我们不是穴居人

#教育部将抑郁症筛查纳入学生体检# 很多老一辈的人非常不理解为什么现在的小孩子和年轻人的心理那么脆弱，两代人仅仅相差了二十来年而已，怎么新一代的智人们都开始嘤嘤嘤了？

其实这些诡异的变化和户外阳光有关系，科学家通过对40万人的生物样本库进行研究发现——白天在户外的时间越久，重度抑郁症的复发率越低，神经质和沮丧的概率更小，而且晚上睡觉的时间间更早，失眠更少，越容易早起。

本质上就是阳光对人类褪黑素以及其他神经递质的影响，进而改变生物节律，比如每天宅在室内，褪黑素就会被抑制30%到50%。

我们的祖先是奔跑在非洲草原上的智人，而不是昼伏夜出的穴居人，但为什么现在越来越多的人开始穴居了呢？

其实这些都是科技发达的必然——谁能想如今最垃圾的手机算力都可以完爆美国当年登月时的全部计算机总和？谁能想到如今可以足不出户的办公？

谁又能想到，如今可以在网络异地恋好几年？吃喝玩乐真的可以全程窝在家里。

智人都是追求最小能耗法则的，能不下楼，就不出屋了。

仅仅二十年不到，人类突然就消失在了地表之外，大家都非常惬意的宅在空调房里，打游戏煲剧，吃wm……

于是，失眠和抑郁症突然毫无征兆的在人类族群里爆发了，越来越多的人，晚上睡不着，早上起不来，而且越来越丧和抑郁。

有时间，我们就出去转转，看看头顶的白昼星空，那里有一场持续了45.7亿年的核聚变，几乎是我们体内所有能量的最初来源。

张宏杰先生在《饥饿的盛世》里的一段陈述，他在描绘清朝的“有道明君”乾隆晚年的另一种暴走时，曾用过这样一段文字：“长期执政的人容易形成一种‘权力幻觉’，……权力成为一个洞穴，而这个权势人物就成为穴居人。他是自己权力的俘虏。他看到的、听到的，都是支撑权力的正面信息，负面的信息都作为错误的信息被清洗掉了。在他的周围形成了一个机制，它自动地过滤掉错误的信息，输入正确的信息。在此情况下，这个领袖往往无法正确地看待自己和世界，他甚至都无法对自己的力量形成恰当的符合实际的判断。”（from向凌云）

笑晕了，看来郁中铭这条土狗远比我知道的要油腻的多。上海朋友的评价：长得很猥琐。然后我寻思着你再怎么酸初恋，人家就是比你过得好啊，嘴上逞能有啥用啊哈哈哈哈哈。你以为你骗几个人就能靠这个证明自己啦？纯属想多了。你看看你初恋吊你不？因为在她心里呀，你永远都是那个住浦东郊区的穴居人罢了，是上不了台面的，是不能去她家找她的哟。天天念叨小时候住虹口但还是住在自家老破小的人是什么成份不用我多说了吧？