正视分手是建立好心态的第一步。这个不是指表面上承认分手，但心里仍然把对 方看成自己的所有品。它是指你不再患得患失，不再向对方表达自己的感情需 求，同时暂时切断对对方的投资。 拥有一个好心态是挽回的前提，然后你要做的是改变自己。 改变自己是为了挽回，但并不单纯是为了对方。有句话，我们咨询师总挂在口 中：“先挽回自己，再挽回爱情。"" 被分手的一方之所以痛苦，是因为让对方占据了你的整个世界。他离幵后，你的世界也跟着崩塌，完全没有了自我。 爱情的本质在于吸引，你有吸引对方的地方，对方自然想要靠近你。就像很多来 访者，选择向我讨教挽回方法，而不是听从朋友的意见，这就是我对他们的高价值吸引。

#宇你甄心为宁而来# 。#刘宇宁纯甄品牌大使#

我是个慢吞吞的人，
但是我会按照自己的速度
一步步靠近你，慢一点，长久一点
@MD_摩登兄弟

᭄ꦿૢ摩登兄弟mdxd⁵²º刘宇宁lyn₁₃₁₄এ°

*♥宁哥……*ଘ……棚主❤*

✼ ••刘宇宁最初的相遇最后的别离主题曲
✼ •• IPSA品牌护肤大使刘宇宁
✼ •• IPSA水乳代言人刘宇宁
✼ ••刘宇宁舒肤佳品牌大使
✼ ••刘宇宁说英雄谁是英雄
✼ ••刘宇宁的忠实观众
✼ ••刘宇宁别来无恙
✼ ••刘宇宁新歌熬夜
✼ ••刘宇宁白愁飞
#我愿意 (影视剧《最初的相遇，最后的别离》中文主题曲)[音乐]##摩登兄弟的[超话]#

#刘宇宁别来无恙# 。#刘宇宁最初的相遇最后的别离主题曲# 。

我是个慢吞吞的人，
但是我会按照自己的速度
一步步靠近你，慢一点，长久一点
@MD_摩登兄弟

᭄ꦿૢ摩登兄弟mdxd⁵²º刘宇宁lyn₁₃₁₄এ°

*♥宁哥……*ଘ……棚主❤*

✼ ••刘宇宁最初的相遇最后的别离主题曲
✼ •• IPSA品牌护肤大使刘宇宁
✼ •• IPSA水乳代言人刘宇宁
✼ ••刘宇宁舒肤佳品牌大使
✼ ••刘宇宁说英雄谁是英雄
✼ ••刘宇宁的忠实观众
✼ ••刘宇宁别来无恙
✼ ••刘宇宁新歌熬夜
✼ ••刘宇宁白愁飞
#我愿意 (影视剧《最初的相遇，最后的别离》中文主题曲)[音乐]##摩登兄弟真爱团[超话]#