【核桃阿胶膏】材料：阿胶、核桃、枣、黑芝麻、桂圆肉、黄酒、冰糖。做法：1、将红枣、核桃肉、桂圆肉、黑芝麻研成细末；2、阿胶于黄酒中浸10天；3、阿胶与酒一起置于陶瓷器中隔水蒸；4、再加入核桃、黑芝麻等末调匀，放入冰糖，再蒸；5、至冰糖溶化，即成护肤美容珍品，制成后盛于干净容器装好封严。#健康2030# #健康是福#
【核桃阿胶膏】材料：阿胶、核桃、枣、黑芝麻、桂圆肉、黄酒、冰糖。做法：1、将红枣、核桃肉、桂圆肉、黑芝麻研成细末；2、阿胶于黄酒中浸10天；3、阿胶与酒一起置于陶瓷器中隔水蒸；4、再加入核桃、黑芝麻等末调匀，放入冰糖，再蒸；5、至冰糖溶化，即成护肤美容珍品，制成后盛于干净容器装好封严。 #美美的健康# #美丽人生#
（第31号）呼伦贝尔市新型冠状病毒感染肺炎防控工作指挥部公告
呼伦贝尔市新型冠状病毒感染肺炎
防控工作指挥部公告
（第31号）
2022年春节即将到来，人员流动性和聚集性增加，新冠肺炎疫情传播风险加大，为科学精准做好春节期间全市疫情防控工作，确保全市人民群众健康平安度过佳节，现就春节期间疫情防控有关事宜公告如下：
一、严控人员跨风险区流动。严格限制前往国内中、高风险地区及所在旗县（市、区），非必要不前往国内中、高风险地区所在地市的其他旗县（市、区），确需出行的全程做好个人防护，尽量避免前往人员密集场所。返回前，须主动向居住地社区（嘎查村）和单位报告；抵返后，要积极配合属地落实相关管控措施。非必要不前往满洲里市（扎赉诺尔区）、额尔古纳市、新巴尔虎左旗、新巴尔虎右旗及国内其他地区边境口岸城市，确需前往的抵达后至少进行1次核酸检测。对前往额尔古纳市黑山头镇、室韦镇，新巴尔虎左旗额布都格口岸（阿木古郎镇巴音敖包嘎查、甘珠尔苏木巴音塔拉嘎查），新巴尔虎右旗阿日哈沙特镇以及国内其他边境口岸乡镇的人员须持48小时内核酸检测阴性证明，离开边境口岸旗市的人员须持48小时内核酸检测阴性证明。3月15日前14日内有以上边境口岸城市旅居史的人员严格限制进（返）京。
二、加强重点人员管控措施。严格入境人员闭环管理，从境外返回并在入境点城市解除集中隔离的抵返我市人员一律实行7天集中隔离的管控措施。严格落实从国内中、高风险地区进入我市人员排查管控措施，从高风险地区所在旗县（市、区）抵返我市人员一律实施“14天集中隔离＋5次核酸检测”管控措施，对从国内中风险地区所在旗县（市、区）抵返我市人员，一律实施“14天居家隔离＋5次核酸检测”管控措施。对陆路、航空口岸接触入境人员、物品、环境的高风险岗位人员以及集中隔离场所、定点医疗机构、发热门诊等的高风险岗位人员，尽量避免出行，确需出行的须满足脱离工作岗位14天以上且持48小时内核酸检测阴性证明，并在所在单位报备。发热病人、健康码“黄码”等人员要履行个人防护责任，主动配合健康监测和核酸检测，在未排除感染风险前不出行、不流动、不聚集。
三、强化重点场所防控举措。全市民航机场、火车站、客运站、宾馆酒店、商场超市、农贸市场、网吧影院、景区景点、餐饮娱乐、文化休闲等人员聚集场所要规范设立卫生防疫监督员和消毒专员，严格执行佩戴口罩、体温检测、通风消毒、保持社交距离、查验健康码和行程码等制度，落实预约、错峰、限流等防控措施，做好从业人员健康监测。宾馆、酒店、民宿等住宿场所要做好入住人员登记和健康监测，及时向辖区相关部门报告外来人员信息和健康监测情况。各类养老院、福利院、监所机构等继续实行封闭管理。各类医疗机构严格执行预检分诊和首诊负责制度，加强发热门诊管理，收治新冠肺炎患者的救治医院和康复医院继续实行闭环管理，提高救治水平，强化院感防控，待新冠肺炎患者全部出院后，在做好终末消杀的基础上，经专家组评估通过后，尽快启动复诊。
