你是什麼樣的人早已無關緊要,重要的是現在你想成為什麼樣的人。
每個人在人生的旅途中都不會永遠一帆風順,往往要遭受各式各樣的痛苦與磨難。其原因當然很多,但其中有一條原因特別值得人們深思,那就是未能持之以恆。凡是打定主意、持之以恆、百折不撓、勇往直前的人,都會成就程度不同的成功事業。而善於夸夸其談的人,雖能暫時用美好動聽的話語矇騙人,卻絲毫無法改變其偽君子的本性。
一個人若能堅持原則、站穩立場、信守承諾、胸懷坦蕩、虛懷若谷、實事求是、苦心奮鬥、百折不撓;那麼,未來一定會有許多美好的事物正在等待著他。
【第一課 喚醒沉睡的潛能】
【6. 學會支配自己 P.55-P.57】
課後分析:
◆你不必總想和別人一樣,就做你自己。
◆個人潛能的發揮主要是依賴於一個人的專長。
◆人貴有自知之明。
◆我們每個人的潛能都是無窮無盡的,然而,能發揮多少,就全看我們對自我是怎麼看待的。
◆成功者在精神上有一種堅強的成功感,他們常常在潛意識裡形成了成功者的形象。
◆我們對自己的認識、對自己的定位以及我們將要實現的目標,決定著我們在這個世界上的獨特的位置,決定著我們潛能的發揮程度。
【第一課 喚醒沉睡的潛能】
【P.59-P.60】
《引爆潛能:喚醒你心中沉睡的巨人》
安東尼.羅賓
#潜能# https://t.cn/R2WxksT
2022,女人最好的生活状态
洞见
路宽不如心宽,命好不如心好。
01
面容干净,生活自律
作家黎戈说:
“生命前方,是无尽的衰老,我们笔直地跌落进去,别无选择。”
没有人可以逃出岁月,但永远有人无惧岁月。年龄越是增长,越要活得漂亮!
你不必浓妆艳抹,但可以打扮得清清爽爽,干净整齐。
干净,不仅是对自己负责,更是展现敞亮、不将就的人生态度。
2022年,你无需追求世俗眼中的骨感美,但请你一定要保持身体的健康。
保证充足的睡眠,把饮料换成白开水,饮食均衡,每天半小时运动,坚持护肤。
自律的女人,无论在什么年纪,都拥有无限的可能,也更容易得到他人的青睐。
02
要么读书,要么旅行
俗话说:“身体和灵魂,总要有一个要在路上。”
2022年,再忙碌也别忘了让自己喘口气。
看大千世界,赏四时风景,一路走走停停,享受洒脱和惬意,找回最真的自己。
柴米油盐纵然枯燥琐碎,也别忘了去翻阅一本自己喜欢的书,读别人的人生,收获自己的感悟。
读书,可明理,可知义,让你自信而不盲从。旅行,让你学会以另一种角度审视这世界,为你调剂出生活的诗意盎然。
岁月可衰老容颜,增添皱纹,却永远偷不走有趣的灵魂。

03
不害怕拒绝,适度自私
三毛说:
“不要害怕拒绝别人,因为当一个人开口提出要求的时候,他的心里根本预备好了两种答案,所以给他任何一个其中的答案,都是意料中的。”
人这一生,向来是观众比朋友多。顾及这个,顾及那个,谁又来顾及你?
