#日行一善[超话]##阳光信用#
相信人生不会亏待你,你吃的苦,你受的累,你掉进的坑,你走错的路,都会练就独一无二成熟坚强感恩的你。
心简单,活着就简单;心自由,活着才自由。让心简单,让心透明,让心轻松,
抱怨命运不如改变命运,抱怨生活不如改善生活。
凡事多找方法,少找借口,强者都是含泪奔跑的人!不管你有多难过,始终要相信,幸福就在不远处。
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格子端着它的梳妆台来啦!
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一个宝宝送洁颜蜜一支
瑷尔博士从去年11月份被你们给我安利说很好用,我用完确实觉得很值得!到给大家开团,大家的反馈都很好,然后再你们的催促下我们再复团一次!
瑷尔博士是山东福瑞达出品的,福瑞达有多厉害?它是全世界化妆品品牌主要玻尿酸供应商之一。
姐妹们都知道我在护肤品上并不喜欢买日化线追求大牌,我更是一个看着功效的成份党,每次Po照片发视频你们也都说我皮肤状态还不错,其实护肤品不在贵,成份功效很重要!
⚠️瑷尔博士的洁颜蜜+前导精华+益生菌水乳+益生菌面膜,完完全全就是我的无限回购爱用系列。
洁颜蜜:因为是敏感肌我一直用的是氨基酸类的洁面,这么多年下来我觉得一个好洁面它的表活和使用感是最重要的,像这支无论从配方,表活清洁体系乃至使用感都让人满意~【双重氨基酸表活+APG葡糖苷复配】,非常温和且安全!!
✨清洁力呢也会比一般氨基酸洁面好不少~敏皮天菜啊!!抛开日常清洁,像平时不化妆抹个不防水的防晒什么的,用它也可以轻松卸掉。
✨透明凝露质地,有一定流动性的~泡沫很细腻,在脸上揉会有那种绵绵细腻奶油感但不厚重~~很舒服
前导精华:配方主要含【二裂酵母】,修护皮肤屏障能力很优秀!另外还添加了福瑞达一个专属黑科技【硅烷化玻尿酸】,能更好的去促进胶原蛋白的合成,让我们皮肤更饱满透亮!
这种含硅烷化的玻尿酸与肌肽联合,让保湿及修复力进一步加成,就是1+1>2的效果。
✨上脸的肤感更是特别舒服,吸收快但又有那种柔柔润润的感觉,它在清爽与保湿之间的平衡做的太优秀了,春夏拿它做打底的保湿精华太合适不过了!
益生菌面膜:这个面膜舒适度特别好,上脸特别柔软透气!不会有那种闷闷的感觉~弹性啊挂液性都很好!
✨主打舒缓镇静,成分依然诚意!【积雪草+益生平衡科技+硅烷化玻尿酸】,这个玻尿酸是它们家专属黑科技,主要是促胶原蛋白合成,积雪草就不用说了,都知道它是修护皮肤屏障~益生菌平衡科技,它可以去调节我们皮肤微生态的,促水油平衡及形成微生物保护膜,由内而外维持和改善皮肤这个生态环境的健康,让皮肤能更稳定少出问题~
✨防腐体系也很温和,so它对皮肤脆弱敏感或者是痘皮姐妹真的肥肠友好!!假如你在找性价比高的修护面膜,绝对可以试试它!!
益生菌水乳:这套我是做完医美的恢复期时使用,可以说是诚意满满的性价比之王,一套不到两百有这样的优秀配方和使用感,自己没用之前也是不敢信的。
✨定位很明确:修护屏障,舒缓敏感及改善皮肤暗沉
✨核心成分是益生菌平衡科技~它俩主要功效就是来平衡皮肤微生态的!
这套水乳里面还有一个它们家的修复黑科技--益生菌复合成分Micro-Balanotic!这个有点厉害,它能显著降低一些炎症因子的含量~起到很不错的舒缓敏感的功效!!
✨使用感这块,无论是水还是乳液都吸收的非常快!!吸收完皮肤不油不干,就是那种水油平衡的非常好的感觉~
注意这里说一下,这套水乳中水是分清爽和滋润两种的~混油以上选清爽,混干以上滋润就好了!乳液都是一样哒~
#好物推荐##好物分享#
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#好物推荐##好物分享#
【#什么人在职场上活得最轻松# ?】
1. 为什么你一看见办公室政治就头疼?
