广州隆胸投稿：没有做太夸张的样子，只要不像之前那么平且自然就好，1年了形态大小很满意

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鼻尖形态调整。
手术方案：自体耳软骨、鼻中隔软骨鼻尖成型+鼻翼部分切除
这个案例主诉对鼻尖形态非常不满意，一是鼻尖和鼻翼感觉比例不协调，两侧的鼻翼沟特别深，一笑起来，两侧鼻翼更显肥大。二是自觉有些鼻孔外露，但是对鼻背高度还较为满意，术前沟通的时候提了几点要求，一是不希望做太高的鼻尖，和鼻背目前高度匹配，自然就好，二是不希望延长鼻尖，形成鹰钩鼻的外观，三是不接受鼻尖做之后鼻孔外露比现在还要明显，三是不接受肋软骨，只能接受耳软骨和鼻中隔软骨，这就为手术带来了很大的限制，好在不追求高度，为这次手术能够实施带来一定的基础。
术前检查：从正面看，中面部比例偏长，略显凹陷，鼻尖鼻翼形态欠佳，比例略显不协调，从侧面看，鼻尖塌陷，下旋，鼻翼略显肥大，鼻翼沟角度偏大，鼻尖鼻翼转折明显，从仰头照看，鼻尖软组织量偏少，鼻翼略显肥大，鼻孔呈圆形。
术中情况：术中发现该案例双侧鼻翼软骨发育欠佳，畸形较为明显，鼻翼软骨外侧脚卷曲畸形，这也是为什么鼻翼沟过于明显的原因所在，术中搭建好鼻尖软骨支架后，又用片状耳软骨对畸形的鼻翼软骨进行矫正，从即刻效果来看，鼻翼沟畸形得到明显改善，随后进行鼻翼部分切除，术后鼻尖形态尚可，鼻尖鼻翼比例较为协调，期待后续恢复。
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从身强身弱的角度，一半的人喜静。
从十神的角度，超过一大半的人不喜欢运动，尤其是管制型强制运动（如伤杀）。

修行者，古今中外得大成者，都是静下来打坐参悟，没见过天天一边狂奔一边单举260公斤忽然就悟出大道理的。

人天生爱运动是个谎言，高代谢率带来变强的假象，高于人几倍代谢率的动物，生命都只有人几分之一。

运动适度，遵循自然就好。