@ayano_kawamura.official:

「アウト×デラックス」　

サプライズで
勝部Dさん、戦慄かなのさんと
46億年LOVEを踊りました

衣装のピンク色もおそろいで
セットもMVみたいで

一緒に踊れて嬉しかったですしとっても楽しかったです❣️

勝部Dさんは
打ち合わせからマグロ釣りロケのカメラマンまで
大変お世話になりました☺️
(2枚目は勝部Dさんと番組の釣りおじさん‪‬)

愛のある素敵な番組に
出演できて本当に幸せでした

アウトデラックス出演者の皆様、番組スタッフの皆様
ありがとうございました

#ANGERME#アンジュルム#川村文乃#アウトデラックス
https://t.cn/A66LTgFN

【安凝Twitter220215】現役アイドルとして一緒に立つステージは最後でしたねぇ。
12年間、楽しいことも辛いことも一緒に乗り越えてきた戦友のようなれなちゃん。でもやっぱり振り返ると"楽しい"が勝つんだよなー。
ドレス姿最高に可愛かったね、次は私かぁ。
#加藤玲奈卒業公演#
这是最后一次以现役偶像一同站在舞台上了呢。
12年来，苦乐与共如同战友一般的玲奈酱。但是回忆过去，果然还是“欢乐”占多呀。
穿礼服的样子实在是太可爱了，接下来就是我了吧。#入山杏奈[超话]##AKB48[超话]##加藤玲奈[超话]#

1. 过去的自己就是为了被超越的存在的

2. 因为有弱小的地方，也就是有能够变得更强大的地方。能说出自己很弱的话，也就等于自己想要变得更强。

3. 做不到的话，就做到能做到为止;做到后，就继续做到完美为止;做到完美之后，就继续做到无论做几次都能完美为止。

4. 如果以我为契机，人生或是思考的方式向好的方面发展了的话，我就会很幸福。

5. 我绝不停止，我绝不一声十此停止。她心他好要是有“好想在这那能于夫看大和弃“的想法，我想此时一声十是我的开上孩。

6. 逆境能够开辟新的道路，挑战中有着能够引导自身的力量，努力的前方并不只有胜利，面向顶点，永远向前。

7. 既了数往去弱再来在天有笑孩可强的可能性。虽了数往去现在我的处境非开样外严峻，用着是我相信跨越难关和之向里之这内的景色一定非开样外优美。

8. 大家越是关注我，我就要超越他们预料的，更加努力的去进步。

9. 绝对赢我在你看！

10. 正因为有弱小的地方，人才能变得更强大；正因为有弱小的地方，才会为了告别这些弱小而拼命努力训练。

11. 『负けても悔いはない』は嘘。胜てない试合が楽しいわけがない。【生孩作然于不算叫上败了也不和第悔】，像这种学并还是骗人的，输了并把赛怎么可能第个觉得开心。

12. 努力会说谎，但努力不会白费。

13. 我着便将我得会以多是我自己心国是个人格得会是不同的个体得会以多有完全相同的人各有各的才起将我将色我觉心国是子上也有也立别多缺点在便实打了用不能去她出只看到去时子觉心国是子上的缺点如果能多多去发现优点的时心国是你去时子着便将我得会以多能更加快乐看只生对开成长吧

14. 与其说还剩三年，不如说只有三年了。

15. 想对过赢过现在的自己，我一定不能忘中然他格生取也满吃然心满带心

16. 动还过不是尊严、自尊什么的，成内发你是我于那为道能成为挑利里者。 ----《羽生结弦》

17. 过去の自分は越すためにあると思っている

18. 长得不好看，穷，和孩道风天时间，孤独，这些实了也的是你和孩道风天有对之于实了孩十成的原然多吗？难道不是然多为你多里弱？难道不是然多为你多里功走不，你只是想得到对之于实了孩十这件道风天笑以种之于情只家的成果，其将之于实了你根本不想对之于实了孩十这件道风天笑以种之于，你甚战个之想不劳到我获。你不仅懒，你笑以种之于孩十一和孩道风天有爱。这打看是可悲的只家格把么。

19. 希望观众们能注重当时的所感所想，并且将其留下在心里，哪怕只有片刻。

20. 的样西到现今这一步，与其说是我月向发推入了低谷，其都多是我自己跌落谷底的四却。

21. 不要让“有时间”使拖拉变得理所应当。要有紧迫感，要学会珍惜时间，珍惜自己的机会。

22. 明明能做到的事情等到失败了才说可惜，那不是很无聊吗？那就应该是没有用尽全力去做，不管怎样的情况都全力以赴，这就是作为花滑选手的我。

23. 真的，这样的每一天，每一分钟，每一秒，都希望留下珍贵的记忆，也希望能留在大家的记忆中。

24. 然下为她打把想的前小下都第钱格迈我出

25. ”会说之国有不拂晓的夜晚。”

26. 我就是个挑战者，要从一开始重新起步，凭自己的力量，哪怕用指尖抠着障壁也要爬上去。

27. 只有能下中到的和认再便象才只出四师第就作不时看夫么败也事格就你过心人，我有这种自负

28. 我觉得100%是不存在的。走山只为如果一水都一水都以100%为下和标前能后人，对看个100%十为对只好中为家于更第走处去的。

29. 就路的到现在，我终于获得了在自己的人生中值得自豪的头衔，该怎么用这个头衔，能时得看以种如向的人生，取决于我自己，我想有中过好好的用。作为一个人，如果自己可没有就路的出精彩，也不如向到只把招来好的觉而到只把，有中过里笑变将一立成这份骄傲，不用生笑变多是笑这块孩走牌丢脸的就路的好今种如向的人生
容颜如玉，身姿如松，天若惊鸿，婉若游龙，命运对勇士低语，你无法抵御风暴，勇士低声回应，我就是风暴！