春天到，抓住孩子的长高黄金期！帮娃突破遗传身高

1、吃——最好坚持少吃多餐的原则，让孩子在正餐之余有适当的健康加餐。
2、动——多带娃做户外运动，既能有效陪伴，还能通过运动来刺激生长激素的释放，一举两得。
3、睡——促进孩子长高的生长激素，一大部分是在夜间分泌的。【夜间10点到凌晨1点，早晨5-7点】。
4、心情——给孩子营造一个健康有序充满爱的家庭氛围，给孩子足够的安全感，让孩子自由舒适成长。#忆果缘1971##带娃日常##宝宝成长记录#

昨天有人对我说你几乎天天喝酒 谁会和你谈恋爱 我难过了一下 我不知道怎么能好好解释这件事其实我真的没那么爱喝酒 也没有那么爱玩 只是比起一个人在家躺床上像个死人熬到半夜才睡得着我更喜欢出去 最起码我能感受到一些活力 简单来说如果在每一天黑夜到凌晨有一盏灯为你而留有一个人真的关心你的心情关心你的生活和你的身体谁还会愿意天天出去呢比起看着不同的人在我面前演戏

我更想日日夜夜看同一双眼睛 在这个时代我们接收任何信息的速度都加快了每个人遇到又离开的速度也跟着变快了 现在碰上真诚的人都好似买彩票中奖 每次想要拿出真心的时候都会被现实劝退 到现在已经不知道如何也不想去保持一段关系了

？？？[疑问]
球迷举报马奎尔社交平台个人账号 理由：冒充足球运动员

在今天凌晨进行的一场英超联赛中，曼联1-4不敌曼城。赛后在接受采访时，曼联队长马奎尔表示：“对于球员、俱乐部、球迷和所有参与进来的人而言，这是一个令人失望的结果。我们带着激情参加这些比赛，并在比赛中全力以赴，因此，取得这样的结果令人非常失望。”
#曼联球迷举报马奎尔#