今天早上，自然醒。
关注了一个内双眼皮，笑容阳光的运动博主。

跟着以前收藏的肩颈运动，做了10分钟左右的放松运动。50分出门，没迟到，打卡机不知道被谁调慢了5分钟。这个月不能钻漏洞随性迟到了

楼下突然开始铲地，不能跳绳了，打算去公园去跳，今晚看看超市或文具店有没有绳子卖。明天休息就可以开始第一次了。想到就去做，别找借口。

从今天开始，尽量只阐述事实，不加入情绪。任何情绪经文字输出后，多少都会有一些偏颇。自己敏明白并释放掉就好。

今天也有把控住属于自己的一点自由时间，真棒！

#冬日旅行攻略##旅行打卡#
青岛冬日浪漫
步行栈桥喂喂海鸥，早点来会上瘾的
步行栈桥教堂 大学路 鱼山路 龙江路 福山路
琴屿路
基本 在老城区周边 大学路附近杂货铺
龙江路拐角的咖啡馆 漫话一条街
大学路 鱼少路路口转角红墙
琴屿路 海中央孤独一颗树 都是青岛打卡机位
附近信号山公园可以看到油画感的红瓦白墙
小鱼山公园打卡第一海水浴场 最佳视角 https://t.cn/RxmhQma

#适合穷游的城市##旅行打卡#
一个人穷游青岛 20天总花费1300元
吃住行费用攻略
吃住行费用
吃600 住660 行40
首先吃每天控制30元
1元东北大馒头 2元玉米好吃顶饱，哦儿东镇老火锅
住宿33元一晚
提前定无窗小单间，后加几元换成海景间
有暖气有卫浴 地址青岛火车站对面
玩
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