地球的两极半年没有太阳，两极点半年极昼，半年极夜，所以有半年没有太阳。
由于地球公转和黄赤交角的存在，太阳直射点会在南北回归线之间来回运动，导致不同纬度昼长的周年变化；春分日，太阳直射赤道，全球昼夜平分，两极地区没有极昼极夜现象；过了春分日，
太阳直射北半球，北半球进入夏半年；北半球昼长夜短，越往北，白昼越长，北极点出现极昼，南极点出现极夜；秋分日，太阳直射赤道，全球昼夜平分，两极地区没有极昼极夜现象；过了秋分日，
太阳直射南半球，南半球进入夏半年；南半球昼长夜短，越往南，白昼越长，南极点出现极昼，北极点出现极夜；这样两极点有半年的极昼和半年的极夜。
极昼极夜，地球两极地区的自然现象，所谓极昼，就是太阳永不落，天空总是亮的，这种现象也叫白夜;所谓极夜，就是与极昼相反，太阳总不出来，天空总是黑的。在南极洲的高纬度地区，那里没有

#林沉沉呐#
"日出而作，日落而息"的生活节律，没有一天24小时的昼夜更替。极昼和极夜是极圈内特有的自然现象。发生在北极圈北纬66度34分以内和南极圈南纬66度34分以内。

#中医话养生[超话]#今日【#夏至# 养生吃什么？】

夏至意味着一年中最热的时期就要到了，这一天，太阳光几乎直射北回归线，是太阳在一年中所能达到北半球最高的纬度，也是北半球一年中白昼时间最长的一天，这时要重视养生保健。

1.番茄
有清热解毒、凉血平肝之效，酸味能起到敛汗、止泻、祛湿的作用，可以预防流汗过多而导致耗气伤阴，有助于健胃消食。
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2.西瓜
中医有“夏吃瓜”“夏吃苦”之说，夏至后，有心火可适当吃一些苦瓜，能去暑热、增加食欲。

3.红豆
古代李时珍把红豆称作“心之谷”， 既能清心火，也能补心血，可谓消肿利尿、补血、强心、健脾样样都行。

4.樱桃
中医认为樱桃可以补心气，养心血。不仅使血脉能够畅通，还能温暖心阳。

5.桑葚
桑葚具有补血滋阴、生津止渴、润肠燥等功效。

夏至是盛夏的起点

夏至入头九，羽扇握在手
二九一十八，脱冠着罗纱
三九二十七，出门汗欲滴
……
人们从夏至这天开始
通过数“夏九九”来记录温度的变化

“吃过夏至面，一天短一线”
夏至也是昼夜变化的界限
北半球迎来白昼最长的一天
过了这天，太阳将走“回头路”
白昼渐短，黑夜变长 https://t.cn/RBS4O7q