中午遛弯儿，我们三人小队在兴致勃勃专心致志地看、说、拍漂亮的秋色，小路上人也不少，然而，唯一闲着的耳朵被灌进的全是一群又一群路过的程序猿攻城狮们讨论代码和项目的声音………
再想起每当我六点多点下班办公室已经几乎没人了然而下楼后却正好跟一群群刚吃完晚饭准备下一波劳动的某里员工对碰的情景……
不禁幸福感爆棚啊
珍惜[加油]

#热情杨溢[超话]#经历了Xql接连数字暴击和羊总旧采访的卡点自锤之后，我决定big胆推荐or预测GX日期：https://t.cn/A6Mf3jGe 。理由如下：
1、卡点谐音完美，1128，821，嗯，你爱我我爱你，此处可配BGM冰雪蜜城甜蜜蜜[嘻嘻]
2、黄道吉日，宜结婚、领证、安床、订婚、求嗣，一条龙均可安排好[笑而不语][赞]
3、万一不小心崩了微博，大白天对程序猿攻城狮相对友好，可替他们的头发先行谢过[偷笑]
4、正值星期天，广大打工人无需上班摸鱼即可尽情吃瓜，不影响祖国GDP增长的同时丰富人民群众精神文化生活[色]

简直是天时地利人和的菩萨行为！[打call][打call]

最后，万一种种原因不选这个点，也请玄学#宝宝的少女心##我的国庆小记# 卡点cp尽情撒大糖，以免暴殄天时[色]

以上。

记得小时候看过一个小品，问：您早晨起来第一件事情是干什么？答：上厕所 ！台下轰然大笑。但是现在我想如果再有人问这个问题的时候，我们的回答就应该变变了。问：早晨起来第一件事情是干什么？答：看手机！有统计显示自 从手机1973年发明以来，超过60%的早上起来的第一件事情就是看手机。最新科学研究表明，手机、平板、电脑屏幕都会发射高能量的蓝光。这种有害的蓝光可以直接穿透晶状体到达视网膜，对视网膜和黄斑区造成伤害。 2014年世界杯结束以后，医院接受了一部分视网膜出现问题的患者，统计显示他们大 多数都有熬夜看球的经历，医院推断很可能这是高能量蓝光在作祟！ 世界卫生组织爱眼协会也曾发出橙色预警："蓝光辐射对人类的潜在隐性威胁，将远远超过苏丹红、三聚氰胺、SARS、H1N1病毒的破坏性，无形中吞噬人的双眼。虽然然可能有点夸张，但是不得不引起人们的注意。最可怕的是：“它”却时刻潜伏在你的身边，偷偷地危害我们的眼睛，而我们还浑然不知。

短波蓝光是波长处于405nm-450nm之间具有相对较高能量的光线。研究显示，电脑显示器、手机、平板电脑等基于LED技术的数码产品显示屏会发出高能蓝光。高能蓝光的损害作用是一个连锁反应，先引起光敏感细胞死亡，再引起视网膜黄斑变性，继而导致视力逐渐下降甚至完全丧失，而这种伤害往往不可逆转。

面对蓝光来袭，我们如何保护自己。

1、电脑和面部保持一个舒适而且适合的距离（基本上与我们手臂的长度接近），同时避免在工作过程中距离越来越近。

2、使用手机时也要尽可能远离自己的眼睛，要知道你的眼睛距离屏幕越远，造成视疲劳的程度就越小。或者可以将屏幕的内容放大到适合观看的距离；

3、每隔20分钟就休息20秒，看着远方或20英尺之外的东西。这就是所谓的“20-20-20法则”。经常进行眼部检查。即使是很小的问题，也能够让视疲劳导致视力下降。5、佩戴一副防蓝光眼镜，其实现在市面上已经有越来越多的消费者佩戴数码防蓝光眼镜了，特别是游戏迷、数码控、程序猿、攻城狮、广告狗、射鸡狮等新新人类已经离不开护眼神器——防蓝光眼镜。总之，每天除了睡觉8小时外，时刻处在数码短波短波蓝光的伤害下；而防蓝光眼镜这么实用、健康、靠谱的产品，越来越流行就不是什么稀罕的事了！亲，还没有防蓝光的朋友，从今天起，你也值得拥有一副，只为那伴你一辈子的眼。即使不近视的你，也必须拥有哟！#眼睛知道眼科诊所#