怀孕期间一些准妈妈们可以说自己的内心还是十分脆弱的，一般都有可能出现焦虑的情况。#孕妈日记#

孕妈出现焦虑，缓解有方法！#幸孕小知识#
1.家人应该及时的关怀[虎爪比心]
准妈妈在怀孕期间，作为家人，要给予宝妈们最大的关怀，让准妈妈感受到全过程的关爱。
准妈妈需要及时调整自己的情绪
对于准妈妈来说，自己出现了焦虑的情况，可能自己心里也是清楚的，比如说自己动不动发脾气了，或者是生气了，这个时候，就得试着去调节一下自己情绪，毕竟生气和发脾气都是对胎儿非常不好的一种行为。

2.分散注意力[虎爪比心]
感到焦虑时，宝妈不妨分散自己的注意力或者选择外出散心，多听一些比较舒缓的音乐，让自己有个好心情，迎接好孕！

3.及时做好产检工作[虎爪比心]
按时产检，及时判定孩子是否健康。当然了，做产检的时候，孕妈们更多的时候还是希望准爸爸能够陪伴[萌虎贴贴]在自己身边，所以爸爸们可不要偷懒哦！
整个孕期，我们的准妈妈们可不能掉以轻心，心情要放轻松一些，迎接好孕！

孩子不爱刷牙?这几套#绘本#来帮忙～#我们爱绘本# #tinco童书情报#

1）《小怪兽也刷牙》
小女孩非常不喜欢刷牙，这天她像往常一样因为刷牙而发脾气。结果她遇到了一只小怪兽，在小怪兽的介绍下，她发现原来世界上的怪兽们都会刷牙，而一直让女孩恐惧不已的牙医，竟然是英雄一般的存在[给力]

2）《出发，刷牙小火车》
小拓不喜欢刷牙。有一天，刷牙小火车来了，在刷牙小火车的带领下，小拓开启了一场有趣的刷牙之旅。

3）《牙齿大街的新鲜事》
哈克和迪克这两个小东西看起来古灵精怪，其实是野心勃勃的危险分子——他们在牙齿上挖洞建房，不仅要修建自己的舒适小窝，还梦想着修建可以出租的豪华公寓……

昨天上午带沐沐去打针表现的很棒，下午临时决定去龙德广场逛街，这是小沐沐第一次去商场，小家伙兴奋的不得了看见谁跟谁笑，顺带第一次尝试芒果泥。整个过程非常听话直到回家的路上才开始闹脾气，晚上兴奋的久久不能入睡[怒][允悲][允悲]抱的为娘怀疑人生[怒][怒][怒]看来要好好想想下次再去是什么时候了 https://t.cn/RI7nYAL