腹泻患者由于肠胃比较虚弱，一般饮食建议以清淡易消化为主，但以下几种食物应尽量避免食用：
1、生冷食物
在腹泻期间应该选择一些温和、温度适宜的食物来获取营养物质，过于生冷的食物会刺激肠道，增加肠胃的工作量，很可能会加重腹泻，应尽量避免。
2、辛辣刺激食物
在腹泻期间要以清淡饮食为主，不吃辛辣、过酸、过甜、过咸等刺激性的食物，以免加重胃肠道炎性反应，进而加重腹泻症状。
3、高蛋白食物
在腹泻时，也应尽量避免吃高蛋白的食物，因为此类食物容易导致腹泻程度的加重，特别是慢性腹泻患者，平时更要注意少摄入一些高蛋白食物。
4、油腻食物
油腻的食物含有过多的脂肪和胆固醇，会加重消化系统的负担，容易引起消化不良、脂肪泻等问题，在腹泻时更不能吃。
5、高纤维素食物
在腹泻时，应该少渣饮食，以减少腹泻的次数，因为高纤维食物会直接刺激肠道，导致肠道蠕动增强，从而加重腹泻。
医生提醒，腹泻是生活中常见的一种症状，如果经常腹泻，需要及时就医，根据病因对症治疗，同时饮食上也要注意，尽量避免会导致腹泻程度加重的食物，多吃一些容易消化吸收的食物，促进身体康复。#超能新星汇##嗨动全身#

#北京美食[超话]#°T9tea°

[微风]茶奶拼配的顺理成章，T9tea做到了。[微风]

2月中旬喝的…所以不知道限定虎爪心想事“橙”现在还有没有啦，不过那个虎爪不吃也罢…有点塑料[裂开]。

「黑森林大红袍」就很推荐了!乍一看感觉好像很甜很浓，但其实调配比例很合适，黑巧咖啡和大红袍互相加成，味道意外的…清爽! 这是我没想到的。

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੯‧̀͡u\の寝室隔离第一天日记：
昨天在养烂花 目测长不出来[草泥马]
然后又收到了王巴库子੯‧̀͡u\制作梨汤
太好了又是如此齁甜！
手提袋很好看是郁金香
脆挺好看的买时候没有发现这么可爱 像海豹
经过昨天一粒维生素A的口服
发现手上爆皮明显好转
维生素E就不吃了
记得以前有过什么传言捣碎了抹下巴去小白点儿
可以试试
还是谢谢王巴库子੯‧̀͡u\
最近出不去楼可能要一直麻烦他了呜呜
太好了一会儿就去平壤玩一圈
被评为搞笑男口罩到了 算了明天发吧
我也有在好好做 \ ੯‧̀͡u\ /椰一！！！