20220113户外跑步打卡！
今天的室内运动休息！
傍晚如常去公园跑步，气温还是很低，真佩服那些穿短衫短裤来跑步的跑友[作揖]！
我这个怕冷星人一件打底+一件内绒卫衣，厚的跑步裤，还戴上帽子护膝手套[允悲]！
今天看到了好几只喵喵，可惜有些很怕生，没拍到照片，不过，光线很暗，能拍到的也不是很清楚[允悲]！
今天只跑了8.14公里，配速6分59秒，平均心率142bpm，腿也比较累了！
跑完回家拉伸+泡沫轴按摩！
晚餐：红萝卜青瓜葫芦瓜香菇炒迷你饺！[馋嘴]
今天的室内运动休息！
傍晚如常去公园跑步，气温还是很低，真佩服那些穿短衫短裤来跑步的跑友[作揖]！
我这个怕冷星人一件打底+一件内绒卫衣，厚的跑步裤，还戴上帽子护膝手套[允悲]！
今天看到了好几只喵喵，可惜有些很怕生，没拍到照片，不过，光线很暗，能拍到的也不是很清楚[允悲]！
今天只跑了8.14公里，配速6分59秒，平均心率142bpm，腿也比较累了！
跑完回家拉伸+泡沫轴按摩！
晚餐：红萝卜青瓜葫芦瓜香菇炒迷你饺！[馋嘴]
【大喵喵星人】最近刷剧，在一众配角里看到了一张熟悉的面孔。在众多女明星里，能把“大姐大”演绎得既有江湖义 “希望她，永远不要红”
女性的力量，很多时候超乎男人想象。“命运”就是这样，你越把它当回事儿，它越欺负你。你越挫越勇，它反而会有馈赠。信“命”不如信顽强的自己，不拼一把，你都不知道原来自己那么差劲，没有清醒的自我认知，又怎么找到努力变优秀的方向？ https://t.cn/A6xaxgSP
女性的力量，很多时候超乎男人想象。“命运”就是这样，你越把它当回事儿，它越欺负你。你越挫越勇，它反而会有馈赠。信“命”不如信顽强的自己，不拼一把，你都不知道原来自己那么差劲，没有清醒的自我认知，又怎么找到努力变优秀的方向？ https://t.cn/A6xaxgSP
麦麦真的是把我的心思拿捏到位，圣诞的包装就够可爱了！还推出了咖啡mix盲盒，盲盒居然还是萌宠造型的蛋白霜，香甜薄脆的蛋白霜可以单吃，或者是融入咖啡中口味更佳哦～反正冲就完事了[羞嗒嗒]
本乳糖不耐受星人点的是大杯的燕麦拿铁，第一把抽中的是黄点喵喵，但是还没有拿出来就已经裂开了，细心的麦咖啡小姐姐发现我要拍照，又给了我一个盲盒，抽到的是粉点汪汪！开心～瞬间猫狗双全了[春游家族]
#麦咖啡盲盒咖啡#
#同城种草##美食新星创作人#
本乳糖不耐受星人点的是大杯的燕麦拿铁，第一把抽中的是黄点喵喵，但是还没有拿出来就已经裂开了，细心的麦咖啡小姐姐发现我要拍照，又给了我一个盲盒，抽到的是粉点汪汪！开心～瞬间猫狗双全了[春游家族]
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