唯有自爱者,方能为人所爱。
无论何时,都保持自己的脾气和底线。只讨好自己,不强求,不将就,不刻意。
正如季羡林在书中写的:
“能够百分之六十为他人着想,百分之四十为自己着想,他就是一个及格的好人。”
学会取悦自己,把自己排在第一位,才能活得肆意洒脱。
04
活成一棵树,别做一根藤
亦舒曾说:“作为女性,先要争取经济独立,然后才有资格谈到应该争取什么。”
独立的女人,往往是自信且有魅力的。
一份事业,不仅让女人有了养活自己的能力,更是一个不断提升自己的窗口。
精神世界的充实丰盈,眼界的开阔提升,才更从容地面对人生的荆棘坎坷。
这个世界没有永恒的童话,掌心朝上,失去社会竞争力的女人,太容易落得被嫌弃的下场。
挣钱的能力,就是女人最大的底气。
它让女人拥有了抵御生活恶意的铠甲,也让未来拥有更多可能。
05
少动气,常开怀
毕淑敏曾说:
“对一个女性而言最有害的东西,就是怨恨和内疚。
前者让我们把恶毒的能量对准他人;后者则是掉转枪口,把这种负面的情绪对准了自身。”
人生在世,很多病是被“气出来”的。殊不知,对于烂人烂事,最高贵的惩罚是沉默,最狠的报复是无视。
就现在,把一年压在心头的糟心事清空。清除杂念,心思澄澈,才能走得更加昂首阔步。
2022年,少计较,多笑笑。遇见大事不指责,遇见小错不纠缠。
这一生没有什么事情值得你赔上礼貌、教养和格局。
人生,过的是心情;生活,活的是心态。
情绪稳定,是一个人的顶级修养。有了好情绪,才能留下好福气。
06
放下遗憾,珍惜眼前
电影《赎罪》中有一句台词:
“很多时候蒙蔽我们双眼的不是假象,而是自己的执念。”
人这一生,想得太多,要得太多,放不下的也太多。
很多时候别人早已忘却,自己却甘愿被困顿在遗憾里,缠绕在过往中,最后疲累了身心,也蹉跎了大好年华。
佛说:“一念放下,修得自在。”
迎来送往,本是人生常态。但时间带给我们的,并不是失去,而是懂得。
它让我们懂得了:最难得的缘分,不是在人海中相遇,而是不在人潮中走失。
路宽不如心宽,命好不如心好。
放下过往,人生一世,不过珍惜二字。珍惜眼前才配拥有,用心才能长久。
07
有一颗不服老的心
浙大教授黄燕华说:
“眼里写满故事,脸上却不见风霜。每天笑意盈盈,不羡慕谁,不嘲笑谁,也不依赖谁。
只是悄悄地努力,活出自己最想要的模样。”
那些把余生活得精彩的女人,往往有一颗不服老的心。
她们穿着得体的衣裳,化着清丽的妆容。无论在什么年纪,举手投足间尽是从容优雅。
她们有一双发现美好事物的眼睛,有自己的审美,更有自己的思想,始终充满朝气,永不沉沦。
她们自信且豁达,不因年龄焦虑,也不因小挫折自苦。只追求内心所想,活得纯粹、活得通透。
心若年轻,又何惧岁月老去?
一颗不服老的心,虽不是化妆品,却能让女人容光焕发,让生活丰盈精彩。
过去的2021,你一定有所经历,有所失去,也有所收获。你过得也许并不是那么好,但也一定没那么糟。
可无论是留恋还是想赶紧挣离,它都将把过去一年的种种全部打包带走,把全新的你托付给给全新的2022。
2022,一切重新来过,记得要好好生活
洞见
路宽不如心宽,命好不如心好。
01
面容干净,生活自律
作家黎戈说:
“生命前方,是无尽的衰老,我们笔直地跌落进去,别无选择。”
没有人可以逃出岁月,但永远有人无惧岁月。年龄越是增长,越要活得漂亮!
你不必浓妆艳抹,但可以打扮得清清爽爽,干净整齐。
干净,不仅是对自己负责,更是展现敞亮、不将就的人生态度。
2022年,你无需追求世俗眼中的骨感美,但请你一定要保持身体的健康。
保证充足的睡眠,把饮料换成白开水,饮食均衡,每天半小时运动,坚持护肤。
自律的女人,无论在什么年纪,都拥有无限的可能,也更容易得到他人的青睐。
02
要么读书,要么旅行
俗话说:“身体和灵魂,总要有一个要在路上。”
2022年,再忙碌也别忘了让自己喘口气。
看大千世界,赏四时风景,一路走走停停,享受洒脱和惬意,找回最真的自己。
柴米油盐纵然枯燥琐碎,也别忘了去翻阅一本自己喜欢的书,读别人的人生,收获自己的感悟。
读书,可明理,可知义,让你自信而不盲从。旅行,让你学会以另一种角度审视这世界,为你调剂出生活的诗意盎然。
岁月可衰老容颜,增添皱纹,却永远偷不走有趣的灵魂。

03
不害怕拒绝,适度自私
三毛说:
“不要害怕拒绝别人,因为当一个人开口提出要求的时候,他的心里根本预备好了两种答案,所以给他任何一个其中的答案,都是意料中的。”
人这一生,向来是观众比朋友多。顾及这个,顾及那个,谁又来顾及你?
