(矫情的话放微博说)
感谢你的爱让我变得更自信更优秀 我的脾气不好 但你也总是一直包容我(连我妈都说我要对你脾气好点)在一起这五百天 我们虽然也吵架拌嘴 但大部分也都是以你低头道歉结束 你也总能及时排解我的坏情绪 其实我很少跟你说谢谢 但我真的很谢谢你把我的心温暖成了一朵粉红色的花五百天快乐啦 期待我们下一个五百天⛄️
感谢你的爱让我变得更自信更优秀 我的脾气不好 但你也总是一直包容我(连我妈都说我要对你脾气好点)在一起这五百天 我们虽然也吵架拌嘴 但大部分也都是以你低头道歉结束 你也总能及时排解我的坏情绪 其实我很少跟你说谢谢 但我真的很谢谢你把我的心温暖成了一朵粉红色的花五百天快乐啦 期待我们下一个五百天⛄️
#一朵云的日记#
特别害怕跟人争吵
一是泪失禁体质
情绪激动它就莫名其妙掉眼泪
显得就很没有气势
另外就是害怕尴尬
因为很少有人就事论事
大多数会直接人身攻击
最后都会演变成泼妇骂街
所以我一直避免与人发生冲突
但是
自从我王者开麦
遇到两三个奇怪的队友之后
我发现我可以面对争吵了
并且逐渐淡化恐惧据理力争
最最重要的是我学会了更快速有效的自我调节
所以我一直很喜欢那些果断而有能力争吵的人,不是要说服对方,主要还是有勇气坚定的表达自我,有力气快速平复心情,并且看起来就很酷。
特别害怕跟人争吵
一是泪失禁体质
情绪激动它就莫名其妙掉眼泪
显得就很没有气势
另外就是害怕尴尬
因为很少有人就事论事
大多数会直接人身攻击
最后都会演变成泼妇骂街
所以我一直避免与人发生冲突
但是
自从我王者开麦
遇到两三个奇怪的队友之后
我发现我可以面对争吵了
并且逐渐淡化恐惧据理力争
最最重要的是我学会了更快速有效的自我调节
所以我一直很喜欢那些果断而有能力争吵的人,不是要说服对方,主要还是有勇气坚定的表达自我,有力气快速平复心情,并且看起来就很酷。
直面不开心,
让孩子学会与负面情绪和平相处绘本,
《萨利有一朵云》
我们一起来读一下这本绘本,它的切入点很有意思,再开心的小朋友也有难过的时候。
萨利是非常快乐的小女孩,她从来没有不开心的时候。可是有一天,她的生活中多了一片乌云。她很不喜欢这片乌云,她还会快乐起来吗?她成功把乌云赶走了吗?
比起治愈不开心,我们首先要做的是直面不开心,学会接受和展示自己,而非隐藏自己。毕竟烦恼这件事,它不会因为你是孩子,就放过你。家长如果能明白这一点,情绪教育就成功了一半。
我们要做的是帮助孩子认识情绪,了解情绪。而不是强调小孩能有什么烦恼,或是简单的告诉他们你们要开心,让他们真正的了解到负面情绪并不可怕而是要和负面情绪和平相处!
#宝妈分享##绘本#
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