这几天一直睡不好浑浑噩噩的，但是在家我感觉自己并没有表现在很丧
今天早上也早早的就醒
听到妈妈让小度放歌
小度还没唱两句
又听到我妈说小声说
“小度小度关机，别把我闺女吵醒了啊”
还给我买了小饼干
因为我前几天说这边竟然没有辛拉面
今天给我买了汤达人辣牛肉味的方便面说看包装感觉和辛拉面的味道应该差不多
中秋那天我说那个麻辣牛肉饼好好吃
然后又给我买回来了藤椒牛肉，黑椒牛肉
我永远离不开妈妈

【“Z世代”成视听消费主力】以青春之我，创建青春之国家，青春之民族……”这句来自《觉醒年代》的语录在中秋节这一团圆时刻，再一次被众人提及。9月21日，在中央广播电视总台中秋晚会上，由小提琴家吕思清、青年大提琴手欧阳娜娜和凉山交响乐团共同合奏的《觉醒年代》主题曲点燃了无数人内心的激情。截至9月22日，微博话题#觉醒年代交响乐版泪目了#阅读次数达634.2万，而在《觉醒年代》的其他话题中，也有不少网友讨论中秋晚会上的演奏的交响乐版主题曲，“就借这月光，再与你对望，今日盛世中国，万家灯火，他们一定看到了。”

晚会上的交响乐，让无数人脑海中回放起《觉醒年代》的片段，这部影视作品，带来的不仅仅是历史，还有引人深思的故事。作为视听消费主力的“Z世代”，他们对于弘扬主旋律的影视作品接受度并不像众人以为的那样“艰难”。在此前举办的第九届中国网络视听大会“‘Z世代’影视内容创作论坛”，多位专家认为，受到生长环境的影响，“Z世代”们拥有极强的爱国心和文化自信，很多主旋律题材，只要有好的表述方式，都受到“Z世代”们的追捧。

2021年是中国共产党成立100周年，从各种类型的影视作品中学党史、悟思想，正成为诸多“95后”和“00后”的选择。“老师之前讲的新文化运动都没听懂，看了《觉醒年代》一下就懂了。”“真的老有人觉得年轻一代只会追星，我们也是受爱国教育长大的一代。”“这是我唯一一部没有快进的电视剧。”……在无数网友的评论中，《觉醒年代》对“Z世代”的影响力从开播到现在一直持续，并且还在不断“更新”，毕竟不少网友表达了三刷、四刷的不同感悟。

同样，《光荣与梦想》《理想照耀中国》《大江大河》《山海情》等电视剧也被各类博主推荐，受到年轻人的一致好评。此外，由郑晓龙担任总导演的《功勋》也即将上线，分九个单元讲述《于敏》《申纪兰》《孙家栋》《李延年》《张富清》《袁隆平》《黄旭华》《屠呦呦》《钟南山》的故事。而在其先导预告片的评论中，“期待”“看预告就感动”“演技派演员”等词语频繁出现。

越来越多的主旋律题材影视作品出现在观众面前，而那些被年轻人津津乐道的作品往往是将伟人平凡化，而且是用情感代入的方式还原到普通人。执导了《光荣与梦想》的刘江表示，作为一部革命题材的历史剧，在拍摄当中尽可能的用一些年轻人熟悉的手段进行创作，他们熟悉的节奏感。这部戏里做的最主要的一个工作就是把伟人平凡化，不光是将他们作为一个革命者或烈士来塑造。杨开慧不光是革命者，还是母亲，还是妻子。如果从家庭的身份来讲述这样的情感，代入感会很强。因为我们每个人都是家庭成员，这样就很容易理解，在情感上也很容易带动。“有位‘00后’被父亲拉着看了一集就上头了，看到第六集觉得已经放不下了。他说，这个节奏和这种视听的感觉适合他们看，所以他成为这个剧的推广者，他就这个话题在网上做一些讨论。”刘江说。

事实上，对于年轻人来说，观看作品与创作作品重来都无法分割。从小在互联网环境下成长的“Z世代”，如今正在成为互联网视听内容创作者和消费者的生力军。数据显示，2020年阅文新增网文作家“Z世代”占比近八成。网络文学对现实的关切已经融入到网文创作的类型化发展当中，描写重大历史变迁、国家发展等题材的网络文学作品成为热门。

哔哩哔哩副董事长兼首席运营官李旎表示，“Z世代”接受过良好的教育，审美好，他们是内容最优质的观众群体，同时也对创作有极高的要求和期待。

“首先是现在年轻人对于审美的标准提高了，剧中镜头语言运用的太好了；其次是演员的演技，演员用心去钻研了这些角色；爱国是在中国人血液里流淌的。”

网友的评论中，我们能够清晰地看到他们对主旋律题材影视作品的看法，也就是“用心的剧组让我们认识了活生生的前辈们，离那个时代又近了一步”。

在视频化大趋势下，在媒体融合不断深入，在内容类型日趋多元，在青年群体接受传播渠道日趋广泛的今天，如何让年轻用户在消费影视作品过程中不仅感受到内容本身的魅力，同时获取更多正向价值观的激励，是整个行业必须承担的社会责任。其实，“Z世代”对于主旋律影视作品的需求并不需要创作者去细致分析，做好内容本身，讲好平凡故事，用年轻人喜闻乐见的形式，便可以传递正能量、唱响主旋律。

