姐妹们我反馈一下
都吃过了，p1的魔芋雪花酥很好吃，而且热量很低！一块才40卡左右；魔芋干打咩，爆辣很辣，而且很硬，吃完还会水肿（很咸）
p2的小欧包稍微加热一下绝绝子！推荐肉松麻薯的，真的好香！一个60卡左右，就是确实有些小，要吃两三个才会饱，但是用来下午解馋很不错！
司康，加热了不硬，有些韧劲，无油无糖只有麦粉的味道和果干的甜，一个40卡不到，我本身就不爱吃很甜的，这个配花生酱简直是我的早餐NO.1

下次再买贝果抹奶酪吃吃[二哈]

低卡无糖无油蛋糕 芋泥牛乳 太治愈

酸奶爆浆蓝莓巴斯克
小圆子芋泥牛乳
蓝莓血橙猕猴桃鸡蛋
餐后来一杯低卡咖啡
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芋泥简直百搭神品[大笑R]
在家实现芋泥自由 Get一杯小圆子芋泥牛乳
食材：
芋头 紫薯 牛奶炼乳或者奶油 糯米粉
做法：
1⃣️芋头 紫薯（比例4:1）上锅蒸20分钟
2⃣️破壁机加入炼乳 牛奶 果汁模式榨成泥
3⃣️糯米粉加入温水 揉到不粘手 搓成小圆子
4⃣️锅中水热加入小圆子 浮起关火 冷水浸泡更Q
5⃣️碗中倒入芋泥 加入小圆子桂花[哇R][哇R]
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最近很流行巴斯克蛋糕 无油无糖简单方便
减肥人士也可以吃的蛋糕冲冲冲
食材：
无糖酸奶200g 鸡蛋2枚 玉米淀粉30g 少许蓝莓
做法：
1⃣️碗中撒入2枚鸡蛋 加入酸奶 玉米淀粉搅拌
2⃣️碗中铺上油纸倒入面糊
3⃣️空气炸锅180度预热5分钟 烤35-40分钟
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