当两个人的关系让你觉得有压力和负担的时候，就应该稍微停下来歇歇，不管是夫妻还是朋友，一方需要另外一方努力迎合或者迁就，必然会疲惫。尽量在最坏的情况下调整。最近发现有个朋友让我觉得确实好有压迫感，庆幸自己还有这样的思考能力，知我者谓我心忧，不知我者谓我何求。价值观不同终究勉强不来，适可而止。这些年在身边的，真的很少理解自己的人，那些不在身边的，偶尔的问候和关怀，偶尔懂你的时候，颇感欣慰。也许生活就这样，常常不知道为什么而活着，却依然活着，似乎活着总有一天会明白为什么。幸好这几年自己也算是活了个明白，很多事情也就是自然规则自然而然就会发生，能做的也就是面对和接受然后努力解决。没有非要怎么样才会怎么样，也没有非得怎么了才可以怎么的。该吃吃该喝喝该睡睡。只愿思想和行为一天天继续变成熟一点。

Q：怎么判断自己佩戴的水晶有没有效果① ？

1.自己是否与佩戴的水晶产生能量链接，产生链接的表现就是每次当佩戴的水晶不在身边时，就会有不安的感觉，如果说佩戴了一段时间没有任何想要珍惜爱护的自觉性，随时随地拿下来丢放，那就不需要再继续配戴这条水晶了，你们之间没有产生链接，更没有磁场互溶的迹象。

#娜子课堂##好运##水晶##Upkurama[超话]#

——作者包士山

女人务必把自己的身体健康当回事。 任何人都该注意健康，但女性更应该注意。

大家到医院住院部看看就会发现，男人病了，一般都有妻子照顾；女人病了，男人因为各种借口一般不愿照顾（也有少数好男人，把妻子照顾得很好），假如子女不在身边，就会更凄惶。 

女人到中年，开始关注养生时才意识到，自己年轻时已经因为各种负面情绪落下病根，所以，健康要从现在抓起。 

另外，不管多穷多健康，都不要忘记给自己买医保，最好还配备一份商业保险（这里不含广告植入）。

 有人说，这不是废话吗？正常情况下是，在穷困人群中不买医保的很常见。像贺娟这种雪上加霜，省了小钱最后破了大财的，时常出现，当事人苦不堪言。