唯有自爱者,方能为人所爱。
无论何时,都保持自己的脾气和底线。只讨好自己,不强求,不将就,不刻意。
正如季羡林在书中写的:
“能够百分之六十为他人着想,百分之四十为自己着想,他就是一个及格的好人。”
学会取悦自己,把自己排在第一位,才能活得肆意洒脱。
04
活成一棵树,别做一根藤
亦舒曾说:“作为女性,先要争取经济独立,然后才有资格谈到应该争取什么。”
独立的女人,往往是自信且有魅力的。
一份事业,不仅让女人有了养活自己的能力,更是一个不断提升自己的窗口。
精神世界的充实丰盈,眼界的开阔提升,才更从容地面对人生的荆棘坎坷。
这个世界没有永恒的童话,掌心朝上,失去社会竞争力的女人,太容易落得被嫌弃的下场。
挣钱的能力,就是女人最大的底气。
它让女人拥有了抵御生活恶意的铠甲,也让未来拥有更多可能。
05
少动气,常开怀
毕淑敏曾说:
“对一个女性而言最有害的东西,就是怨恨和内疚。
前者让我们把恶毒的能量对准他人;后者则是掉转枪口,把这种负面的情绪对准了自身。”
人生在世,很多病是被“气出来”的。殊不知,对于烂人烂事,最高贵的惩罚是沉默,最狠的报复是无视。
就现在,把一年压在心头的糟心事清空。清除杂念,心思澄澈,才能走得更加昂首阔步。
2022年,少计较,多笑笑。遇见大事不指责,遇见小错不纠缠。
这一生没有什么事情值得你赔上礼貌、教养和格局。
人生,过的是心情;生活,活的是心态。
情绪稳定,是一个人的顶级修养。有了好情绪,才能留下好福气。
06
放下遗憾,珍惜眼前
电影《赎罪》中有一句台词:
“很多时候蒙蔽我们双眼的不是假象,而是自己的执念。”
人这一生,想得太多,要得太多,放不下的也太多。
很多时候别人早已忘却,自己却甘愿被困顿在遗憾里,缠绕在过往中,最后疲累了身心,也蹉跎了大好年华。
佛说:“一念放下,修得自在。”
迎来送往,本是人生常态。但时间带给我们的,并不是失去,而是懂得。
它让我们懂得了:最难得的缘分,不是在人海中相遇,而是不在人潮中走失。
路宽不如心宽,命好不如心好。
放下过往,人生一世,不过珍惜二字。珍惜眼前才配拥有,用心才能长久。
07
有一颗不服老的心
浙大教授黄燕华说:
“眼里写满故事,脸上却不见风霜。每天笑意盈盈,不羡慕谁,不嘲笑谁,也不依赖谁。
只是悄悄地努力,活出自己最想要的模样。”
那些把余生活得精彩的女人,往往有一颗不服老的心。
她们穿着得体的衣裳,化着清丽的妆容。无论在什么年纪,举手投足间尽是从容优雅。
她们有一双发现美好事物的眼睛,有自己的审美,更有自己的思想,始终充满朝气,永不沉沦。
她们自信且豁达,不因年龄焦虑,也不因小挫折自苦。只追求内心所想,活得纯粹、活得通透。
心若年轻,又何惧岁月老去?
一颗不服老的心,虽不是化妆品,却能让女人容光焕发,让生活丰盈精彩。
过去的2021,你一定有所经历,有所失去,也有所收获。你过得也许并不是那么好,但也一定没那么糟。
可无论是留恋还是想赶紧挣离,它都将把过去一年的种种全部打包带走,把全新的你托付给给全新的2022。
2022,一切重新来过,记得要好好生活
1945年南京,“你简直狮子大开口!”男人低吼着举着手中的离婚协议,女人冷笑:“结婚谈爱,离婚谈钱,这是你背叛我的代价!”
相伴20年的丈夫公然出轨小三,你该怎么办?
那一年,这样的问题就摆在中年女子蒋碧薇的面前,而她的选择却震惊了所有人——
爱情最美不过初见。
对于18岁的蒋棠珍来说,那个名叫徐悲鸿的男子,就是她生命里的一道光,照亮了她的青春,也改变了她的命运。
她原本是有婚约在身的蒋家大小姐,而他只是一名不文的穷小子。
但她就是爱他,怀抱着热烈浪漫的决心,用一封信,与十八年来的生活彻底告别,毅然追随意中人远走他乡。
为了徐悲鸿,她背叛了整个家族。
父母以她为耻,甚至对外宣布她的死讯,以保存家族仅有的体面。
没有蒋棠珍了,只有徐悲鸿的蒋碧薇。
抛却一切,没有退路,依偎在徐悲鸿身旁的她,坚定不移地相信,眼前的男人会与自己一生一世一双人。
私奔的日子,并不惬意,更多是清贫。
但尽管粗粝的生活时常让人感到绝望,但她与他却从不缺乏爱意。
她会省下几个月的饭钱,为他购置喜欢的怀表;他也将作品变卖,买来她心仪已久的风衣。
哪怕是穷困潦倒,哪怕忍饥挨饿,她都陪着他,伴着他,温言鼓励,寸步不离。
徐悲鸿生活最晦暗的日子,是蒋碧薇陪着他熬过了黑暗,迎来了黎明的曙光。
可能够风雨同舟的人,却未必能共享荣华。
回国后,功成名就、贵为大学教授的徐悲鸿,猛然发现,陪伴了自己20年的蒋碧薇,早已在岁月流转中,失了颜色。
他爱上了18岁的女学生孙多慈。
他将刻有“碧薇”的戒指取下,用红豆做底,黄金镶边,刻上了“多慈”;他还极力为情人争取到自费留学的机会。
甚至为了抱得美人归,他登报声明,与蒋碧薇脱离“同居”关系!
