【仪征市人民医院2022年3月专科专家门诊一览表】
东南大学附属中大医院消化科专家刘娟每周四上午,介入科专家每月第二、四周周五上午来院坐诊。
南京明基医院皮肤科专家康莉每月第二、四周周五上午,限号20人。
护理门诊:PICC维护每周一、二、四、五上午限号13人。
伤口造口门诊 每周三下午。
友情提醒:请您携带有效证件,实名制就诊;就诊前至少提前一天预约!
预约咨询电话:0514-83450140 83450099 具体以当日挂号系统为准。
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伤口造口门诊 每周三下午。
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适量运动是指:在运动后感觉舒服,不疲劳,不会造成过度疲劳或者气喘。不影响一天的工作、生活为宜。如果运动后,一天感到疲劳、劳累、腰酸腿疼、什么也不想干了,那就是运动过量了。运动过量最大的问题就是容易造成内源氧缺乏,免疫力下降,从而导致疾病的发生,运动过后,会出现上火、咽喉肿疼、浑身无力、精力不集中等现象。这样,就不但达不到锻炼的目的,反而会损伤身体。反之,运动不足也达不到锻炼的目的。养生专家认为,人的运动量应以每天少于一小时,每周三至五次为宜。
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开播时间:2022年03月04日
更新时间:每周三,五
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