【直播预告】

[星星]16:30-18:00
《重庆狼队第一届乒乓冠军杯》
究竟是自称马龙重庆分龙的Fly能勇夺冠军，还是队内被誉为乒乓球届的king帆帆能拿下胜利？请锁定狼崽们的直播间！

[星星]18:00-22:00
狼崽巅峰赛直播。晚8点更有妖刀与耀扬的“梦幻联动”，小伙伴们千万不要错过啦～

#重庆狼队# #以狼之名# #狼队王者荣耀[超话]#

#飞牛fly[超话]#
【移群通知】
▸ 由于不可控原因，Fly vx5群、6群群主账号无法登陆，故一直无法添加新管理。
▸ 最近后援会陆陆续续收到很多小伙伴们举报5群、6群群内有批皮粉引战带节奏，无管理，影响群内氛围，所以从今天开始到本周六下午6点，原微信5群6群粉丝转移到新建的粉丝群，二维码已发到群里，自行扫码进群；群内满200人无法扫码时，请添加后援会微信，出示在原5群6群的截图即可进入新群。原5群6群将在本周六下午6点后陆陆续续清理解散，望周知。

▸ 最后，飞云这边也在一直完善相关粉丝群管理措施，还请大家相互监督，面对超话、粉丝群不理智的言论，请及时艾特相关管理，切勿被不理智的情绪影响判断。
[干杯]谢谢大家对Fly选手的支持，希望今后大家用爱与支持一起筑建我们的家[虎爪比心]

今天起来全身酸痛，因为昨天晚上的30分夜跑-恢复跑。在NRC的记录里，上一次跑步还是21年6月…30分钟跑下来途中还是有想过休息一下，甚至放弃的。好在还是坚持下来了，给自己点个赞。30分钟不到5公里，配速当然也不高，好在顺利完成，希望接下来一周能跑3次，每次30分钟就好，不再追求高配速和跑量了。Zoom Fly 4 真不错[耶]