#糖尿病# #健康科普#
运动疗法是控制血糖、改善机体整体状况的有效方法，它可以提高人体代谢水平，提高心输出量，加速机体葡萄糖摄入和消耗，增加肌肉和骨骼对葡萄糖的利用率，从而有效降低血糖。运动还可提高胰岛素功能，增强胰岛素敏感性，改善体质。运动疗法有其独到的作用和价值且经济实惠,适用于大多数糖尿病患者,尤其对老年、肥胖患者更为实用,值得推广应用。
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#好好生活[超话]# 二月关键词：
1⃣️#过年##居家#
本命年结束啦向下一个本命年迈进[喵喵]
算了算 2️一共28天 除去春节假期 周末
再加上居家10多天 有效上班6天[感冒]
看来2月还是最经济实惠的：
上最少的班 拿同样的工资[doge]
2⃣️#北京冬奥会#
正好陪伴了我整个居家期间[冰墩墩]
中国代表团以9金4银2铜成绩收官
金牌和奖牌数均创新高 见证历史️
3⃣️#美食#
罗森的关东煮真的好吃！
#你好三月#
希望三月多keep
继续早睡早起 多读书[加油]
“看似不起眼的日复一日，会在将来的某一天，突然让你看到坚持的意义。”[航天员]
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贝德玛舒妍温和卸妆水500ml*2[小红花]141
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