收到的咨询,最多的是关于“职场政治”的困惑。我发现,“职场政治”的大部分原则,比如“谨慎站队”、“小心慎言”、“禁忌话题”、“上司管理”等等,人人都能理解,但执行起来,有一些人很快就能上手,有一些人却总是“臣妾办不到啊”。办公室政治的本质是通过人际关系进行的“看不见的竞争”,这里既有利益竞争,也有性格冲突。过去我们讲“职场政治”,总是告诉你要怎么认清双方的利益关系,然后是一堆潜规则,搞得很庸俗。但性格层面的因素,却被我们忽视了。
2. “低自我监控者”真的是职场政治的loser吗?
小王和小李是同时进公司的员工,但两年后的绩效评估中,小王比小李高了很多,率先获得晋升资格。两人的能力都不错,工作也都很努力,最大的区别在于人际关系的处理上。小王擅于察颜观色,根据领导和同事的态度灵活应变,形象管理也很好,让她始终以积极、高效、开放的职场形象示人。而小李完全相反,他的口头禅是:“我生活得很真实,从不会为了取悦他人而改变自己。”“根据周围人的反应,改变自己行为”的“见风使舵”的能力,心理学上称之为“自我监控”,前面的小王属于“高自我监控者”,很多调查表明,高自我监控者的晋升机会明显更高。“低自我监控者”有两类,一类属于内向、保守、敏感型性格,很容易对职场人际关系累觉不爱;另一类属于过于热情、粗心、直率的性格,更是“职场政治”的受害者。
你一定以为,本文会教大家如何成为一个“高自我监控者”,但我不打算这么做。《黑镜》第三季有一集,设想了一个人与人相互打分的社会,分数越高,你占有的社会资源越多,每个人都试图用自己最完美的形象去吸引别人,给自己打高分,整个社会充满了渴望以“混圈子”的方法来突破现有阶层的人。我们试想,如果职场中每一个人都是“高自我监控者”,为了控制大家的印象,释放出的信息都是非常正面、积极、美好的,那不就变成了“朋友圈”了吗?你在朋友圈里能得到真实的信息吗?
事实上,“低自我监控者”有自己的优势,他们的性格很直接,对组织的忠诚度也更高。所以,保持一定比例的“低自我监控者”,是一个组织健康发展的必要条件。但有人要说了,难道要这些“低自我监控者”牺牲自己的职场前途,去维持组织的稳定,去填平“高自我监控者”的晋升之路吗?
那些身居高位的管理者,“低自我监控者”的比例真的少吗?那些冷酷无情的总经理、原则性极强的董事长、内向敏感的CEO,比比皆是。他们不都是从职场政治的腥风血雨中活下来的吗?这就需要我们用一种全新的眼光去看待“职场政治”这个老话题,找到最适合“低自我监控者”的职场生存之道。
3. 广结同盟,还是坚持自我?
既然讲职场政治,我们还是先回到“政治”本身。政治,一直有“利益政治”和“原则政治”的说法。“利益政治”最常见,特朗普就是“极端利益政治”的代表,他在《交易的艺术》开头就说:“多数人都对我的行事方式感到惊讶,我经常会出尔反尔。”当总统后,他常常为自己的行事诡异进行辩解:“我怎么可能让你知道我的底牌?” 而特朗普早期的军师、极右翼分子班农则恰恰相反,是“原则政治”代表,反多元文化者,坚持“禁穆令”,反对拿原则作交易,所以才被“什么都能拿来交易”的特朗普打入冷宫。
职场政治也一样,以前给人的印象往往是“利益至上,不讲原则”,其实不然。办公室政治中,既有讲利益的,也有讲原则的。举个例子:职场中有派系,派系有斗争,斗争有输赢,万一你站在输的那一方,职场政治有一个大忌,就是投靠对手——忠诚,就是一种“讲原则”的职场政治。再以工作配合为例,大部分人都更倾向于和一个性格明确、利益透明的人合作,因为我们都是风险厌恶者,尤其讨厌的是别人带来的风险。
职场上的“利益政治”和“原则政治”,其实是两种不同的人际关系合作策略。“利益政治”的合作策略是,用最少的代价,换最大的利益,没有永恒的朋友,只有永恒的利益。所以,底牌永远不会摊出来。“原则政治”的合作策略是,我有什么,我要什么,我是怎样的人,一切都摆在台面上,如果你愿意,请放心与我合作。“利益政治”是主动出击,化敌为友,广结同盟;“低自我监察”是坚持自我,敌我分明,后发制人。“利益政治”需要洞察他人的需求,克制自己的情绪,适合前面说过的“高自我监控者”。
“原则政治”则相反,如果你是一个“低自我监控者”,常常屏蔽社交信息,还对猜测别人的心思感到很不耐烦,那你不如采用“原则政治”的人际关系策略,增加自己的透明度,增强行动的可预测性,把自己放在被选择的地位上,放弃某些眼前利益,让对方产生长期合作的高预期。一句话,“职场原则政治”的目标是建立长期可持续的合作关系。我想一定有人要问:底牌都摊出来了,人家故意欺骗你怎么办?这是个好问题,答案就5个字:一报还一报。
4. 为什么“一报还一报”是最好的合作策略?