四、严格控制人员聚集。各旗市区要根据疫情防控需要，在民航机场、火车站、客运站等重要部位科学设置防疫检查站点，严格落实分类查控核验，做好测温、登记、扫码等工作，强化场站内客流组织，有序引导乘客分散候机（车），严格控制交通工具载客率，减少交通工具内人员聚集和走动，提醒旅客保持安全距离，做好佩戴口罩、手消毒等个人防护。教育部门要优化调整学校寒假放假时间，错峰安排春季学期开学返校，做好节假日期间留校学生的管理服务。工信、人社、商务、国资等部门要合理调整企业放假和复工时间，引导务工人员错峰返乡返岗。高校学生返校和人员较多的企业务工人员返岗，须持48小时内核酸检测阴性证明。各旅行社及在线旅游企业暂停对有中高风险地区的省（区、市）跨省团队旅游及“机票＋酒店”业务，暂停陆地边境口岸城市（与香港、澳门有口岸相连的除外）的跨省团队旅游及“机票+酒店”业务。加强聚集性活动管理，科学合理控制大型文艺演出、展销促销、庆典庆祝、企业年会、大型会议、培训讲座等活动，50人以上活动要制定完善的防控方案和应急预案，并报同级疫情防控指挥部审批后方可举办。餐饮单位承办5桌以上宴会等聚餐活动，要提前向属地疫情防控指挥部报备，自行举办5桌以上宴会等聚餐活动的个人，须提前向属地社区（嘎查村）报备。
五、倡导群众就地过年。全市党员领导干部、机关事业单位、国有企业等工作人员带头落实在当地过年，最大限度减少人员流动带来的疫情传播风险。对确需返乡的大学生和务工人员抵达我市后要立即向所在社区（嘎查村）报备，并至少进行1次核酸检测。广大市民在春节期间尽量减少出行，自觉做好个人防护，规范佩戴口罩，保持安全社交距离，注意个人卫生，密切关注自身健康。符合条件的市民应尽快完成全程新冠病毒疫苗接种和加强免疫，尤其是3—11岁儿童和老年人要及早接种新冠病毒疫苗。
广大市民要积极配合开展疫情防控工作，对拒不配合防疫工作及瞒报、谎报个人相关情况的，将依法依规追究责任。
呼伦贝尔市新型冠状病毒感染肺炎防控工作指挥部
2022年1月3日
呼伦贝尔市新型冠状病毒感染肺炎
防控工作指挥部公告
（第31号）
2022年春节即将到来，人员流动性和聚集性增加，新冠肺炎疫情传播风险加大，为科学精准做好春节期间全市疫情防控工作，确保全市人民群众健康平安度过佳节，现就春节期间疫情防控有关事宜公告如下：
一、严控人员跨风险区流动。严格限制前往国内中、高风险地区及所在旗县（市、区），非必要不前往国内中、高风险地区所在地市的其他旗县（市、区），确需出行的全程做好个人防护，尽量避免前往人员密集场所。返回前，须主动向居住地社区（嘎查村）和单位报告；抵返后，要积极配合属地落实相关管控措施。非必要不前往满洲里市（扎赉诺尔区）、额尔古纳市、新巴尔虎左旗、新巴尔虎右旗及国内其他地区边境口岸城市，确需前往的抵达后至少进行1次核酸检测。对前往额尔古纳市黑山头镇、室韦镇，新巴尔虎左旗额布都格口岸（阿木古郎镇巴音敖包嘎查、甘珠尔苏木巴音塔拉嘎查），新巴尔虎右旗阿日哈沙特镇以及国内其他边境口岸乡镇的人员须持48小时内核酸检测阴性证明，离开边境口岸旗市的人员须持48小时内核酸检测阴性证明。3月15日前14日内有以上边境口岸城市旅居史的人员严格限制进（返）京。
