#丁真[超话]# 我觉得包被今次做自己了[泪] 有没有
这回他总有神态和旧照里一样,和老家小伙伴一样,全程自自然然 顽顽皮皮 臭臭屁屁 娇娇俏俏,是最可爱的小动物[泪]最帅气的小仙男
我还有幸见到了丁剔、丁闻、丁扭、丁杰瑞,真好啊
(捏胖墩墩那段,小臂肌丛好好看哦[并不简单]
[抱一抱][抱一抱][抱一抱]
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有人闪闪发光,有人也在光的照耀下熠熠生辉。[太阳][太阳]
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#赤峰学院[超话]##赤院科普#
大家都知道熬夜对于身体是非常非常不好哒~那么具体都有那些不好的地方呢?快来跟小编一起看看叭~
1.人体的免疫能力下降。长时间的熬夜会导致人体精神不振、全身无力、疲劳感等,身体的免疫能力下降,容易出现反复感冒等。
2.生物钟功能紊乱。如果长时间的作息不规律,熬夜,会导致生物钟功能紊乱而引起失眠。
3.血压波动。熬夜会导致睡眠质量下降,从而会引起人体的内分泌等系统紊乱,出现血压增高。
4.皮肤衰老。长时间熬夜为破坏人体的内分泌和神经系统,出现皮肤干燥、弹性差等。
所以无论是爱美的小仙女还是帅气的小仙男都不要熬夜呦~
(图文来源网络)
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