#遇见最美的自己减脂大赛##微博健康公开课##二月初二龙抬头##出道吧健康女神[超话]#
【赢心营养师｜减脂餐Day15】
今天是二月初二龙抬头，应应景吃份龙须面，期盼我们的日子顺顺溜溜，幸福绵远！
幸福龙须面（龙须面＋白菜花＋水煮蛋）
每餐一水果:橙子100克
蛋白质食物:水煮蛋＋自己做的小豆腐；
减肥期间如何选择水果？
在减肥期间选择水果也是必须滴，注意选择低GI水果为佳，三餐做到不同种类，每餐水果100克为好！

隔离封寝室的第三天～
希望也是封寝室的最后一天呜呜 好想念小吃街的炒粉炒面烤鸭鸡汤煲宝贝肠酱香饼和酒酿圆子 也好想喝奶茶嘿嘿 不过明天还能吃到提拉米苏和瑞士卷！快点解封啦！！
今天最搞笑的一件事就是wxy花一块钱买的大象还被骗了 这种稀奇古怪的事情老是少不了她嘿嘿
今天晚上从线下麻将打到线上麻将嘿嘿线上麻将也好好玩 网课不会无聊了哈哈哈哈
今天我们还和丁子姐约好到时候一起去helens让她也感受一下微醺的魅力嘿嘿 当然还有海底捞！！wxy就等你啦！！！
隔离的日子也很有趣 每天虽然都呆在宿舍里但是也不会无聊 但是还是想出去晒晒太阳溜溜街 疫情快点好起来吧 这样我们才能去遇见春天呀[羞嗒嗒]

每年的三月三都有许许多多的小弟马跃跃欲试起来了，若自觉到了日子，咱就是骡子是马拉出来溜溜吧，虽然我一直说稳中求顺利，但是这头一脚也需要非常大的勇气，都加油吧，三月三前小娟的工作也差不多排满了，一开年就一直忙，脚打后脑勺，但是精力还算好，咱们一起加油[掌宝爱心]

欢喜堂胡小娟 https://t.cn/RxRVHIh