密歇根大学政治科学家艾克斯罗德在研究“合作与博弈理论”时,用电脑模拟过一个“生存游戏”,他公开征集了几十个不同的“合作策略”,放在一个程序里竞争,结果,他发现最后存活数量最多的是一种叫“一报还一报”的合作策略,几次实验结果都是如此。“一报还一报”的策略和前面说的“原则政治”很像:第一步,相信合作者,从不首先背叛;第二步,对于对方的背叛行为一定要惩罚;第三步,惩罚过一次,对方再想合作,还是选择相信。
实验发现,“一报还一报”策略在一开始并不占优势,总是要到后半场,才真正开始发力。而我们常常用的“欺软怕硬”策略、“欺骗性合作”策略等等,刚好相反,一开始占优势,最后无一例外遭到失败。此外,实验还发现,“一报还一报”的策略虽然总分最高,但在每一轮博弈中,从来拿不到最高分。这两点都说明了一个道理,“原则政治”信奉者,为了长远的优势,往往要牺牲眼前的利益,承受暂时的打击:
在印象形成阶段,你需要承受一定的人际冲突。而且,你不能嫉妒人家,不能因为“能力不如你、但人际关系比你好”的人提升,而愤愤不平,因为这是你的选择。你也不能玩小聪明,有利益时,变成“利益政治”,没利益时,变回“原则政治”,这就变成了“欺骗性合作”策略。顺便提一嘴,艾克斯罗德把这一系列实验写在了一本叫《合作的进化》的书里,用实验结果解释了很多政治与道德选择背后的原理,里面有一句话,令人震惊:“只要有5%的人持一报还一报的策略,就可以改造一个充满了欺骗的社会。”当然,想要玩转职场“原则政治”,还有三条原则。
5. “原则政治”的三条原则
“原则政治”最重要的第一原则是:金身不破。保持你性格的稳定性,内向你就一直内向下去,保守你就始终保守,敏感你就别怕别人说你敏感。记得以前有个巨蟹座的同事,口头禅就是“身为巨蟹座,赶紧做完回家是一件天大的事”,反复念叨了一两年,大家让他加班时,总有一种负疚感。形成稳定预期后,别人就知道怎么配合你,如果你是一个很挑剔的人,别人自然会把准备工作做得更细,如果你是个直率的人,人家对你的某些言论也就见怪不怪了。
“原则政治”第二个原则:扬长,不避短。“不避短”前面说过了,扬长就是“长板理论”——把木桶倾斜,能装最多的水决定于你最长的那块板。选择了“原则政治”,好处是可以把精力集中在业务能力的提升上。既然你不能主动出击,你总得有点真材实学,别人才愿意跟你合作啊。
“原则政治”第三个原则:不知彼,但知己。“原则政治”不要求你洞察他人,但相应就提高了“了解自己”的要求。问题在于,一部分“低自我监控者”恰恰是对自我缺乏了解的人。而且,对于一个20多岁的职场新人而言,你真的了解自己吗?你的性格真的不会变吗?坚持个性原则,永远不应该成为你逃避成长的借口。
6. 半途而废者,最累
职场政治未必都是潜规则的世界,讲原则也是可以得到利益的,只是这个过程是如此漫长,长到很多人都半途而废。职场上有两种人活着最轻松,一种是讲原则的人,另一种是完全不讲原则的人。而那些半途而废的人,最累。https://t.cn/A662TTsL(作者:人神共奋)
1. 为什么你一看见办公室政治就头疼?
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5. “原则政治”的三条原则
“原则政治”最重要的第一原则是:金身不破。保持你性格的稳定性,内向你就一直内向下去,保守你就始终保守,敏感你就别怕别人说你敏感。记得以前有个巨蟹座的同事,口头禅就是“身为巨蟹座,赶紧做完回家是一件天大的事”,反复念叨了一两年,大家让他加班时,总有一种负疚感。形成稳定预期后,别人就知道怎么配合你,如果你是一个很挑剔的人,别人自然会把准备工作做得更细,如果你是个直率的人,人家对你的某些言论也就见怪不怪了。
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6. 半途而废者,最累
职场政治未必都是潜规则的世界,讲原则也是可以得到利益的,只是这个过程是如此漫长,长到很多人都半途而废。职场上有两种人活着最轻松,一种是讲原则的人,另一种是完全不讲原则的人。而那些半途而废的人,最累。https://t.cn/A662TTsL(作者:人神共奋)
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