1、庸人败于惰，能人败于傲

世上两种人必定惨败，一种是懒惰之人，另一种是骄傲之人。前者什么事都想在“明日”再做，结果总是一事无成；后者瞧不起天下所有人，自认为自己最聪明，常常招来他人的不满和怨恨，于是往往受人诋毁、咒骂，最后被恶意的诽谤所吞没。

2、不必一味讨好别人

讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的。讨好每一个人，等于得罪每一个人。刻意去讨好别人，只会使别人产生厌恶。亲近别人要自然，“投机”心态要改变。有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。

3、好心境是自己创造的

我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。不要指望改变别人,自己做生活的主人。

4、用心做自己该做的事

人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢？有智慧的哲人曾经说过:“大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人!”我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。特别在少年时要全力以赴学本领，不要分心。

5、别总是自己跟自己过不去

学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封------ 自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢？经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。

6、不要追逐世俗的荣誉

终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。

7、极端不可取

有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常；有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。

8、每个人都有自己的活法

自己的伤痛自己清楚, 自己的哀怨自己明白, 自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂；也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。

9、喜欢自己才会拥抱生活

盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯地赞赏自己。若连自己都不爱，还能爱别人吗？喜欢自己吧！

10、福中有祸，祸中有福

莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利。自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕。人生路上要永不松懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利，只要努力，努力，再努力。莫为一时之得所迷惑，谁笑得最晚，谁笑得最开心。

11、重要的是活得充实

把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好。总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意？总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心灵怎能安静？任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑。痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想。

12、愉悦的根基在自己身上

一般人总是将人生的愉悦，寄托在外界的事务上，依附于世俗的认同上。百般看重地位、财产，以及待遇、名誉等东西，自己一旦失去这些，便是沉重的打击，常会痛不欲生，其幸福和快乐的根基也随之毁灭。假如自己真是这样过生活，那么快乐离我们是相当遥远的。为什么要让别人来评价自己的快乐程度，把握好自己。

13、感觉幸福就是幸福

许多人都在刻意追求所谓的幸福；有的虽然得到了，其代价却巨大无比。许多哲人都说，幸福是种感觉，就如同“佛”就在你我心中。幸福的感觉随满足程度而递减，与人的心境、心态密切相关。先哲们说:得之愈艰、爱之愈深，拥有幸福，常思艰难。一个人总是感觉不到幸福，是自己的最大悲哀。幸福是种感觉，不知足，永不会幸福，知足者常乐！

14、别人的恩泽要牢记

目光短浅的人总是“忘恩负义”，危机时到处求助，事成之后再不露面。求人时信誓旦旦，得逞后胡作非为。这种人最被人鄙视。“忘恩负义”让朋友伤心，“忘恩负义”是急功近利的表现。“忘恩负义”只得益于一时，却会永远失信于人。切忌过河拆桥，过河拆桥会断了自己的后路。

15、凡事要留有余地

每一个人都会在自己的生命旅程中，遭遇到完全不同的“三种人”。第一种是能够理解、欣赏和器重自己的人；第二种是曲解、中伤甚至排斥自己的人；第三种人是与自己毫无关系、无关痛痒的人。第一种人对自己有知遇之恩，应当尊为师友，滴水之恩当涌泉相报。第二种人对自己造成深深的伤害，需要智慧地远离，而不是烦恼和计较。对于第三种人要以礼相待、和平共处。了解不同的人，区别对待，物以类聚，人以群分。

16、己所不欲勿施于人

把自己的主观意志强加于人，于己于人均是件痛苦的事情。以自己的威严强加自己的意志，别人只是口服而心不服，而且日久必生反抗之心。以自己的固执强加自己的意志，别人仅是默忍或是隐怒，但是日久也可能反目成仇。检讨自己的言行是否与社会和谐，才能真正得到别人的认同。人与人是不可能一致的，不要以我为中心。

17、得意不忘形，失意不失态

身处顺境必须格外谨慎，否则容易乐极生悲。人生得意的时候容易忘形，一忘形就不知道自己姓什么，于是恶念和恶行就会趁隙而入。身处逆境必须格外忍耐，否则容易早早夭折。人生失意的时候容易失态，一失态就不知道自己的未来，于是消极和绝望就会趁隙而入。笑看人生潮起潮落，守住自己的心。

18、人生应当欢乐有度

适当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反，数穷则变。“大凡快意处，即是多病处。”“棋可遣闲，易动心火”一味狂欢尽兴是肤浅的人生，换来的往往是痛苦的悔恨。尽兴有度是达观的人生。乐极生悲不局限于娱乐方面，涉及到人生的方方面面。欢乐与悲哀是伴生的，欢乐有度会使欢乐常伴。

19、多理性行事少意气用事

做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记:凡事都不能太冲动!不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。

20、多理性行事少意气用事

做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记：凡事都不能太冲动！不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。

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