健康的生活～享受健身

自律追求个性是我的态度，健身是我热爱生活的方式。对我来说健身是一种健康的生活理念，是我享受生活的一种方式 #健身自律症#

舒适健身，不要盲目。选好一双鞋对自己来说那是非常的舒服，最近入手了一双彪马时尚板鞋，非常的轻巧，无论是跑步‍♀️还是各种运动都是很舒适️，颜值也是非常的高，挺中意的！

吃也是尤为的重要，配合着健身让自己的身材管理更加的完美。推荐一下“王饱饱奇亚籽”，最爱麦片没有之一！真的第一次吃非常的上头，口味蛮多，而且料包也是真滴多！一层麦片➕一层酸奶叠，最上面放芝士水果块，健康低卡几分钟轻松搞定～

哦对 大家可以趁着马上Tian Mao 3️⃣8️⃣节去选购自己合适的健身装备哦～让我们一起动起来~

第【1357天】俯卧撑
187710+150+150=188010

最近工作比较忙
导致很少跑步了，一本两周才跑一次
好像有点精神上的堕落
这需要加大锻炼力度
甩掉精神上的“赘肉”
希望自己永远能够积极向上
永远慷慨激昂

自律人生，执戟当下，加油！！！

PS:
2021年12月19日完成180000个
2021年10月3日完成170000个
2021年8月3日完成160000个
2021年6月7日完成150000个
2021年3月21日完成140000个
2021年1月10日完成130000个
2020年10月22日完成120000个
2020年8月22日完成110000个
2020年6月13日完成100000个
2020年4月2日完成90000个
2020年1月27日完成80000个
2019年12月5日完成70000个
2019年10月27日完成60000个
2019年8月28日完成50000个
2019年6月25日完成40000个
2019年4月30日完成30000个
2019年3月4日完成20000个
2018年11月8日完成10000个
2018年6月21日开始计数，第1天
2011年开始做俯卧撑

高级浪漫的状态文案

1. 请把我偷走吧 浪漫的收藏家

2. 對日落有著瘋狂的愛

3. 花送給你祝你快樂

4. 人生建议清醒自律知进退明得失

5. 这山川如酒敬旷世温柔至死方休

6. 日落好美 该用什么理由发给你看呢

7. 我试着把孤独藏进耳机

8. 有人释怀有人在风里热情不再

9. 无论多么令人惊叹的桥段终沦为令人老生常谈

10. 生活是腐烂了的失眠 在等待王子解开魔法

11. 山川日月 可爱俗常

12. 有志青年先谋生而后爱

13.销声匿迹是所有告别里最勇敢的

14. 聚散無常別來無恙

15.谢谢你欣赏我不为人知的小角落

16. 我将玫瑰藏于身后 期盼与你赴约

17. 如约而至和你都很浪漫

18. 没人规定 一朵花必须长成向日葵或玫瑰

19. “浪漫世界值孤獨”

20. 我在人间打酱油 夕阳对我下了手

21. 补充一些浪漫细胞 ◡̈

22. 在柴米油盐的日子里带一束玫瑰回家

23. 永远爱傍晚轻抚的微风和落日黄昏晓

24. “生活本来就是一场浪漫革命”

25.态度本身也是答案的一部分

26.想了就去见早安晚安感动不了成年人

27.在这爱意随风起的年代 我想和你慢慢来

28.耳机是现代人的输氧管

29.Everything wins万事胜意

30.追赶日出就算我献给自己的一场浪漫

31.我只要燃烧不在乎陨落

32.时常开心又偶尔对一切失去兴致

33.我之为我 只在异人处

34.即使百般不顺仍期望万事顺意

35.要及时清醒也要事事甘心

36.普吉岛的夏天永不停歇我爱的少年永远热恋

37.想借一缕清风 追赶你和心动

38.生活的本质是快乐透支

39.拨开宇宙 暴露温柔

40.对于生活最大的理解就是算了