一.饮食养生小知识

春季养生主要是养肝脏，那要如何养肝护肝，其中饮食很重要，一些温性的食物应多吃，比如姜葱蒜等，有助于驱寒，还具有杀菌防病的功效。

二.运动养生小知识

春季还是有点冷的，很多人还是懒得运动的，太冷容易蜷缩着身体，这其实是很不好的现象。人们想要身体健康，就应该多运动，尤其是户外活动。可以去户外散散步，耍耍太极，不仅能够调节自己的情绪，还有助于提高自己的生理机能和健康水平。

三.精神养生小知识

在精神方面也是要十分注重。保持心情愉快，就不会伤肝。每天做到心平气和，出去公园散散步，不断陶冶自己的情操，使心胸开阔，气血舒畅。只要心情愉快，就起到养肝的作用。#健康养生# #汪记健康养生#

家人们 这篇材料真的让我感受好多啊！
首先是发现：知识产权原来一定程度上代表了人权意识的觉醒耶！我更喜欢它了！
其次是发现：大一和大二上学期我学的是印刷（虽然学了个寂寞），大二下开始学法，大二下就遇见了“知识产权法学”这门专业课然后发现了自己最喜欢的法。
然后！最重要的是，人们知识产权意识的觉醒，正是由于近代印刷的普及！封建时代的印刷权利是统治者专属的，后来老百姓有权印刷了，才慢慢有了知识产权！
原来，还有这层缘分！

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【中国古塔届的“天花板”】在很长一段时间里，中国的塔，是人们信仰的凝聚。
或为供奉，于寺庙内外修起一座高塔，外壁勾勒出千百位尊者，塔内也供奉着慈悲的佛陀；或为镇守，雄壮的塔矗立在湖畔海边，守卫一方水土的安宁……只是，渐渐的，人们开始不满足于单纯的建一座塔。#最美中国符号100#
于是，各种各样的塔出现了：从单层塔到多层塔，从汉传的楼格式塔到藏传佛教意味浓郁的喇嘛塔，从砖木塔到铁塔、琉璃塔……塔的背后，更是古代匠人的巧思和高超的技艺。#历史云讲堂#