每天工作时间是早上8-12下午1-5 共八个小时
我觉得我能忙至少七个小时(正式员工每天工作时间至少十小时起算 就没见过五点准时下班的)
每天辛辛苦苦做实验 被各种试剂毒气包围 走来走去脚疼得不行 还没有午觉睡 我没喊过苦
但是因为昨天我检测一个样品含量不合格今早被领导叫去谈话 说我不上心不负责不端正态度 给别人增大工作量 而且带我的姐说领导批评就得听着不要反驳
什么狗屁公司?我委屈死了!还生气!

豆丁繁忙的假期~
感觉时间永远都不够用,还有太多太多的事情来不及做~
每天上午三小时的,为期十天的跆拳道集训1期才过半~
下午强烈要求去我们单位的托管班~中午睡不够都要去~来回路上要一个多小时~心疼这一个小时的时间!真的是已经斤斤计较到这个地步了…
小朋友的假期好辛苦~宝贝加油!付出总会有回报![加油][加油][加油]

每天一杯自制瘦身果汁一周瘦7斤
减肥的这一个月,每天下午自己做一杯果蔬汁代替晚饭,第一周就瘦了7斤。不仅排毒瘦身,还可以美白祛水肿哦。

1️⃣黄瓜柠檬汁:美白祛斑

黄瓜+柠檬+蜂蜜

2️⃣双莓汁:美白抗氧化

蓝莓+草莓+牛奶

3️⃣苹果黄瓜汁:排毒降脂

苹果+黄瓜

4️⃣番茄苹果汁:排毒瘦身

番茄+苹果

5️⃣香蕉草莓奶昔:润肤通便

草莓+香蕉+牛奶

6️⃣苹果菠萝百香果汁:排毒降脂

苹果+菠萝+蜂蜜+百香果

❤️减肥期间一定要适量戒糖哦,不要再喝外面的鲜榨果汁了,里面加了很多糖。

❤️自己用新鲜水果榨的果汁,既干净又方便。 #X挑战赛# ​​​​


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 绿色的3年环保投入80亿元这个“绿色的”感受,首先是进入新天钢集团天钢公司厂院扑面而来的“绿”。郭新告诉记者,这个配额从“有缺口”到“有结余”的大转变,主要是缘
  • ❤️(+因为没有照片而感到遗憾的刘妍美作家)wuli认真工作的秀秀太美啦[打call][打call][打call]#kimjisoo[超话]##红天机[超话]#
  • 因此他梦见丧尸,从某种意义上来说,是他被压抑了的,渴望激情的那部分用这种方式在呼救。但是现实中的他并不承认这一点,依然回避任何稍稍让他有活力感的体验,比如唱歌跳
  • 森之誓约,梦醒时见你|仙气梦幻的森系婚纱照#森系 #轻氧 #治愈☀盛夏骄阳下的蝉鸣✨借着午后微醺的浪漫氛围阳光穿过缝隙洒落在裙摆的光热烈、灿烂,以爱之名化身
  • 当然,站在客人的角度,如果场主能够发掘更多外面的餐饮娱乐和参观推荐,避开坑避开雷,还是有更多来发呆慢生活的理由。特别提醒,白天阳光猛烈,如果要去海龟基地建议早点
  • 你爱的人和爱你的人,并不见得都适合和你走过这一生,而能和你走到老的才是最合适的时间内遇到的最合适的人。[馋嘴][来][爱你]#生活# 我们一生中与无数人擦身而过
  • ‎ ͏ 思思国‮期庆‬间收了20多个新‮理代‬ 转型‮个一‬月收了100多‮预个‬定代理 60个代理都补齐正‮代式‬理 做‮这了‬么多年微商 ‮发越‬觉得 ‮做
  • 哪怕往昔渐行渐远,依然有这些美丽的往事可回忆,也算不辜负了自己一颗向美向暖的心。时光无情,我们终将会在四季更迭中慢慢变老,这又有何妨呢?
  • 你身处什么样的圈子,你就会遇到什么样的人;你结交了什么样朋友,你的脾性也会慢慢接近这样的人;你处在什么位置,站在什么高度,决定了你是怎么样的视野;内心多大的格
  • 其实很多时候孩子大了,我们应该有自己的生活,应该让自己的生活有温度有热情而不是这样!有得有失的一天,偶尔容易沮丧,但也能够通过转移注意力而快速达到回血的效果,心
  • 回想曾经走过的路,心早已是百孔千疮,是谁把我这冰凉的心一点点的捂热,让我对这个世界不再绝望,是谁让我对人生重新充满幸福的向往…… 也许,你只是我生命里的一道
  • 诚意,也就是要去除虚假,追求真诚,是根本的为人之道。学会将“我很感谢你的关心,但不希望你插手我的生活”和“我很爱你,但我尊重你的选择”的理智,从亲情、友情甚至爱
  • 一直觉得这类一次性书单其实没太必要买全新的,看完就废,而且我萌看书速度极快,买新书性价比不高。#欧阳娜娜原创英文专辑LiveToday#超期待宝的新专辑 最好还
  • 首先 这个草莓味的Rio真的很好喝 第一次很认真的去喝它 喝完有一点点晕 我想着再来一个会不会刚好另外 真的很讨厌那种感觉 有男生接近我 然后聊了天感觉还不错
  • 啊我就是某年春节偶然随机到了Dream Aria ,心思一动从此入了原神坑…我是原神玩家,但粉丝的话一直都只是HOYO-MiX的粉丝啊(我入每一个坑之前的疯言疯
  • #艺术展览活动策划#颐堤港携手国际知名艺术家和新锐创意人才,带来颐堤港 x OPENFILE灵感焕新艺术展—— 创意城市之旅,倾心打造了一个涵盖多元艺术形式的沉
  • 我就喜欢吃咸味的配着酱料倒入碗中,那种美味我现在用字都形容不出来了可老板说好的时候一天能卖上百个现在老街搞旅游开发了也有外地慕名而来的游客。儿时的味道啊~这种感
  • 言下之意,纵使我们信不及、受不来,没法提起正念修行,只要真心真意出离六道轮迴,相续而不间断称念「 南无阿弥陀佛 」也得除罪消业,蒙佛光明摄取。不论是临终之机,还
  • 以前吃一个苹果,现在估计要吃1斤苹果里面的营养素才相等,肚子还是那个肚子,所以难免营养会缺,久了会亚健康!以前吃一个苹果,现在估计要吃1斤苹果里面的营养素才相等
  • 当繁华落定,当一切归于沉寂,安静中,发现生命中的孤独,就是遇见另一个自己,是释放真我,也是人生的自由。 ” 不苛求,不妄想,千修万行,与最真的自己相遇,也是这个