#本周新作推荐# 2位作者大大们开新文啦~
黄铁铮/《侠女的脱单江湖行》
香菜几根根/《黄沙碛里》
以下是更多介绍~
黄铁铮/《侠女的脱单江湖行》
古代言情·升级打怪
她是侠客榜排名千名开外的侠女;
她是胆小怕事的江湖人;
她是兢兢业业,努力赚钱养活自己的小老百姓;
像她这样一个集矛盾于一身的侠女,跑到血雨腥风的江湖多少有点找死的意思。
俗话说,萝卜青菜各有所爱,她游荡多年,身边的桃花在她明白过来前怎么就都开成了菊花呢?
:https://t.cn/A664xluC
香菜几根根/《黄沙碛里》
现代言情·亲密关系
考古工地讨生活的摄影少女vs文化遗产保护界大神
谈及与赵又安的初次相遇,林之木总会变得有些学究,措辞极具考量:
“2021年7月19日,那汀古城T2124M7清理完毕。
该墓葬位于那汀古城西城墙上,地表无标志,东西向,竖穴土坑,墓坑四壁围有石板。
墓主人为两名青年男性,二者侧身屈肢葬,相向而卧。
两位墓主人中间呈俯身直肢姿态的便是赵又安女士,是我国著名的考古摄影师……”
旁边则是拼命使眼色的赵又安:“啊!这种糗事不准再说了!也不准爆照!”
…………
林之木:“也是我的此生挚爱~”
:https://t.cn/A664xluN
黄铁铮/《侠女的脱单江湖行》
香菜几根根/《黄沙碛里》
以下是更多介绍~
黄铁铮/《侠女的脱单江湖行》
古代言情·升级打怪
她是侠客榜排名千名开外的侠女;
她是胆小怕事的江湖人;
她是兢兢业业,努力赚钱养活自己的小老百姓;
像她这样一个集矛盾于一身的侠女,跑到血雨腥风的江湖多少有点找死的意思。
俗话说,萝卜青菜各有所爱,她游荡多年,身边的桃花在她明白过来前怎么就都开成了菊花呢?
:https://t.cn/A664xluC
香菜几根根/《黄沙碛里》
现代言情·亲密关系
考古工地讨生活的摄影少女vs文化遗产保护界大神
谈及与赵又安的初次相遇,林之木总会变得有些学究,措辞极具考量:
“2021年7月19日,那汀古城T2124M7清理完毕。
该墓葬位于那汀古城西城墙上,地表无标志,东西向,竖穴土坑,墓坑四壁围有石板。
墓主人为两名青年男性,二者侧身屈肢葬,相向而卧。
两位墓主人中间呈俯身直肢姿态的便是赵又安女士,是我国著名的考古摄影师……”
旁边则是拼命使眼色的赵又安:“啊!这种糗事不准再说了!也不准爆照!”
…………
林之木:“也是我的此生挚爱~”
:https://t.cn/A664xluN
#减肥[超话]##百日减脂# Day21/100
◾️今日体重:51.7kg
◾️昨日体重: 52.3kg
◾️初始体重:53.2kg
早餐:榴莲千层+黑豆豆浆
中餐:鸭肾炒青椒+拌菜(豆芽、鸡胸肉、千张、胡萝卜+菠菜)+杂粮饭
晚餐:奶茶+水煮蛋+卤鸡腿
我太喜欢吃拌菜了,方便简单还营养全面,能一下子摄入多种食物。加点低卡的调料,不比水煮菜香嘛!热量高不了多少,但幸福感不知道强多少倍[打call]
买的两个榴莲千层,今天已经解决完一个了,剩一个过几天再吃。就算是好吃的食物,频繁的吃,也会让满足感和幸福感大打折扣。
蛋糕热量是真的高,所以就没吃鸡蛋了,没有绝对不能吃的食物,把控好总体就行了。而且同样卡路里的食物,高热量食物才得那么一点点,对比之下,就会觉得那些健康食物真香
运动:无
睡眠:23:00-7:15
把晚餐提前,也能把我的睡眠时间提前。今天是自然醒的!精神很好[羞嗒嗒]
早睡早起是真香,就是比较难做到。多总结自己为什么不能早睡,然后一个个击破。嗯~人生就是升级打怪的过程。
◾️今日体重:51.7kg
◾️昨日体重: 52.3kg
◾️初始体重:53.2kg
早餐:榴莲千层+黑豆豆浆
中餐:鸭肾炒青椒+拌菜(豆芽、鸡胸肉、千张、胡萝卜+菠菜)+杂粮饭
晚餐:奶茶+水煮蛋+卤鸡腿
我太喜欢吃拌菜了,方便简单还营养全面,能一下子摄入多种食物。加点低卡的调料,不比水煮菜香嘛!热量高不了多少,但幸福感不知道强多少倍[打call]
买的两个榴莲千层,今天已经解决完一个了,剩一个过几天再吃。就算是好吃的食物,频繁的吃,也会让满足感和幸福感大打折扣。
蛋糕热量是真的高,所以就没吃鸡蛋了,没有绝对不能吃的食物,把控好总体就行了。而且同样卡路里的食物,高热量食物才得那么一点点,对比之下,就会觉得那些健康食物真香
运动:无
睡眠:23:00-7:15
把晚餐提前,也能把我的睡眠时间提前。今天是自然醒的!精神很好[羞嗒嗒]
早睡早起是真香,就是比较难做到。多总结自己为什么不能早睡,然后一个个击破。嗯~人生就是升级打怪的过程。
#每日一善[超话]# #阳光信用#
[互助必hui][不要带]
人生说白了就是一个打怪升级,不断给自己买装备、加buff的过程,在这个过程里,所有的不如意都是怪兽,你必须学会拿起乐观与希望的武器,才能不被它们拖进深渊里。
人生还很长,希望你能永远不舍爱与自由,工作的时候认真工作,休息的时候好好放松,有喜欢的人就大胆表白,被拒绝了就体面离开。
[互助必hui][不要带]
人生说白了就是一个打怪升级,不断给自己买装备、加buff的过程,在这个过程里,所有的不如意都是怪兽,你必须学会拿起乐观与希望的武器,才能不被它们拖进深渊里。
人生还很长,希望你能永远不舍爱与自由,工作的时候认真工作,休息的时候好好放松,有喜欢的人就大胆表白,被拒绝了就体面离开。
✋热门推荐