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【父女二人的家常健康晚餐｜吃的有滋有味儿】
越来越爱吃炖菜 某些同事也有同感
最后总结得出的结论是 年龄大了[笑cry]
1.喜欢炖到软软烂烂的大白菜 多汁入味
2.这盘花生米 我爸最多也就吃了十颗 剩下的都是我晚上的夜宵 最近每晚干一盘 除了咸 没毛病
3.芸豆我最喜欢吃豆王 这种宽宽的品种 我只吃豆 不吃芸
4.听说像秋葵这类带粘液的食物对肠道好 那就吃些好了
5.我爸把番茄炒蛋随心组合到了极致 总会加点别的
6.肉酱茄子 感觉像茄子误入了京酱肉丝地盘
7.最近老爸很喜欢炒佛手瓜 甜甜脆脆蛮好吃
8.对于绿色的菜 永远分不清 但还是吃的出味道不同 https://t.cn/RyhOpSl

买到两条海钓带鱼，煎了一条，很鲜。还做了个西红柿炒蛋，水平发挥稳定。今天这顿午饭，大海先生吃的很满足。

有没有不喜欢吃豆的人？大海先生对于各种豆类都不是特别喜欢，土豆呀芸豆呀，不管怎么换着花样，他都吃的不多。

基本上到了做饭困难的阶段，他上来一阵比我还挑剔，这个不吃那个不吃。简直让我想饿他三天五日的，那就吃嘛嘛香了。

20200919～
午餐：烧茄子+米饭～
卖相一般[挖鼻]，酱汁的水放多了，但味道还是不错的，不过茄子太吃油[挖鼻][挖鼻]
晚餐：五花肉炖芸豆+蛋炒饭～
超市没买到常吃的芸豆，买了种颜色像蔓越莓的，尝试了一下，感觉烹饪方法应该没问题，就是这蔓越莓豆确实不是芸豆啊[挖鼻][挖鼻] 估计就是吃豆的，豆荚嚼不烂，味道也不对[允悲]
甜点：玉米饼干～卖相也不咋地[挖鼻][挖鼻]关键一定要擀得够薄，厚了时间短不脆时间长就糊了[挖鼻] 经过试验，烤到颜色变深了反而味道更好了～ https://t.cn/RU1Utk9