给你分享999道减脂餐的第41天|酸辣虾仁魔芋结
【酸辣虾仁魔芋结】
▪️准备材料:
虾仁、魔芋结、白芝麻、西兰花、柠檬、蒜、小米辣
▪️ 做法:
1⃣️水开下西兰花焯水,捞出后过凉水,虾仁去头开背去虾线,下锅焯水,魔芋结焯水煮熟
2⃣️碗中加入柠檬片、蒜末、小米辣、白芝麻、2勺生抽、1勺蚝油、挤半边柠檬汁,半碗水
3⃣️把所有焯水煮熟的西兰花、魔芋结、西兰花倒入碗中,拌均匀即可
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酸辣解腻,清新爽口,推荐试一试~
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▪️准备材料:
虾仁、魔芋结、白芝麻、西兰花、柠檬、蒜、小米辣
▪️ 做法:
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2⃣️碗中加入柠檬片、蒜末、小米辣、白芝麻、2勺生抽、1勺蚝油、挤半边柠檬汁,半碗水
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3月7日-3月14日
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