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已经是个快六斤的大胖崽了

成为母亲，我希望它不是一种角色的切换，而是在已有的多元身份中增加一个角色。我们这个小家度过了足够丰盈的二人时光，做好了准备迎接这个新成员的加入。希望未来我们能给予王安安适当的爱，同等的尊重，能力范围内的自由与宽容。而我想，于我而言能够将能量传递给另一个小生命的前提是，保留一部分独立的自己：）

有了龋齿要补牙还是根管治疗❓如何预防
龋齿作为常见的牙齿问题，令不少人所头疼！饮食中过多的糖分+不乐观的口腔状况+没有做好口腔清洁等等原因，便给了龋齿发展的机会。

有时候我们能隐约看到牙齿上的黑线，请注意，很可能就是龋齿的早期情况，并且此时牙釉质表面呈白垩色改变，慢慢病变部位会有色素沉着，局部呈黄褐色或棕褐色。
‼️随着细菌的加剧破坏深入，牙体缺损后就形成龋洞，而龋洞一旦形成，是不能自行恢复，只能通过治疗。

牙齿去坏的不同程度，对应的治疗方法也不一样：【图2】
浅龋 | 表面粗糙，并不会感觉到疼痛感
做补牙填充，或者做好口腔卫生，让浅龋变成静止龋

中龋 | 牙齿变得敏感，出现轻微酸胀疼痛
先将坏死组织去除，再做补牙填充

深龋 | 剧烈疼痛或者出现咀嚼疼
最好的治疗办法就是根管治疗！牙齿龋坏的过程非常之快，但如果拖延不治，龋坏速度会加快，到达牙神经的时候，就会出现“疼起来真要命”的情况。

悄无声息的病变才是最可怕的，如果能做好预防工作，牙齿龋坏的情况就会减少：【图3】

再一次强调口腔清洁的重要性！正确的刷牙方法很重要，再配上牙缝刷，牙线辅助类清洁产品。

饮食方面来讲，食物多以清淡健康为主，少吃糖、碳酸饮料等引起蛀牙的食物，注意多吃天然有机蔬菜，维持营养均衡。

应该定期进行口腔的检查，并进行洁牙平时注意自我检查。达到早期发现，早期治疗的目的！

健康的牙齿会让人更加自信，甚至是潜移默化影响着工作生活的状态，所以不要忽略掉这个小伙伴，它同样也需要细心，耐心的呵护。

你们这些学生啊，不要在外面把我说的太好，搞得我压力很大啊，我已经做好考研和英语四六级前两年不赚钱甚至亏损的准备了，既然要做，我就会拼尽全力做好，我们现在入场，肯定会有些地方做的和大机构有差距，但我们会不惜一切代价去把内容和服务做好，不能砸了自己的口碑。
补充一句：现在你们是不是都觉得我太啰嗦了？哈哈哈哈哈哈哈哈，苦口婆心哪家强，小黑大叔名远扬，哈哈哈哈哈哈哈哈。