【#上海卫健委表示将坚持动态清零# 尽力让市民生活不受太大影响】近期，全国多地出现本土病例，上海也迎来了一波境外输入病例与本土病例叠加的严峻考验。在上海市新冠肺炎疫情防控新闻发布会上，上海市卫健委主任邬惊雷表示，我们要坚持“动态清零”防控方针，时刻保持警醒，加强突发疫情应急处置，采取更加坚决果断的措施，加快流调排查溯源，加强采样检测、转运隔离和各项防疫管控措施落实，迅速阻断传播。要力争在常态化防控和疫情处置的各个环节优化防控措施，同时尽力保障市民的正常生活不受太大的影响。（人民日报客户端上海频道）

【声音|阿尔卡拉斯：国际象棋有助于我提高思维速度】“国际象棋对我很有帮助，因为你很专注，你的头脑很清醒，这有助于我提高思维速度，观察比赛，观察你想要做的动作、策略……时刻保持专注。在国际象棋中，就像网球一样，你迷失一会儿，比赛就已经混乱了。在这方面，他们是两个非常相似的项目。”https://t.cn/A66bYD1p

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【#明心见道#夜读文摘】
有一首歌《遗失的美好》，里面有句歌词这么唱着：“有些人说不清哪里好，但就是，谁都替代不了..”。
那么，问下自己是一个可被替代的人吗？这句话，真伤人。好像很多失败的事儿，都在这句话里找到了答案。

有一份工作，老板点名非你做不可，那么你能担此重任，就会变得不可替代；你能完成得漂亮，别人做只是勉强交差，你就不可替代。可是，优秀的人永远比你更努力，所以，你要时刻保持可能被替代的危机感。

有一份爱情，你被他需要，你也需要他，这样的爱是相互的，彼此变成了对方生命里的不可替代，就像薯条一定要蘸番茄酱，甜面酱、黄豆酱、辣酱，都不行。我喜欢的是你，脾气像你、长得像你、笑起来像你的，都不行。

你，不可替代，这才是全部的意义。
晚安 [月亮]
（转自人民日报）
#星座闪光季##女人从来不是弱者#