小陈碎碎念
‍小陈厨师做的菜自我评价还是很可以的
‍♀️这两天胃太不舒服了就没运动但是之前每天都有在平板支撑哦
‍⚕️告诉我一个可以变粗血管的小妙招吧 这样就能减少我晕针的次数还有不用再无奈的告诉医生扎我手腕吧…
高低是把这个奥利奥买回来了 这个葡萄味的可以浅尝一下 但是别贪吃哦太甜了
今天的夕阳太漂亮了
愿我们在春天里继续追自己的未来❤️

你别说 婆子妈做的这个包饭不错耶 黄豆酱土豆泥米饭这些组成的 我第一次知道茄子还可以生吃？花生很脆 我喜欢吃 昨天还是前天也吃了不少 娃儿说：别让贪吃妈吃了 放那边去 这个没有营养 青菜更有营养一些
吃完洗个碗 洗了大半吧应该说 回来给娃洗点衣服自己洗点衣服 完美 还是劳动了 劳动光荣 八点多出去在操场碰到她这两天最最最最最最最最最好的好朋友 一起玩的很开心 两个人在一个滑板车上滑 或者一个人坐在滑板车上另外一个人拉 我跟xl则打起了羽毛球 用小孩子的拍子 配合得还不错 最开始觉得手柄比较短没适应 前两天娃儿骑自行车的时候我跟他开始打羽毛球的 锻炼锻炼也好
今天的晚饭比较丰盛 就不一一展示了 总之还有炒羊肉丝 猪肉莴笋胡萝卜丝炒的肉丝 菠菜蛋汤 玉米嫩土豆 黑米饭 土豆炖牛腩 今天的晚饭可以点赞[good]
对了 今天跳舞娃儿在最前面当小老师了 拿到了两个亮晶晶贴在额头上 看得出劈叉有进步 虽然不是180度 也不远了 回家又换衣服演出了 热爱很好 坚持这份热爱

山姆超市的麻薯，抗氧化剂（319），大家可以去查下319是什么。
我查了下，是【特丁基对苯二酚】【TBHQ】。
查下，这个配料，危害也是多多。
我看完，继续吃了！

我知道，危害最大的应该是他的糖，特丁基对苯二酚是植物油中抗氧化剂，应该极少。

当然，我希望他没有，但生活中的锅巴，旺旺月饼等，很多产品都有。我对配料表，也很苛刻，后来发现，一定层度即可，否则生活就会不便利。

摸着我的肚腩，唯一感触，别贪吃！[允悲]