整整20年的陪伴,一句“同居”,就被徐悲鸿轻描淡写的带过。
情深义重,竟然让半生的痴恋,成了一场世人的笑话。
她的青春,她的付出,她的陪伴,她的真心,在新人面前,一文不值。
从温柔的贤妻到撒泼的悍妇,只需要一次彻底的心寒——
她让人拔了孙多慈送给家里的树苗,甚至让她失去了出国留学的名额。
将徐悲鸿的启示封装进玻璃框里,摆放在书架上,命为“碧微座右铭” !
她用最决绝地方式告诫自己,此后余生,她只为自己而活,绝不为渣男回头!
徐悲鸿以为抛弃了糟糠,便可以与孙多慈相伴,但他错了,孙家人根本不接受他,棒打鸳鸯,将孙多慈另许他人。
鸡飞蛋打的他,只能舔着脸,求蒋碧薇复合。
前前后后一共六次,而蒋碧薇却淡淡地说道:
“倘若你与她决裂,家门随时敞开。若只是因人家抛弃你、结婚了,你回来,那我绝不接受。我不是废品回收站!”
别人挑剩的,就是贵如珍宝,她也不稀罕。
1944年,徐悲鸿与廖静文结婚。
消息传来,蒋碧薇莞尔一笑,她又怎么会让他温香暖玉,享受新婚甜蜜?
为了孩子,她也要绝地反击——
她决定索要一百万元、古画四十幅,徐悲鸿的作品一百幅,并且他的收入每月要分一半作抚养费。
这是徐悲鸿欠她的,20年的青春喂了狗,爱情得不到,但面包不能没有。
对付渣男,她无需心软,更无需矫情。
也许是心中有愧,面对这份不公平的离婚协议,徐悲鸿却坦然接受了。
此后,他夜以继日地画画,因为喜欢站着作画,没过多久便病倒了,不久积劳成疾,英年早逝。
此后,她去了台湾,独自抚养两个孩子,靠着售卖徐悲鸿的画作作为经济支撑。
即使与张道藩爱得缠绵,但她也从没有借过他的一分钱。
1978年12月16日,蒋碧薇病逝于台北,享年80岁。
2010年,徐悲鸿画的《蒋碧薇女士》,在拍卖会上卖出了7280万元的天价,创徐悲鸿画作的新高……
太史公记:有人叹息她太过用力,有人嘲笑她一生无名。
殊不知,从私奔那一刻起,她便把爱情视为今生所倚。
但是她以为的刻骨铭心,却成了他眼中破如敝履的累赘与负担。
没有委曲求全,没有负气离开,相反,她榨尽渣男,索取重金过着体面的生活。
她让我们明白,女人的体面,得靠自己成全。
男人爱你时,固然很好,但不爱你时,与其为一个渣男委屈,不如懂得保护自己,爱自己。
就像莫泊桑在《一生》中说:
“女人婚姻生活的幸福与不幸,主动权掌握在自己手里。”
所以,女人最大的本事,是随时随地掌握自己的命运,创造属于自己的幸福。
爱情来临时,倾其所有轰轰烈烈,爱情去时,果断转身潇洒自如,不倚仗他人,不卑微自己,为自己争取最大的利益。
若然到了最后,既没留住人,也没留住钱,那这一生只能是无尽的艾怨了,不是吗?
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相伴20年的丈夫公然出轨小三,你该怎么办?
