#小拾的话唠基地#
反正不喜欢的东西太多了 那就去全部喜欢吧
总会有路的
那就不要在乎前面是荆棘还是花海了
反正都是不同的体验 每一步都不会白走
躺平有躺平的感悟 努力有努力的感悟
那就大大方方做自己吧
生活的每一步都是恩赐啦
不理解你的人永远不会理解你
那么理解你的人呢哪怕你做了稀奇古怪的事
她都会觉得你蛮独特
不要将自己局限于小小的天地
管他们呢
都不是必需品也不要乱讲话
如果喜欢的话就说你好喜欢
如果讨厌的话那就学着去喜欢
当然不喜欢也没关系
反正你是自己的玫瑰
如果羡慕的话那就一直羡慕吧
反正总有活法
你说对吗
那就慢慢变好吧
反正不喜欢的东西太多了 那就去全部喜欢吧
总会有路的
那就不要在乎前面是荆棘还是花海了
反正都是不同的体验 每一步都不会白走
躺平有躺平的感悟 努力有努力的感悟
那就大大方方做自己吧
生活的每一步都是恩赐啦
不理解你的人永远不会理解你
那么理解你的人呢哪怕你做了稀奇古怪的事
她都会觉得你蛮独特
不要将自己局限于小小的天地
管他们呢
都不是必需品也不要乱讲话
如果喜欢的话就说你好喜欢
如果讨厌的话那就学着去喜欢
当然不喜欢也没关系
反正你是自己的玫瑰
如果羡慕的话那就一直羡慕吧
反正总有活法
你说对吗
那就慢慢变好吧
#养森瘦瘦包V26332955#走过春夏秋冬,走过风霜雪雨;走过坎坷不平;相信你一定会遇见鲜花和掌声;遇见温暖和感动;遇见更加优秀的自己。因为风雨人生路,每一步都算数!总有风起的早晨,总有绚丽的黄昏。逝去的已是曾经,那是回不去的风景。繁华落尽,一切都是过眼云烟!把握自己,活在当下,开心过好每一天。你笑,全世界都跟着笑;你哭,全世界就你一人哭。生命不是用来较劲的,而是认识自己,接受瑕疵,超越自己的#养森瘦瘦包总经销v26332955#
人在低谷期时,去做这8件事
1:坦然接纳不好的时刻
每个人的一生,必然要经历好与坏。
我们都不愿面对诸多的难,但谁的日子都不能挑拣着过。无论你遭遇了什么,又或者将要承担什么,都得要坦然去接纳。永远不要当生活的逃兵。
当你在困难和痛苦中熬过来,就会发现自己有了新的成长和蜕变。
2:保持正常的生活作息
看过一段话:
“在心情最糟糕的时候,仍要按时吃饭,早睡早起,自律如昔。”
3:停止过度的精神内耗
也许谁都不想面对,一些不好的人和事。
但当你无法逃避时,也不必过度去纠结。
“痛和痛苦是有区别的,感到痛不是出于你的选择,但持续的痛苦,是你的选择。”
有时,折磨我们的不是困难本身,而是对困难太过于过度的解读。
4:给自己一些时间和耐心
我们都要记得,任何一件事情,想要从变坏到变好,都需要一个漫长的过程。
“放弃迎刃而解的期待,是一个人成熟的开始。”
不必太着急和焦虑,稳扎稳打地熬过,每一个人生的至暗时刻。
5:控制好你的脾气和情绪
有时候当我们越是暴躁,就越难控制住自己的脾气。
越感到不顺心,不如意,不平静时,越要保持冷静和理性。
因为没有人的生活是简单的。别人没有义务要理解你,消极情绪也只会让局面越来越糟糕。
6:默默积蓄向上的力量
我愿意去相信,所有的发生都是必然的,一个人在低谷期时,反过来想,恰也是最好的增值期。只有在这个时刻,你才最能看清楚,自己的薄弱项究竟在哪里,需要哪一些提升和进步。人在低谷时,看似是最难的,但也是最容易的,这个时候,你往前走的每一步都是向上的路。
7:从眼前的事开始做起
不知道该做什么的时候,感到烦躁的时候,对前途和未来一片茫然的时候,越没有头绪,越不要急躁和慌张。
从脚下开始做起,从能做的做起,从可以改变的那个部分开始。
8:永远不要怀疑自己
当我们遭遇挫折时,总会感到沮丧感到自卑,甚至怀疑是不是自己不行。
但是我想告诉你,越是别人都不看好你时,越要自己看得起自己。
也许你可以被生活打倒,也可以被困难打败,但是信心和勇气,永远都不要丢失掉。
只有当你认可自己,相信自己,肯定自己的时候,才会找到变好的机会和可能。
其实每个人的生活,都一定是有悲有喜的。
我们来这人间一趟,也是要经历这些七情六欲,去感受不一样的生活,所以不管发生什么,记得放平心态。
人这一辈子其实就是活两个字,心态越简单,生活就会越幸福。
1:坦然接纳不好的时刻
每个人的一生,必然要经历好与坏。
我们都不愿面对诸多的难,但谁的日子都不能挑拣着过。无论你遭遇了什么,又或者将要承担什么,都得要坦然去接纳。永远不要当生活的逃兵。
当你在困难和痛苦中熬过来,就会发现自己有了新的成长和蜕变。
2:保持正常的生活作息
看过一段话:
“在心情最糟糕的时候,仍要按时吃饭,早睡早起,自律如昔。”
3:停止过度的精神内耗
也许谁都不想面对,一些不好的人和事。
但当你无法逃避时,也不必过度去纠结。
“痛和痛苦是有区别的,感到痛不是出于你的选择,但持续的痛苦,是你的选择。”
有时,折磨我们的不是困难本身,而是对困难太过于过度的解读。
4:给自己一些时间和耐心
我们都要记得,任何一件事情,想要从变坏到变好,都需要一个漫长的过程。
“放弃迎刃而解的期待,是一个人成熟的开始。”
不必太着急和焦虑,稳扎稳打地熬过,每一个人生的至暗时刻。
5:控制好你的脾气和情绪
有时候当我们越是暴躁,就越难控制住自己的脾气。
越感到不顺心,不如意,不平静时,越要保持冷静和理性。
因为没有人的生活是简单的。别人没有义务要理解你,消极情绪也只会让局面越来越糟糕。
6:默默积蓄向上的力量
我愿意去相信,所有的发生都是必然的,一个人在低谷期时,反过来想,恰也是最好的增值期。只有在这个时刻,你才最能看清楚,自己的薄弱项究竟在哪里,需要哪一些提升和进步。人在低谷时,看似是最难的,但也是最容易的,这个时候,你往前走的每一步都是向上的路。
7:从眼前的事开始做起
不知道该做什么的时候,感到烦躁的时候,对前途和未来一片茫然的时候,越没有头绪,越不要急躁和慌张。
从脚下开始做起,从能做的做起,从可以改变的那个部分开始。
8:永远不要怀疑自己
当我们遭遇挫折时,总会感到沮丧感到自卑,甚至怀疑是不是自己不行。
但是我想告诉你,越是别人都不看好你时,越要自己看得起自己。
也许你可以被生活打倒,也可以被困难打败,但是信心和勇气,永远都不要丢失掉。
只有当你认可自己,相信自己,肯定自己的时候,才会找到变好的机会和可能。
其实每个人的生活,都一定是有悲有喜的。
我们来这人间一趟,也是要经历这些七情六欲,去感受不一样的生活,所以不管发生什么,记得放平心态。
人这一辈子其实就是活两个字,心态越简单,生活就会越幸福。
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