#好物情报站# 这个原汁原味的鲜榨椰汁一定要推荐给大家，喝过之后觉得物超所值——椰谷椰汁采用椰子鲜榨而成，不含香精色素，不加椰浆，天然健康而且不怎么甜，胜在天然清凉爽口，尤其是放到冰箱冷藏过后再喝，更是神仙般的享受。8瓶原价一箱69，团购价29元。这样的羊毛一定别错过[笑cry][心] https://t.cn/A65rm0b5

点外卖当然还是首选轻食外卖，能吃饱又不长胖，而且现在平时外卖做得还是很好吃的。

记录一下常点的轻食外卖吧：

x野轻食家，很多肉类是大量油煎制的，藤椒鸡腿肉，龙利鱼，黑椒牛柳，千页豆腐都是。好吃的，但整份餐碳水过高，烹饪时油过多

x谷轻食家的照烧鸡排，玉子烧，黑椒牛肉片，奥尔良鸡肉，三明治里面的牛肉饼都是半成品，各种薏仁粥紫薯粥淘宝罐装那种都是冲的，哦土豆泥也是粉状调制的，基本上菜品就是一半半成品了朋友们。有些还是真廉价的半成品，腌肉料是商用的那种大袋腌料，那老板一边腌一边说这个腌料好刺手，不知道里面有啥东西，意面也不是真正的意面，丽歌牌，看了配料表你就知道为啥我说不是真正意面了，这是我最最最最不喜欢的一个，我口丕。

x简厨房家很好吃。。。但，龙利鱼是很多油炒制，鸡胸肉很多油，而且腌鸡胸肉放了一种粉不知道是不是嫩肉粉，黑椒牛柳也是半成品，但总的来说调味是认真用心的，用一些香草和味好美的调料来腌制，我所在的那家意面是宝妮的，黄油是安佳的。还有低温慢煮的鸡胸肉，是有低温慢煮的仪器，但我看不懂的是，低温慢煮后又大火在那灶上油煎，结果还是很柴，那低温慢煮的意义呢 我真晕倒。。。

不过外卖平台上面的标注的卡路里真的不准，如果是点的面或者米饭类碳水完全超标，要是再点个饮料，哪怕是蔬菜汁养乐多鲜榨水果汁啥的，一份吃完再加料汁的话不可能只有那三四百卡。。。

用的酱料呢，全部标注的低卡酱料，其实基本上都是高卡路里的，就是丘比，妙多这种，也会有自己调的，但真的不低卡。。。。。。。吃也能吃的出来吧，那么creamy

所以吃轻食，卡路里还是自己算算做到心中有数最好，毕竟也比炸鸡汉堡卤肉饭要健康得多了[馋嘴]

分享一下我最近点的一些轻食外卖吧～

特别喜欢丰富的搭配，也很喜欢各种酱料，还可以自己加菜，把冰箱里的剩菜解决掉～

#别丢了我满眼都是你的时候

都说这个世界上所有的东西都有保质期
一瓶鲜榨的果汁保质期是24小时
鲜奶的保质期是7天
零食的保质期大概是半年

而两个人在一起的时间或许同样也有保质期
期限就是 当其中一方感觉不到被爱
感觉到累了的时候

很多人在感情中总是被动的接受另一半付出
刚开始的时候还会心怀感激
后来就会变的理所应当

殊不知一个人的好都是建立在“爱你”的基础上

当爱上一个人的时候
她在看你的眼里都会有光✨
她愿意为你做任何的事情
也愿意把自己的一切都交给你
不后悔，也没有任何怨言！

她的生活重心都是你
在某个时刻突然想到你嘴角还会上扬
看到你爱吃的东西也会不自觉给你打包一份
每天忙完以后 最想做的事情就是去见你

但是那个满眼都是你的人
可能生来并不是如此奋不顾身的人
所以 千万别弄丢了那个真正对你好的人
因为当你恍然若失的时候 可能她已经不在原地了

#没有回应的山谷是不值得妳纵身一跃的

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前两天跟朋友讨论
他问我：该如何挽回失去的女朋友

他说他女友曾经对他非常好
每天都会跟他报备生活作息 闲暇时就会陪他
饿了还会下厨煮东西给他吃

后来 我朋友觉得女友每天围着自己没有私人空间
他就委婉的跟女友说不要整天围着他打转
不要追着他跑 不要时不时传讯息给他查勤
女友当时也很乖巧的认同了

之后的女友果然降低了对他的殷勤程度
给他发的讯息变少了 也不会天天问他在干嘛了

过了几周换他开始关心女友
问她有没有按时吃饭 有没有想他 有没有照顾好自己
而女友却只是尴尬的一笑

到家后他就收到女友的消息说：我们还是分手吧
这一个月我才发现还是一个人过比较舒服

他说后来他才明白 跟他在一起之前
女友也是个有主见 有自己生活圈子的人
后来跟他在一起生活都是以他为先
但是自己当时并没有好好珍惜

所以有的时候 一个女孩最失望的莫过于
在她满眼都是你的时候 你却将她推开

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有人问我为什么女生会突然提分手？

如果一个女生有一天突然跟你说分手
那你一定不知道她忍你忍了多久
因为失望攒够了 细节是会打败爱情的
深深体会到如果爱错了人 清明节每天都在过

而当一个女生发现她的付出和得到不成正比的时候
她首先会为男方找借口 后来借口找不到了
就劝自己去理解你
再后来理解了累了 她们会劝自己要不然就算了～

而当一个人决定放下你的时候
这个时候你做任何事情都于事无补

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喜欢你的时候 你说什么就是什么
不喜欢你的时候 请问你是哪位

就像～我想要的是偏爱
例如 你收到两条讯息 你会毫不犹豫先回我的
也就是说 你给我和给别人 是一样的
我就不想要了

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