那一年,这样的问题就摆在中年女子蒋碧薇的面前,而她的选择却震惊了所有人——
爱情最美不过初见。
对于18岁的蒋棠珍来说,那个名叫徐悲鸿的男子,就是她生命里的一道光,照亮了她的青春,也改变了她的命运。
她原本是有婚约在身的蒋家大小姐,而他只是一名不文的穷小子。
但她就是爱他,怀抱着热烈浪漫的决心,用一封信,与十八年来的生活彻底告别,毅然追随意中人远走他乡。
为了徐悲鸿,她背叛了整个家族。
父母以她为耻,甚至对外宣布她的死讯,以保存家族仅有的体面。
没有蒋棠珍了,只有徐悲鸿的蒋碧薇。
抛却一切,没有退路,依偎在徐悲鸿身旁的她,坚定不移地相信,眼前的男人会与自己一生一世一双人。
私奔的日子,并不惬意,更多是清贫。
但尽管粗粝的生活时常让人感到绝望,但她与他却从不缺乏爱意。
她会省下几个月的饭钱,为他购置喜欢的怀表;他也将作品变卖,买来她心仪已久的风衣。
哪怕是穷困潦倒,哪怕忍饥挨饿,她都陪着他,伴着他,温言鼓励,寸步不离。
徐悲鸿生活最晦暗的日子,是蒋碧薇陪着他熬过了黑暗,迎来了黎明的曙光。
可能够风雨同舟的人,却未必能共享荣华。
回国后,功成名就、贵为大学教授的徐悲鸿,猛然发现,陪伴了自己20年的蒋碧薇,早已在岁月流转中,失了颜色。
他爱上了18岁的女学生孙多慈。
他将刻有“碧薇”的戒指取下,用红豆做底,黄金镶边,刻上了“多慈”;他还极力为情人争取到自费留学的机会。
甚至为了抱得美人归,他登报声明,与蒋碧薇脱离“同居”关系!
整整20年的陪伴,一句“同居”,就被徐悲鸿轻描淡写的带过。
情深义重,竟然让半生的痴恋,成了一场世人的笑话。
她的青春,她的付出,她的陪伴,她的真心,在新人面前,一文不值。
从温柔的贤妻到撒泼的悍妇,只需要一次彻底的心寒——
她让人拔了孙多慈送给家里的树苗,甚至让她失去了出国留学的名额。
将徐悲鸿的启示封装进玻璃框里,摆放在书架上,命为“碧微座右铭” !
她用最决绝地方式告诫自己,此后余生,她只为自己而活,绝不为渣男回头!
徐悲鸿以为抛弃了糟糠,便可以与孙多慈相伴,但他错了,孙家人根本不接受他,棒打鸳鸯,将孙多慈另许他人。
鸡飞蛋打的他,只能舔着脸,求蒋碧薇复合。
前前后后一共六次,而蒋碧薇却淡淡地说道:
“倘若你与她决裂,家门随时敞开。若只是因人家抛弃你、结婚了,你回来,那我绝不接受。我不是废品回收站!”
别人挑剩的,就是贵如珍宝,她也不稀罕。
1944年,徐悲鸿与廖静文结婚。
消息传来,蒋碧薇莞尔一笑,她又怎么会让他温香暖玉,享受新婚甜蜜?
为了孩子,她也要绝地反击——
她决定索要一百万元、古画四十幅,徐悲鸿的作品一百幅,并且他的收入每月要分一半作抚养费。
这是徐悲鸿欠她的,20年的青春喂了狗,爱情得不到,但面包不能没有。
对付渣男,她无需心软,更无需矫情。
也许是心中有愧,面对这份不公平的离婚协议,徐悲鸿却坦然接受了。
此后,他夜以继日地画画,因为喜欢站着作画,没过多久便病倒了,不久积劳成疾,英年早逝。
此后,她去了台湾,独自抚养两个孩子,靠着售卖徐悲鸿的画作作为经济支撑。
即使与张道藩爱得缠绵,但她也从没有借过他的一分钱。
1978年12月16日,蒋碧薇病逝于台北,享年80岁。
2010年,徐悲鸿画的《蒋碧薇女士》,在拍卖会上卖出了7280万元的天价,创徐悲鸿画作的新高……
太史公记:有人叹息她太过用力,有人嘲笑她一生无名。
殊不知,从私奔那一刻起,她便把爱情视为今生所倚。
但是她以为的刻骨铭心,却成了他眼中破如敝履的累赘与负担。
没有委曲求全,没有负气离开,相反,她榨尽渣男,索取重金过着体面的生活。
她让我们明白,女人的体面,得靠自己成全。
男人爱你时,固然很好,但不爱你时,与其为一个渣男委屈,不如懂得保护自己,爱自己。
就像莫泊桑在《一生》中说:
“女人婚姻生活的幸福与不幸,主动权掌握在自己手里。”
所以,女人最大的本事,是随时随地掌握自己的命运,创造属于自己的幸福。
爱情来临时,倾其所有轰轰烈烈,爱情去时,果断转身潇洒自如,不倚仗他人,不卑微自己,为自己争取最大的利益。
若然到了最后,既没留住人,也没留住钱,那这一生只能是无尽的艾怨了,不是吗?
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