祝二哥一路顺风！
阴云厚雾，山路崎岖，山坡上种满了常青树。我和二哥坐在一排有一搭没一搭的聊着，看到高耸入云的都会不自觉地抬起头来惊叹。是的，那天我们五个在云台山。
当快到红石峡的时候，二哥突然发了声音，“诚哥，给你说个好消息，弟弟这次体检过了，就结果虽然还没出来，但是已经收到相关信息了！”确实是个好消息，这是二哥第二次体检准备应征入伍。我直接就乐了，“卧槽，牛逼啊，那你这不久妥妥地当兵了！哈哈哈囊气气，进去之后直接给我们带着军嫂回来嗷！”“哈哈哈哈中，这不还是毛把事儿？（轻轻松松的意思）”哈哈哈我们几个在一起的日子就是这样的，相互打趣。当时得知二哥可能三月多或者四月就要走了，但是并没有特别放在心上总觉得那个日子应该很远很远，于是就把心又放在了上山。
昨天，二哥在群里发了个视频，这个土狗（我们互嘲的称号）理成了平头，不得不说真精神。还发了语音：“加油，好好干！”那个时候我才知道进入部队的日子就要真正的提上日程了，但是为了不让气氛太伤感，我们还在群里开玩笑打趣。今天下午，二哥发了张他在汽车站门口的照片，“没良心的“业总还在开玩笑嘲笑他的发型（哈哈哈啊哈狗头保命！），卓卓叮嘱二哥要加油，而我那个时候正在上课，没有及时看到消息，到后来才看到消息，赶忙打字回话：”男儿立志出乡关，拼不成名仍可还！“然后又开了句玩笑话.....哈哈哈
直到刚刚不久前，业总说了句：”二哥的手机已经关机了。“晗哥又补了一句话：”役前训练。“那一瞬间，我才真真正正地意识到二哥当兵走了，和家人亲友告别了，去锻炼自己了，去保家卫国了。我昨晚还在群里说，今天晚要不要来一波”云饮“来送别二哥，虽然没人回话哈哈哈哈哈但是无论如何现在都已经不能实现了，他已经出发了，已经踏上征程了。这一别，谁也不敢确定下次见面是在合适，谁也不敢确定对方模样改变多少。
从小到大都没有确切的了解到离别是个什么意思，只是对它有个模糊的感受。幼小时期是不想离开家去学校，假期开学前心情会紧张。初中时期是去学校的路上从来没有开心过，心里总是忐忑不安。高中时期情况有所改善，不过增加了一个很特别的情愫，因为有了初恋，所以每次共同走出校门的时间总会被我拖得很长很长。大学时期，这份离别的感觉大抵是在车厢里看着窗外的风景，大抵是想尽可能地给熟悉的地方拍些照片加深影响，大抵是头也不敢回地和家人摆手告别......
今天对离别又有了深切的感受。人为何会离别？这是今天后知后觉二哥已经去当兵了之后脑里蹦出来的问题。没一会，我的心里就给出了一个答案：因为我们在成长。是啊，不得不承认，随着时间的消逝，我们本来就是一直在成长，去主动或者被动地跳出包围圈。这个行为是要付出代价的，很残忍又很现实地说，代价就是和以往告别，打破虫茧让自己吸氧重生。听起来很恐怖吧？别担心，离别并不意味着抛弃，真正相互牵挂的人们都在期待着下一次的遇见。在现实的面前我们其实什么都做不了，唯一有用的就是用心地去祷告去祝福去鼓励去期待去想念。无论对方之后还会不会回来，请你确信，只要你的心里惦念，那么他就永远存在，我们只需要做好我们该做的就好。上述不仅仅关于人与人的分别，更是与一切的事和物的远去有关。
人事物终有一别，无论未来怎样，过去是值得铭记的，无论是悲伤还是喜乐，它们都或多或少的成就了你了现在。你要问我离别的意义是什么？我会说，为了怀念过去，为了把握现在，为了期待未来。
所以，亲人啊朋友们，请勇敢地面对离别，没什么大不了的，它是我们成长路上的必然事件，我们只需怀着一份虔诚的心去祝福就好，然后怀着一份真诚继续好好生活积攒能量，坚定的期待着未来！
哈哈哈哈哈所以，我很开心，因为我已经开始期待着暑假？或者是过年？我们几个重聚在小角落里喝酒弹琴唱歌了！请我们把现在过好，这就是对过去最好的回答，更是对未来最好的准备!请相信，只要你记得那已经离别的就永远存在，只要你们相互惦念那未来就一定会重逢！Cheers for us!！[干杯][打call]
阴云厚雾，山路崎岖，山坡上种满了常青树。我和二哥坐在一排有一搭没一搭的聊着，看到高耸入云的都会不自觉地抬起头来惊叹。是的，那天我们五个在云台山。
