#你知道吗#【冬瓜其实是夏瓜，可惜很多人都不知道】冬瓜喜温耐热，成熟于夏季。之所以叫冬瓜，是因为外皮上白白的蜡质可以保护冬瓜越冬不坏。每100克冬瓜含有96.6克水分，能量非常低，仅为12千卡。每100克冬瓜中含有18毫克维生素C，超过西红柿中的含量（14毫克/100毫克）。冬瓜对需进食低盐食物的肾病、高血压病人很友好。
【冬瓜其实是夏瓜，可惜很多人都不知道】冬瓜喜温耐热，成熟于夏季。之所以叫冬瓜，是因为外皮上白白的蜡质可以保护冬瓜越冬不坏。每100克冬瓜含有96.6克水分，能量非常低，仅为12千卡。每100克冬瓜中含有18毫克维生素C，超过西红柿中的含量（14毫克/100毫克）。冬瓜对需进食低盐食物的肾病、高血压病人很友好。（via 生命时报）
【冬瓜其实是夏瓜，可惜很多人都不知道】冬瓜喜温耐热，成熟于夏季。之所以叫冬瓜，是因为外皮上白白的蜡质可以保护冬瓜越冬不坏。每100克冬瓜含有96.6克水分，能量非常低，仅为12千卡。每100克冬瓜中含有18毫克维生素C，超过西红柿中的含量（14毫克/100毫克）。冬瓜对需进食低盐食物的肾病、高血压病人很友好。冬瓜这么好[赞][赞]，快快去采购吧~
✋热门推荐