自立作为成长的过程，是我们生活能力的锻炼过程，也是我们养成良好道德品质的过程。在这个过程中，我们要不断地完善自己，学会自立，增强自信，提高法律意识；逐步学会理解和尊重他人，善于与他人沟通和交往，和谐相处；积极融入社会，关爱社会，成为一个对自己负责、对他人负责、对社会负责的、能够自立自强的人。
人多不足以依赖，要生存只要靠自己。——拿破伦
人多不足以依赖，要生存只要靠自己。——拿破伦
【协会助推河北冰雪运动高质量发展——河北省群众冰雪运动系列报道之五】
林剑
“带动三亿人参与冰雪运动”目标的实现，一个重要的成果就是群众自发参与冰雪运动的积极性、比例大幅提升，冰雪运动协会组织对此起到了重要推动作用。近年来，河北省冰雪运动协会构建了省市县三级冰雪运动协会组织体系，广泛集聚社会优质资源，以更大力度、更实举措推广普及冰雪运动，提升冰雪项目的竞技水平，助推冰雪产业提升，成为河北省冰雪运动高质量发展的助推器。
实现全省冰雪运动协会全覆盖
河北省冰雪运动协会成立于2005年，是代表河北省开展冰雪运动推广普及、组织冰雪培训、参加国内外冰雪赛事活动的合法社会组织。目前，全省各级冰雪协会会员人数4万余人，协会骨干达1196人，在全省冰雪运动普及发展工作中发挥了积极作用。
2020年8月，河北省冰雪运动协会完成了换届工作，通过广泛发动社会各界力量，将新闻媒体、高等院校、金融保险、通信运营、省级商会、冰雪场馆、冰雪企业等各个领域的精英人才引入协会，增强了协会班子力量。引导各市、县冰雪运动协会优化提升协会班子结构，加强基层冰雪协会组织建设。2020年底，省市县三级冰雪运动协会达到216个，实现了县县都有冰雪运动协会，全省冰雪运动协会组织建设全覆盖。
广泛开展冰雪运动推广普及
2021年9月30日，君乐宝“冰雪大篷车”正式发车，装载有陆地冰壶、桌上冰壶、桌上冰球等冰雪器材的大篷车在省内巡回推广普及冰雪运动。河北省冰雪运动推广形象大使巩立姣也在启动仪式上发出倡议，呼吁大家积极做河北省冰雪运动的宣传者、践行者和推动者。
河北省冰雪运动协会发挥市场的资源优势，携手中国银行河北分行、衡水老白干酿酒（集团）有限公司、河北中冀扶贫基金会、君乐宝乳业集团等200余家企事业单位参与冰雪运动推广普及工作，累计投入资金达7000余万元。组建300辆企业“冰雪大篷车”，开展了2200余场“冰雪大篷车”进社区、进乡村活动，让群众在家门口就能参与冰雪运动体验活动。与中国建设银行河北分行、河北农村信用社、中国移动河北有限公司等深度合作，在企业门店（网点）设置超过10000处冰雪运动体验区。与河北机场管理集团有限公司合作，把冰雪运动引入航站楼。与河北航空、春秋航空合作，推出10架冰雪运动宣传推广专机。与河北广电网络集团战略合作，将“一起上冰雪，一起向未来”等冰雪宣传素材植入有线电视开机画面，触达1200多万户家庭。社会力量的积极参与推动了全省冰雪运动的推广普及，促进了河北3000万人参与冰雪运动目标任务的实现。
为提升冰雪竞技体育水平提供保障
2021年12月14日，河北省第三届冰雪运动会越野滑雪比赛结束。“本届冰雪运动会按照国家级赛事标准组建裁判团队，我省‘本土’裁判数量不断增。”赛事工作人员告诉记者，以往省冰雪运动会越野滑雪、滑轮项目几乎都是邀请省外裁判，第三届冰雪运动会两个项目省内裁判均占到了一半，轮滑项目比赛省内裁判占到三分之二，雪地足球几乎全是省内裁判。
近年来，河北省冰雪运动协会相继组织开展了速度滑冰、短道速滑、花样滑冰、高山滑雪等14个项目的裁判培训，培训一级裁判员348名，各地冰雪项目裁判实现了从无到有、由少到多。张家口市已培养冰雪项目裁判和群众冰雪赛事活动组织人才1700余名，各县区都具备了独立组织冰雪赛事活动的能力。