当快到红石峡的时候，二哥突然发了声音，“诚哥，给你说个好消息，弟弟这次体检过了，就结果虽然还没出来，但是已经收到相关信息了！”确实是个好消息，这是二哥第二次体检准备应征入伍。我直接就乐了，“卧槽，牛逼啊，那你这不久妥妥地当兵了！哈哈哈囊气气，进去之后直接给我们带着军嫂回来嗷！”“哈哈哈哈中，这不还是毛把事儿？（轻轻松松的意思）”哈哈哈我们几个在一起的日子就是这样的，相互打趣。当时得知二哥可能三月多或者四月就要走了，但是并没有特别放在心上总觉得那个日子应该很远很远，于是就把心又放在了上山。
昨天，二哥在群里发了个视频，这个土狗（我们互嘲的称号）理成了平头，不得不说真精神。还发了语音：“加油，好好干！”那个时候我才知道进入部队的日子就要真正的提上日程了，但是为了不让气氛太伤感，我们还在群里开玩笑打趣。今天下午，二哥发了张他在汽车站门口的照片，“没良心的“业总还在开玩笑嘲笑他的发型（哈哈哈啊哈狗头保命！），卓卓叮嘱二哥要加油，而我那个时候正在上课，没有及时看到消息，到后来才看到消息，赶忙打字回话：”男儿立志出乡关，拼不成名仍可还！“然后又开了句玩笑话.....哈哈哈
直到刚刚不久前，业总说了句：”二哥的手机已经关机了。“晗哥又补了一句话：”役前训练。“那一瞬间，我才真真正正地意识到二哥当兵走了，和家人亲友告别了，去锻炼自己了，去保家卫国了。我昨晚还在群里说，今天晚要不要来一波”云饮“来送别二哥，虽然没人回话哈哈哈哈哈但是无论如何现在都已经不能实现了，他已经出发了，已经踏上征程了。这一别，谁也不敢确定下次见面是在合适，谁也不敢确定对方模样改变多少。
从小到大都没有确切的了解到离别是个什么意思，只是对它有个模糊的感受。幼小时期是不想离开家去学校，假期开学前心情会紧张。初中时期是去学校的路上从来没有开心过，心里总是忐忑不安。高中时期情况有所改善，不过增加了一个很特别的情愫，因为有了初恋，所以每次共同走出校门的时间总会被我拖得很长很长。大学时期，这份离别的感觉大抵是在车厢里看着窗外的风景，大抵是想尽可能地给熟悉的地方拍些照片加深影响，大抵是头也不敢回地和家人摆手告别......
今天对离别又有了深切的感受。人为何会离别？这是今天后知后觉二哥已经去当兵了之后脑里蹦出来的问题。没一会，我的心里就给出了一个答案：因为我们在成长。是啊，不得不承认，随着时间的消逝，我们本来就是一直在成长，去主动或者被动地跳出包围圈。这个行为是要付出代价的，很残忍又很现实地说，代价就是和以往告别，打破虫茧让自己吸氧重生。听起来很恐怖吧？别担心，离别并不意味着抛弃，真正相互牵挂的人们都在期待着下一次的遇见。在现实的面前我们其实什么都做不了，唯一有用的就是用心地去祷告去祝福去鼓励去期待去想念。无论对方之后还会不会回来，请你确信，只要你的心里惦念，那么他就永远存在，我们只需要做好我们该做的就好。上述不仅仅关于人与人的分别，更是与一切的事和物的远去有关。
人事物终有一别，无论未来怎样，过去是值得铭记的，无论是悲伤还是喜乐，它们都或多或少的成就了你了现在。你要问我离别的意义是什么？我会说，为了怀念过去，为了把握现在，为了期待未来。
所以，亲人啊朋友们，请勇敢地面对离别，没什么大不了的，它是我们成长路上的必然事件，我们只需怀着一份虔诚的心去祝福就好，然后怀着一份真诚继续好好生活积攒能量，坚定的期待着未来！
哈哈哈哈哈所以，我很开心，因为我已经开始期待着暑假？或者是过年？我们几个重聚在小角落里喝酒弹琴唱歌了！请我们把现在过好，这就是对过去最好的回答，更是对未来最好的准备!请相信，只要你记得那已经离别的就永远存在，只要你们相互惦念那未来就一定会重逢！Cheers for us!！[干杯][打call]
1、3月份开始，恢复每日的常规锻炼~定时快走。昨天出小区北门上河堤往北走，发现锻炼的人真多，觉得有点嘈杂。今天出小区南门沿灞渭大道往南走，至港丰路口折返，回来刚好7公里，历时一小时，路程时间都合适。最关键是步道宽阔，路灯明亮，行人不多，清净，自由，走路也是沉淀自己，这样的氛围刚刚好。
以后傍晚健步走就以这条线路为主。
2、周六毛娘一家接我一起去九溪，跟毛娘近距离说话时毛娘惊呼：“姐，你咋也有抬头纹了？啥时间这么明显的？”
我说：“这有啥奇怪，你姐又不是小年轻，是上年龄的人，老了嘛，有个抬头纹很正常。”
不只是抬头纹，最近一段时间觉得身心俱疲，总是感到累、困，电脑前坐一会儿就哈欠连天，眼睛酸涩，写个字还眼花得厉害。