二、加强重点人员管控措施。严格入境人员闭环管理，从境外返回并在入境点城市解除集中隔离的抵返我市人员一律实行7天集中隔离的管控措施。严格落实从国内中、高风险地区进入我市人员排查管控措施，从高风险地区所在旗县（市、区）抵返我市人员一律实施“14天集中隔离＋5次核酸检测”管控措施，对从国内中风险地区所在旗县（市、区）抵返我市人员，一律实施“14天居家隔离＋5次核酸检测”管控措施。对陆路、航空口岸接触入境人员、物品、环境的高风险岗位人员以及集中隔离场所、定点医疗机构、发热门诊等的高风险岗位人员，尽量避免出行，确需出行的须满足脱离工作岗位14天以上且持48小时内核酸检测阴性证明，并在所在单位报备。发热病人、健康码“黄码”等人员要履行个人防护责任，主动配合健康监测和核酸检测，在未排除感染风险前不出行、不流动、不聚集。
三、强化重点场所防控举措。全市民航机场、火车站、客运站、宾馆酒店、商场超市、农贸市场、网吧影院、景区景点、餐饮娱乐、文化休闲等人员聚集场所要规范设立卫生防疫监督员和消毒专员，严格执行佩戴口罩、体温检测、通风消毒、保持社交距离、查验健康码和行程码等制度，落实预约、错峰、限流等防控措施，做好从业人员健康监测。宾馆、酒店、民宿等住宿场所要做好入住人员登记和健康监测，及时向辖区相关部门报告外来人员信息和健康监测情况。各类养老院、福利院、监所机构等继续实行封闭管理。各类医疗机构严格执行预检分诊和首诊负责制度，加强发热门诊管理，收治新冠肺炎患者的救治医院和康复医院继续实行闭环管理，提高救治水平，强化院感防控，待新冠肺炎患者全部出院后，在做好终末消杀的基础上，经专家组评估通过后，尽快启动复诊。
四、严格控制人员聚集。各旗市区要根据疫情防控需要，在民航机场、火车站、客运站等重要部位科学设置防疫检查站点，严格落实分类查控核验，做好测温、登记、扫码等工作，强化场站内客流组织，有序引导乘客分散候机（车），严格控制交通工具载客率，减少交通工具内人员聚集和走动，提醒旅客保持安全距离，做好佩戴口罩、手消毒等个人防护。教育部门要优化调整学校寒假放假时间，错峰安排春季学期开学返校，做好节假日期间留校学生的管理服务。工信、人社、商务、国资等部门要合理调整企业放假和复工时间，引导务工人员错峰返乡返岗。高校学生返校和人员较多的企业务工人员返岗，须持48小时内核酸检测阴性证明。各旅行社及在线旅游企业暂停对有中高风险地区的省（区、市）跨省团队旅游及“机票＋酒店”业务，暂停陆地边境口岸城市（与香港、澳门有口岸相连的除外）的跨省团队旅游及“机票+酒店”业务。加强聚集性活动管理，科学合理控制大型文艺演出、展销促销、庆典庆祝、企业年会、大型会议、培训讲座等活动，50人以上活动要制定完善的防控方案和应急预案，并报同级疫情防控指挥部审批后方可举办。餐饮单位承办5桌以上宴会等聚餐活动，要提前向属地疫情防控指挥部报备，自行举办5桌以上宴会等聚餐活动的个人，须提前向属地社区（嘎查村）报备。
五、倡导群众就地过年。全市党员领导干部、机关事业单位、国有企业等工作人员带头落实在当地过年，最大限度减少人员流动带来的疫情传播风险。对确需返乡的大学生和务工人员抵达我市后要立即向所在社区（嘎查村）报备，并至少进行1次核酸检测。广大市民在春节期间尽量减少出行，自觉做好个人防护，规范佩戴口罩，保持安全社交距离，注意个人卫生，密切关注自身健康。符合条件的市民应尽快完成全程新冠病毒疫苗接种和加强免疫，尤其是3—11岁儿童和老年人要及早接种新冠病毒疫苗。
广大市民要积极配合开展疫情防控工作，对拒不配合防疫工作及瞒报、谎报个人相关情况的，将依法依规追究责任。
呼伦贝尔市新型冠状病毒感染肺炎防控工作指挥部
2022年1月3日
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