#换个角度看商洛#【木王国家森林公园】木王山是秦岭南坡仅有的两个国家森林公园之一。园内森林植被繁茂，原始森林葱郁神密，千亩草场险象环生，珍禽异兽随处可见，也是大熊猫的潜在栖息地。被誉为“植物的世界，动物的王国”。在这个富氧世界里，走一天感觉不到喘。#带着微博去旅行##壮丽70年—网络名人看商洛# @微博旅游
♥为爱健康分享第852天
不贫血的人需不需要补铁？
铁缺乏是世界上最常见的隐形饥饿之一，不易被觉察，只有达到相当程度的铁缺乏，使造血系统受到影响，不能完成人体正常氧和养料的运输，才表现出疾病的症状——贫血。不贫血不等于身体不缺铁，它只能说明铁缺乏还没有达到一定程度。我们不能以是否出现了贫血作为铁补充的依据。对于孕妇、乳母、成长中的婴幼儿都应该关注均衡营养、特别是铁摄入。
不贫血的人需不需要补铁？
铁缺乏是世界上最常见的隐形饥饿之一，不易被觉察，只有达到相当程度的铁缺乏，使造血系统受到影响，不能完成人体正常氧和养料的运输，才表现出疾病的症状——贫血。不贫血不等于身体不缺铁，它只能说明铁缺乏还没有达到一定程度。我们不能以是否出现了贫血作为铁补充的依据。对于孕妇、乳母、成长中的婴幼儿都应该关注均衡营养、特别是铁摄入。
《浅而易见的悲伤》*
／叶小松
思想在夜里短路
鱼，一边游曳
一边幻想大海
没有透露的消息
一般都会
在孤独者的脸上描绘。
从早晨到下午
窗外的麻雀语音纷纷
世间男女，面孔忸怩作态
生活供出的氧份
仅够维持呼吸
寂寞的世界
能忘记的，都被鱼腮
过滤了一遍
就算不被理解也已
虚度大半
人生每下一网
所能捞起的，除了失望
就是惆怅
生活，悲伤浅而易见
幸福却埋得很深。 https://t.cn/R3SnCK1
／叶小松
思想在夜里短路
鱼，一边游曳
一边幻想大海
没有透露的消息
一般都会
在孤独者的脸上描绘。
从早晨到下午
窗外的麻雀语音纷纷
世间男女，面孔忸怩作态
生活供出的氧份
仅够维持呼吸
寂寞的世界
能忘记的，都被鱼腮
过滤了一遍
就算不被理解也已
虚度大半
人生每下一网
所能捞起的，除了失望
就是惆怅
生活，悲伤浅而易见
幸福却埋得很深。 https://t.cn/R3SnCK1
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