分析了一下，有一部分原因是前段时间没休息好，劳心；更主要的原因是年龄不饶人，经一点点事费一点点神身体就发出警报。虽然平时精力充沛，总觉得自己还年轻，可一想到明年就要退休了，惊觉自己真的老了。
岁月又能饶过谁！踏踏实实接纳、顺应吧。
3、中午吃过饭坐在院子里晒晒太阳，先面对阳光晒正面，待浑身发热再转身晒后背。据说，晒后背可以驱寒补阳、缓解疲劳，促进人体钙吸收，增强人体免疫力，预防缺铁性贫血。
这是阳光多么珍贵而奢侈的馈赠啊！必须好好珍惜。
4、今天读到一篇文章，博友介绍自己每日的微运动，比如站桩，比如拉伸，比如揉腹，比如初级瑜伽，等等，不用蹦蹦跳跳，每天坚持拉一拉，抻一抻，便浑身轻松，受益良多。
我觉得很有借鉴意义。
5、隔壁老刘说到一个香椿芽的食用方法：新鲜香椿芽开水焯一下，过凉水后滤净水分，剁碎，加辣椒面，泼热油，拌匀后夹馍吃，特别香。一次可多做些，每次吃多少用干净勺子挖出来多少，剩余密封，能长时间存放。
快到吃香椿芽的季节了，不妨试试。
6、电视剧《人世间》追完了，跟着周家人度过了百感交集的一生。
这部剧告诉我们：家家有本难念的经，苦和难，才是人生的本质。
难忘周秉昆说的那句话：“觉得苦吗，自己嚼嚼咽了。”不管道路多崎岖，总是要生活下去。好人未必好命，但人间终究值得。
以后傍晚健步走就以这条线路为主。
2、周六毛娘一家接我一起去九溪，跟毛娘近距离说话时毛娘惊呼：“姐，你咋也有抬头纹了？啥时间这么明显的？”
我说：“这有啥奇怪，你姐又不是小年轻，是上年龄的人，老了嘛，有个抬头纹很正常。”
不只是抬头纹，最近一段时间觉得身心俱疲，总是感到累、困，电脑前坐一会儿就哈欠连天，眼睛酸涩，写个字还眼花得厉害。
分析了一下，有一部分原因是前段时间没休息好，劳心；更主要的原因是年龄不饶人，经一点点事费一点点神身体就发出警报。虽然平时精力充沛，总觉得自己还年轻，可一想到明年就要退休了，惊觉自己真的老了。
岁月又能饶过谁！踏踏实实接纳、顺应吧。
3、中午吃过饭坐在院子里晒晒太阳，先面对阳光晒正面，待浑身发热再转身晒后背。据说，晒后背可以驱寒补阳、缓解疲劳，促进人体钙吸收，增强人体免疫力，预防缺铁性贫血。
这是阳光多么珍贵而奢侈的馈赠啊！必须好好珍惜。
4、今天读到一篇文章，博友介绍自己每日的微运动，比如站桩，比如拉伸，比如揉腹，比如初级瑜伽，等等，不用蹦蹦跳跳，每天坚持拉一拉，抻一抻，便浑身轻松，受益良多。
我觉得很有借鉴意义。
5、隔壁老刘说到一个香椿芽的食用方法：新鲜香椿芽开水焯一下，过凉水后滤净水分，剁碎，加辣椒面，泼热油，拌匀后夹馍吃，特别香。一次可多做些，每次吃多少用干净勺子挖出来多少，剩余密封，能长时间存放。
快到吃香椿芽的季节了，不妨试试。
6、电视剧《人世间》追完了，跟着周家人度过了百感交集的一生。
这部剧告诉我们：家家有本难念的经，苦和难，才是人生的本质。
难忘周秉昆说的那句话：“觉得苦吗，自己嚼嚼咽了。”不管道路多崎岖，总是要生活下去。好人未必好命，但人间终究值得。
歌德说：
“人之幸福，全在于心之幸福。”
心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。
这一生，我们会经历很多，有得到，也有失去；有坦途，也有崎岖山路。
生活的意义不是你经历过什么，而是你面对生活的态度。
人活着，没有谁比谁更轻松。
只要你持进取的心态，开放的心态、心中有目标，前行就不畏惧。
境由心造，烦由心生，生命的质量，更多取决于我们的心态。
心态对了， 人生就顺了。
作者：杰西
“人之幸福，全在于心之幸福。”
心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。
这一生，我们会经历很多，有得到，也有失去；有坦途，也有崎岖山路。
生活的意义不是你经历过什么，而是你面对生活的态度。
人活着，没有谁比谁更轻松。
只要你持进取的心态，开放的心态、心中有目标，前行就不畏惧。
境由心造，烦由心生，生命的质量，更多取决于我们的心态。
心态对了， 人生就顺了。
作者：杰西
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