都说女孩子爱生气。但其实在察觉生气这方面,大家都半斤八两。
谁还没有更无心之失的时候呢,不知道为什么得罪人才最可怕。聊几个典型的生气类型,和怎么修正。所有关系通用。
1.“我是没关系,换成别人早xxxxx”
所有说我没关系的,都不是这句话本意。越是强调“我”没关系,越是“我”特别介意。
也就是我,其他人早气的要打你了=我气死了,也就是不好意思打你。
我没关系,但你看这么对其他人人家生不生气=我也巨生气,希望你有点数。
喜欢这么讲话的,多半都是不想扯破脸的老好人。你真信了,得意忘形得寸进尺,才真叫是欺负人。
怎么做?
在第一时间,郑重的道歉。不是嘻嘻哈哈的嬉皮笑脸,而是全身都在说“对不起,我非常在乎你,也明白自己很过分”的那种郑重。对方反而会自己先不好意思的释怀。
这种人,连气炸了都不想跟你撕破脸,当然值得你也偶尔反省一下,明明白白的道个歉。很多情绪会当场消解。
2.“你看今天xxxx,你上个月才xxxx,昨天也xxxx,今天又xxxx”
翻旧账式生气,越翻越生气。
反复犯错,已经是“我不在乎你,更不在乎你说什么”的另一种讲法。自己没得到重视,加上反复犯错的事实,很难不气上头。
别解释。这时候的解释全是狡辩,听不进去的,只能激化矛盾。
《有点心急又如何》里给的做法是,等对方气消了,找对方心情好的时候去道歉——但事实是,有一些关系,等对方气消了,你就永远找不到ta了。
店长觉得可以尝试的方法——现场,郑重的接住对方的情绪。不要逃,不要躲,也不要反击。
心里过一遍,是不是真的是自己有问题。真的是,这个骂接着也应当。
之后,等人说累了,先郑重的道歉——不是息事宁人的“我错了还不行嘛”。而是做为一个成年人,严肃的承认错误。错在哪里,这让你如何难受,带来了什么后果。我对此多么抱歉。
之后,给解决方案,以后怎么办。最好衔接一个甜点奶茶之类的即时小礼物——不是哄你,也不是要原谅,仅希望能抵消一点错处给你带来的伤害。
好吃的总会让人好受点。而直接吃掉,也不回以后看见它就想起来你的错处。
3.就是对方心情不顺,找你点麻烦。
这个事经常发生只能代表ta情绪管理非常差劲。但偶尔发生问题不大——谁没有个被生活折腾的满心负能量的时候呢。
别说话,提醒自己ta只是压力太大。在心里做作鬼脸骂ta一顿。
等情绪过去,再聊聊——宝今天受了什么委屈?你刚才骂的我好难受啊。
要表达“我知道你就是无理取闹,但我在意你,所以也甘心忍这一下”——这个“我知道了”必须要讲,值得的人过后会自己认错的。
不值得的人也就忍这一次了。
谁还没有更无心之失的时候呢,不知道为什么得罪人才最可怕。聊几个典型的生气类型,和怎么修正。所有关系通用。
1.“我是没关系,换成别人早xxxxx”
所有说我没关系的,都不是这句话本意。越是强调“我”没关系,越是“我”特别介意。
也就是我,其他人早气的要打你了=我气死了,也就是不好意思打你。
我没关系,但你看这么对其他人人家生不生气=我也巨生气,希望你有点数。
喜欢这么讲话的,多半都是不想扯破脸的老好人。你真信了,得意忘形得寸进尺,才真叫是欺负人。
怎么做?
在第一时间,郑重的道歉。不是嘻嘻哈哈的嬉皮笑脸,而是全身都在说“对不起,我非常在乎你,也明白自己很过分”的那种郑重。对方反而会自己先不好意思的释怀。
这种人,连气炸了都不想跟你撕破脸,当然值得你也偶尔反省一下,明明白白的道个歉。很多情绪会当场消解。
2.“你看今天xxxx,你上个月才xxxx,昨天也xxxx,今天又xxxx”
翻旧账式生气,越翻越生气。
反复犯错,已经是“我不在乎你,更不在乎你说什么”的另一种讲法。自己没得到重视,加上反复犯错的事实,很难不气上头。
别解释。这时候的解释全是狡辩,听不进去的,只能激化矛盾。
《有点心急又如何》里给的做法是,等对方气消了,找对方心情好的时候去道歉——但事实是,有一些关系,等对方气消了,你就永远找不到ta了。
店长觉得可以尝试的方法——现场,郑重的接住对方的情绪。不要逃,不要躲,也不要反击。
心里过一遍,是不是真的是自己有问题。真的是,这个骂接着也应当。
之后,等人说累了,先郑重的道歉——不是息事宁人的“我错了还不行嘛”。而是做为一个成年人,严肃的承认错误。错在哪里,这让你如何难受,带来了什么后果。我对此多么抱歉。
之后,给解决方案,以后怎么办。最好衔接一个甜点奶茶之类的即时小礼物——不是哄你,也不是要原谅,仅希望能抵消一点错处给你带来的伤害。
好吃的总会让人好受点。而直接吃掉,也不回以后看见它就想起来你的错处。
3.就是对方心情不顺,找你点麻烦。
这个事经常发生只能代表ta情绪管理非常差劲。但偶尔发生问题不大——谁没有个被生活折腾的满心负能量的时候呢。
别说话,提醒自己ta只是压力太大。在心里做作鬼脸骂ta一顿。
等情绪过去,再聊聊——宝今天受了什么委屈?你刚才骂的我好难受啊。
要表达“我知道你就是无理取闹,但我在意你,所以也甘心忍这一下”——这个“我知道了”必须要讲,值得的人过后会自己认错的。
不值得的人也就忍这一次了。
今天,虽然你跟我着急了,我很害怕,并也幸福着,看得出你对我真的用了心,真的挺在乎我的。限号你能陪我,我真的超级超级开心。让我想起了刚认识的时候,那时限号你陪我,你对我说,以后每个限号,我都陪你一起。[爱你]我知道,今天你怕我饿,想给我买点吃的,其实,吃不吃东西不重要,能跟你多待一会儿,我真的已经非常非常知足和满足了。我知道你每天都挺忙的,即使单位有时候不是很忙,但是还有些生活中的各种琐事需要你来处理,能抽出时间来陪我,我知道,你已经对我足够用心了,真的谢谢你,谢谢缘分能让我们相遇。其实,见不到你的时候,我真的很想你,我没骗你,今天下午想喊车给你吃的,其实真的是我单位实在走不开,我没办法,才出此下策,别生气了,我没有别的意思,你说我不在乎你了,真的不是,我最在乎的只有你,没有其他。我只是想让你在单位里吃饱饭再去忙,饿着肚子,我很心疼。以后,就像你说的,我们之间没有喊车这俩字,我会好好珍惜你的•M我们十指紧扣的瞬间,我真的觉得我是全世界最幸福的人儿[给你小心心]
这一年,口罩,36·5℃,疫苗,获得,失去,有喜悦,也有吵闹,M,愿我们与烦忧归于尽,来年依旧满园花开,我们会一直一直在一起[心]
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我不在乎别人说什么,但我一定要清楚自己在做什么。您好,朋友![握手]工作上的事儿,你可别忘了找我,以下工作,我通通都会做!
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