2022年3月7号从今天起我开始每天都吃 杞菊地黄丸、逍遥丸。今天一大早我就跑下面药店买了立刻吃下肚子。
其实我以前一直有吃这些中药的，我以前还吃：养血生发胶囊、气血和胶囊、六味地黄丸、田七痛经胶囊、何首乌、益母草颗粒冲剂………………我旧阵时细细个果阵就已经吃过唔少嘎中药架啦几犀利。
后来我停止吃这些中药是因为我自己都知道我喝珍珠奶茶、可乐汽水、饮料、红酒、洋酒、啤酒、麻辣火锅、柠檬茶、凉拌菜、泡茶、酸笋、麻辣烫、辣椒、冰水是会影响中药吸收，当时甚至我出现过敏。所以后来我停止吃中药，现在我终于可以停下来休息肠胃可以重新吃回这些中药了。
我每天除了吃逍遥丸、杞菊地黄丸之外我还会坚持吃善存片、天草丹参保心茶、草晶华破壁中草药饮片、红茶叶、红枣桂圆、罗汉果………………
我每天吃一粒或我两天吃一粒或我三天才吃一粒的白色包装盒善存片维生素矿物质药片我打算一直吃到我50岁那年，我再转换银色外包装的善存片吃。直到我70岁的时候我又再转换成金色外包装的善存片吃。

这个产品太好用了因为成分含有侧柏叶和何首乌提取物姜根提取物柠檬酸
挤出来是姜黄色味道是甜甜的姜味带一点点的中药味道非常好闻完全不像传统生发产品味道很冲用在头发上也非常舒服泡沫充盈不会辣头皮洗完头发亮滑光泽，有润养感，头皮发根还能保持清爽蓬松洗完头皮有重见天日的即视感哈哈
多种矿物质蛋白质氨基酸维生素从根源改善头皮微生态平衡用完会发现头油头屑和干痒感减少，炎症导致的长痘红肿，也能被加速愈合结痂脱落!所以不是即时性的修腹，而是长期改善并维稳头皮环境!
用咱们的防脱固发洗完后，头发非常干净，再打上护发发膜跟干净的毛鳞片完美结合，抹上头发后眼见着膏体融入
总结就是，清洁到位的洗发膏，和高能润养极具柔感的护发素，绝对是相互成就!
这款护发发膜是秒速发膜涂抹到发丝上能被发丝很快吸收用完之后明显感觉头发顺滑梳起来也不卡顿了
配方你用完后会感觉和别的最大的不同就是很清爽不会假滑不会贴头皮一年四季都适合用采用了阳离子仿生脂质科技修护毛鳞片使头发重焕光泽!模拟天然酯质层18-MEA可以重建发丝保护膜，抵御外界给发丝带来的伤害实验证明断发减少95%用完相当于自己在家做了个水疗头疗spa

锤重点说一下这个护发发膜的香调是有着30年经验的法国调香专家专门调制的。
选用了现在大火香水chole同款北国雪松香氛甜美纯欲风(你们去搜小红书香水几乎全是安利这款香水的真的太太太好闻了)
气味:小豆蔻、木质香、苔藓、檀木香、香根草

买太多了闲置送!!#洗发水##防脱洗发水##洗发水[超话]##洗发水测评#

の养发护理～#好物分享#
洗发露：卡诗黑金 （适合干发的宝宝 很滋润 油发❌）
发膜：资生堂fino发膜（这个应该很火大家都知道 之前我用的是澳洲袋鼠发膜但听说里面有致癌物就没用了）
护发精油：爱茉莉经典款（我喜欢这个味道～棕橙色瓶子的）
养发不只是洗护要选好 食疗也很有必要[开学季]

这个牌的特别好喝！是芝麻、核桃、黑豆、黑米、山药（都是生发养发的中药材）磨成的粉而且不会像芝麻糊那么甜 热量也不高喝了不怕胖 我喝了很久了[开学季]跟电阻要了点小u会 感兴趣的宝看下 适合脾虚和经常熬夜的宝宝（这是我吃的第二罐了[开学季]）

我之前一直都有喝芝麻糊 上中药课老师就有跟我们说可以去买一些中药材磨拖成粉泡着喝可以生发养发[开学季]但是比较难入口 需要快速生发的宝可以去中药房抓～

护发的小tips
1.放头发的时候尽量别坐电动车 开车也要关窗 头发会沾很多灰尘 也容易打结粗糙 我刚洗完头的时候绝对不想吹到猛风 会扎起来
2.随身带小梳子 放在包包里 下地铁 刚到目的地 就梳几下 头发会变得很顺 我一般一天会梳好多次 多梳头
3.洗头发顺序：打湿发尾抹发膜在发尾揉开——冲掉——上洗发水—— 冲掉——拧干到几乎没有水滴下——上发膜等待三分钟——一般这个时间我在刷牙——冲掉发膜——拧干 毛巾先按一按——干发帽——护发精油——吹干——梳头发[开学季]

伤发的行为：用毛巾搓湿头发 经常做一次性的卷发 经常烫发染发 （我觉得尽量不要去烫发如果你懒 因为每天都要打理 我在地铁上看见很多女生的卷发都没有好好打理看起来很毛躁很粗糙 ）