#减肥[超话]#
减脂第26天|已瘦7.8斤|挑战年底瘦30斤
♀️数据:
1️⃣身高:165
2️⃣原重:128.1
3️⃣现重:120.3
4️⃣目标:98
早餐:香蕉*1
午餐:火腿肠蛋炒饭
加餐:巴坦木+草莓
晚餐:烤鸡+海带汤
♀️运动打卡 :
碎碎念:
这几年开始长白头发,然后越来越多……太焦虑不好!
----------------------------------------
The last time say lost weight!
再不瘦天理难容! https://t.cn/R2WxQOQ
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1️⃣身高:165
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3️⃣现重:120.3
4️⃣目标:98
早餐:香蕉*1
午餐:火腿肠蛋炒饭
加餐:巴坦木+草莓
晚餐:烤鸡+海带汤
♀️运动打卡 :
碎碎念:
这几年开始长白头发,然后越来越多……太焦虑不好!
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久违的碎碎念:老想着念叨念叨~有事就差过去了~岁数大了记性不好还
1⃣️最近对“味道”有种执念~偏爱甜的或者味道~种[微风]拔[微风]再种再拔~不亦乐乎
2⃣️跟风报了普拉提~没练两次~倒是对美美的练功服也开始执念了[裂开]必先利其器嘛
3⃣️她大了~长得有点快~愈发不好对付了她爸乐在其中
4⃣️威哥今天穿工装挺有范儿的~还行
5⃣️新官上任三把周五/第一天!已经点第一把了[奥特曼]
1⃣️最近对“味道”有种执念~偏爱甜的或者味道~种[微风]拔[微风]再种再拔~不亦乐乎
2⃣️跟风报了普拉提~没练两次~倒是对美美的练功服也开始执念了[裂开]必先利其器嘛
3⃣️她大了~长得有点快~愈发不好对付了她爸乐在其中
4⃣️威哥今天穿工装挺有范儿的~还行
5⃣️新官上任三把周五/第一天!已经点第一把了[奥特曼]
近期碎碎念
1⃣️在书房就听到了广场舞的音乐,一瞬间还以为自己回到了应山,看来全国的广场舞曲都是统一的
2⃣️百年难遇想下楼散散步,刚走了两步路就感觉下雨了,室友说我胡说,再走了两步下大了,小区门都没走到就灰溜溜回家了,回家以后发现雨停了
3⃣️我何时才能吃到雪绵豆沙
4⃣️我的手表管我叫我室友的名字[哆啦A梦害怕]
1⃣️在书房就听到了广场舞的音乐,一瞬间还以为自己回到了应山,看来全国的广场舞曲都是统一的
2⃣️百年难遇想下楼散散步,刚走了两步路就感觉下雨了,室友说我胡说,再走了两步下大了,小区门都没走到就灰溜溜回家了,回家以后发现雨停了
3⃣️我何时才能吃到雪绵豆沙
4⃣️我的手表管我叫我室友的名字[哆啦A梦害怕]
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