～日～食～記 ෆ
. ℋᵅᵖᵖᵞ♡ᵕ̈~
20220119
52.55～饿肚子的虚假
❎
☁️…～
…12～
牛肉汤100克
✨…20～
水煮生菜香菜
…
步数11000
ヾ(@^▽^@)ノ　
学会了看图解馋…然后默默计算能吃一口的时间。
牛肉汤慰籍了我的小心脏，泡脚+暖被机让我一夜好觉，今天真是神清气爽啊٩(๛ ˘ ³˘)۶走路也大步流星了，就是爬楼梯还是喘。好几天没大大了o｡.꒰ϱ﹏-๑꒱‧*这几天没进食我能理解，可是之前堆积的呢，二次消化了吗？好可怕(இдஇ; )
等这波操作过后，我还是要开始运动，口腹之欲不能省啊٩(๛ ˘ ³˘)۶
完全不饿，估计是基础代谢降的很厉害，也就是平台期，掉称也慢了下来，看来我得吃点东西告诉身体饥荒没来！
虽然我很开心能很平稳地坚持了这几天，但也有淡淡的忧伤，为再也不能随心所欲地享受美食。

#新书速递# 普立策奖二次得主科尔森‧怀特黑德，带你一览纽约哈莱姆最黑暗底层的故事
书名：Harlem Shuffle: from the author of The Underground Railroad
简介：作为顾客和邻居眼里125号街上最厉害的推销员，Ray Carney总是很尽心尽力地促销这些二手家具和家电，努力靠自己的力量，给予家人舒适的生活，好好准备迎接第二个孩子的诞生。身为一个流氓孩子，不甚愉快的童年回忆，促使他的成长过程总是独立自主，得到大部分人的肯定，但就是得不到岳父的欢心，尤其在被岳父发现自己的女儿和外孙，竟然必须住在每天被地铁通勤声不堪其扰的小公寓后。

　　身为拼命三郎的Ray，仍无法完全斩断来自原生家庭的那些黑暗，这些就像是长在他生命中的裂痕，而裂痕只会逐渐扩大。Ray为了事业能够向上发展，过度投资却让手头现金吃紧，为此，他决定对表弟Freddie老是丢给他的那些戒指项链珠宝什么的来历睁一只眼闭一只眼，同时也不经意地将这些货转卖给市中心同样闭口不追问的珠宝商。陷入犯罪污泥的脚，从此便很难拔起，尤其在那件事过后。

　　Freddie竟加入了一个欲抢劫号称哈林区最豪华象征－特瑞莎饭店的犯罪集团，并自顾自地把Ray扯进来做掩护，然而抢劫案未能按照计画成功进行。自此，Ray的人生一分为二，光明与黑暗。他在黑暗中行走，却意外发现掌控哈林区背后的那只手。在1960年代，犯罪遍地横行的纽约哈莱姆街区，Ray是否能够全身而退，保卫自己的性命同时拯救出表弟，重回阳光底下的正常生活呢？
作者：Colson Whitehead
时间：2021-09-14

FREEing 桌上美术馆 呐喊 figma 二次再版 今日开订~
无人不知、无人不晓的艺术作品化身为figma可动模型──那就是「桌上美术馆」系列。第七弹为爱德华‧蒙克的代表作「呐喊」，因大受好评而决定再次贩售！堪称世纪末艺术杰作的「呐喊」，以「不安」为题材绘制，至今仍不停吸引着众人目光。本商品以可动模型的全新形式重现这杰作，敬请以各种方式赏玩绘画作品立体化的新奇乐趣。
使用容易摆出姿势且不易滑动的figma独创关节零件，可摆出各式各样的动作。
附有姿态丰富的手掌零件。本体底部内含磁铁。
商品包含能支持各种场景的附可动支架figma专用台座，以及绘画背板与专用画框零件。
全高约140mm，预计2022年04月出荷！
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