为冰雪产业牵线搭桥
密苑（张家口）旅游胜地有限公司投资的云顶滑雪公园是北京2022年冬奥会自由式滑雪和单板滑雪比赛场地，拥有雪道总数量为41条，总长度达24公里。“2009年我们刚到这里时，这里还是只有300多人的小山村，如今已经成了国际闻名的滑雪胜地。这是冬奥会带来的变化，也离不开河北省体育局、河北省冰雪运动协会的政策支持。”密苑（张家口）旅游胜地有限公司负责人说。
为推动全省冰雪产业持续健康发展，省协会主动对接了全省多家有影响力的冰雪装备制造企业、冰雪旅游企业、冰雪用品生产企业、冰雪场馆运营企业。为解决企业融资困难等实际问题，省协会主动与河北股权交易所建立联系，启动设立河北股权交易所冬奥板块，推动河北省冰雪企业在资本市场上市融资。冬奥板块的设立，将有效发挥资本市场功能，搭建冰雪产业企业挂牌上市通道，畅通企业融资渠道，汇聚金融资源打造河北省冰雪产业品牌，为冰雪企业可持续发展提供金融支持。经过前期准备，河北福诺航空科技股份有限公司、张家口京禧体育器材有限公司等13家企业在河北股权交易所孵化板挂牌，为全省冰雪产业发展提供了长期融资保障。
未来，河北省冰雪运动协会将持续加快冰雪运动推广普及的步伐，助力冰雪竞技体育水平提升，推动全省冰雪产业持续健康发展，为建设冰雪运动强省和体育强省贡献力量。（部分图片转自新华社 李治华制作）
林剑
“带动三亿人参与冰雪运动”目标的实现，一个重要的成果就是群众自发参与冰雪运动的积极性、比例大幅提升，冰雪运动协会组织对此起到了重要推动作用。近年来，河北省冰雪运动协会构建了省市县三级冰雪运动协会组织体系，广泛集聚社会优质资源，以更大力度、更实举措推广普及冰雪运动，提升冰雪项目的竞技水平，助推冰雪产业提升，成为河北省冰雪运动高质量发展的助推器。
实现全省冰雪运动协会全覆盖
河北省冰雪运动协会成立于2005年，是代表河北省开展冰雪运动推广普及、组织冰雪培训、参加国内外冰雪赛事活动的合法社会组织。目前，全省各级冰雪协会会员人数4万余人，协会骨干达1196人，在全省冰雪运动普及发展工作中发挥了积极作用。
2020年8月，河北省冰雪运动协会完成了换届工作，通过广泛发动社会各界力量，将新闻媒体、高等院校、金融保险、通信运营、省级商会、冰雪场馆、冰雪企业等各个领域的精英人才引入协会，增强了协会班子力量。引导各市、县冰雪运动协会优化提升协会班子结构，加强基层冰雪协会组织建设。2020年底，省市县三级冰雪运动协会达到216个，实现了县县都有冰雪运动协会，全省冰雪运动协会组织建设全覆盖。
广泛开展冰雪运动推广普及
2021年9月30日，君乐宝“冰雪大篷车”正式发车，装载有陆地冰壶、桌上冰壶、桌上冰球等冰雪器材的大篷车在省内巡回推广普及冰雪运动。河北省冰雪运动推广形象大使巩立姣也在启动仪式上发出倡议，呼吁大家积极做河北省冰雪运动的宣传者、践行者和推动者。
河北省冰雪运动协会发挥市场的资源优势，携手中国银行河北分行、衡水老白干酿酒（集团）有限公司、河北中冀扶贫基金会、君乐宝乳业集团等200余家企事业单位参与冰雪运动推广普及工作，累计投入资金达7000余万元。组建300辆企业“冰雪大篷车”，开展了2200余场“冰雪大篷车”进社区、进乡村活动，让群众在家门口就能参与冰雪运动体验活动。与中国建设银行河北分行、河北农村信用社、中国移动河北有限公司等深度合作，在企业门店（网点）设置超过10000处冰雪运动体验区。与河北机场管理集团有限公司合作，把冰雪运动引入航站楼。与河北航空、春秋航空合作，推出10架冰雪运动宣传推广专机。与河北广电网络集团战略合作，将“一起上冰雪，一起向未来”等冰雪宣传素材植入有线电视开机画面，触达1200多万户家庭。社会力量的积极参与推动了全省冰雪运动的推广普及，促进了河北3000万人参与冰雪运动目标任务的实现。
