被美景拥抱的一整天，虽然拖着重重的行李箱雪地徒步两小时才抵达雪山脚下，虽然在严寒与紫外线的双重考验之下，不吃不喝在山上待了8个小时，但是真的一点都不后悔呀，跟大家在一起，又幸运地看到了蓝冰与气泡冰，仪式结束在冰面滑行，好满足～
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#凤栖擂茶# 擂茶出在仁怀喜头岩后的一个小村庄，相传在很久很久的年代，那村庄里有一对夫妇，丈夫勤劳朴实，妻子善良贤惠。一日，一对凤凰飞到他家门前的树上栖息，对着主人鸣叫，主人见了凤凰，便把家里唯一的一碗小米丢给凤凰，待到做午饭时，女主人心慌了，山上劳动的丈夫眼看就要回家吃饭了，这怎么办？正当主人焦急时凤凰衔来了花生米、芝麻、南瓜米、茶叶，女主人急中生智讲这些东西擂成粉，加上食盐和果酱，烧成一锅汤，等待丈夫回家，丈夫回来后喝了汤，顿觉清爽，便把这汤称作“凤栖擂茶”。

作擂茶时，擂者坐下，双腿夹住一个陶制的擂钵，抓一把绿茶放入钵内，握一根半米长的擂棍，频频舂捣、旋转。边擂边不断地给擂钵内添些芝麻、花生仁、草药（香草、黄花、香树叶、牵藤草等）。待钵中的东西捣成碎泥，茶便擂好了。然后，用一把捞瓢筛滤擂过的茶，投入铜壶，加水煮沸，一时满堂飘香。

很久没有踏雪远足了。踩着厚厚的积雪去爬山或者到户外的林子里去转转，那是多美的一种享受多好的一种运动啊。其实，我很想爬山的。双脚踩在松软洁白的雪地上，发出吱吱呀呀美妙细微的声音，身后便有两行深深的脚印。往山上爬，一次次超越劳累和艰难的极限。待到登上山顶，已是大汗淋漓。身心在那尖锐明澈的清寒中，不由得神清气爽，身上万般沉郁积压瞬间烟消云散，轻松无比。此时，目之所及，江山铺银镶玉，一派辽阔宁静的洁白的世界。那一座座的山峰，身着洁白的圣袍，酷像那至真至爱，宽厚和蔼的圣诞老人。我真的想去拜谒……或者说我感受到了一种无上的甜蜜和爱意。