为提升冰雪竞技体育水平提供保障
2021年12月14日，河北省第三届冰雪运动会越野滑雪比赛结束。“本届冰雪运动会按照国家级赛事标准组建裁判团队，我省‘本土’裁判数量不断增。”赛事工作人员告诉记者，以往省冰雪运动会越野滑雪、滑轮项目几乎都是邀请省外裁判，第三届冰雪运动会两个项目省内裁判均占到了一半，轮滑项目比赛省内裁判占到三分之二，雪地足球几乎全是省内裁判。
近年来，河北省冰雪运动协会相继组织开展了速度滑冰、短道速滑、花样滑冰、高山滑雪等14个项目的裁判培训，培训一级裁判员348名，各地冰雪项目裁判实现了从无到有、由少到多。张家口市已培养冰雪项目裁判和群众冰雪赛事活动组织人才1700余名，各县区都具备了独立组织冰雪赛事活动的能力。
为冰雪产业牵线搭桥
密苑（张家口）旅游胜地有限公司投资的云顶滑雪公园是北京2022年冬奥会自由式滑雪和单板滑雪比赛场地，拥有雪道总数量为41条，总长度达24公里。“2009年我们刚到这里时，这里还是只有300多人的小山村，如今已经成了国际闻名的滑雪胜地。这是冬奥会带来的变化，也离不开河北省体育局、河北省冰雪运动协会的政策支持。”密苑（张家口）旅游胜地有限公司负责人说。
为推动全省冰雪产业持续健康发展，省协会主动对接了全省多家有影响力的冰雪装备制造企业、冰雪旅游企业、冰雪用品生产企业、冰雪场馆运营企业。为解决企业融资困难等实际问题，省协会主动与河北股权交易所建立联系，启动设立河北股权交易所冬奥板块，推动河北省冰雪企业在资本市场上市融资。冬奥板块的设立，将有效发挥资本市场功能，搭建冰雪产业企业挂牌上市通道，畅通企业融资渠道，汇聚金融资源打造河北省冰雪产业品牌，为冰雪企业可持续发展提供金融支持。经过前期准备，河北福诺航空科技股份有限公司、张家口京禧体育器材有限公司等13家企业在河北股权交易所孵化板挂牌，为全省冰雪产业发展提供了长期融资保障。
未来，河北省冰雪运动协会将持续加快冰雪运动推广普及的步伐，助力冰雪竞技体育水平提升，推动全省冰雪产业持续健康发展，为建设冰雪运动强省和体育强省贡献力量。（部分图片转自新华社 李治华制作）
有一句话说，“众人以顺境为乐，而君子乐自逆境中来。”内心强大的人总在逆境中沉淀自己，面对如巨石般的逆境不会因此而颓废，而是把巨石垫在脚下使它成为进步的阶梯。
就像《人世间》的郑娟一样，即使自小命途多舛，但她仍然积极乐观。她不爱哭，就算生活再苦她也不愿流泪，因为她早早就知道眼泪和屈服无法改变命运。她智慧，努力抓住一切机会，无论是嫁进周家还是救周秉昆。在她身上，我看到了女性的刚柔并济和豁达坚强。#殷桃说郑娟是家里的定海神针#此话不假。
总而言之，别把困难看得太重，也别把自己看得太轻，勇敢面对生活的困难，才是命运最好的解药。#成长有态度#
就像《人世间》的郑娟一样，即使自小命途多舛，但她仍然积极乐观。她不爱哭，就算生活再苦她也不愿流泪，因为她早早就知道眼泪和屈服无法改变命运。她智慧，努力抓住一切机会，无论是嫁进周家还是救周秉昆。在她身上，我看到了女性的刚柔并济和豁达坚强。#殷桃说郑娟是家里的定海神针#此话不假。
总而言之，别把困难看得太重，也别把自己看得太轻，勇敢面对生活的困难，才是命运最好的解药。#成长有态度#
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