普通女孩想变美,有哪些小细节需要注意?

1 洗掉洗面奶泡沫的时候尤其要注意清洗发际线,不然年纪轻轻的你可能会面临脱发。美是细节的战争。

2 睡前坚持转眼珠,左往右右往左轮流30圈,眼睛会变得清澈水润,多人实测有效。

3 干皮不要用散粉,用定妆喷雾。

4 冷皮粉色系腮红,暖皮橘色系腮红。

5 睫毛增长液真的有效,前提是坚持涂(涂维生素E也可以)

6 卸口红时,应沿着唇纹上下擦除,不要来回拉扯。

7 睡前厚涂润唇膏,第二天嘴唇状态会变得超好,死皮也会没有(我做口红试色前就会酱做)

8 妆容只突出一个重点就好,眼妆浓口红就淡,口红浓眼妆就淡。

9 明星不会用平价化妆品的,别傻了。你会研究哪家的十几块T恤质量更好吗?

10 皮肤是人体最重要的排泄器官之一(而非吸收器官),睡前涂十层水乳面霜精华......sorry,真的吸收不了那么多。

11 刷酸有助于解决黑头缩小毛孔,但每周最多3次。

12 饮食少油腻,黑头会减轻。

13 光泽皮肤的基础不是五千一瓶的面霜而是健康的脾胃脏腑。健康与美无法分割。

14 香水应涂在手腕和耳后,涂些凡士林可以增加持久时长。

15 坠入爱河的女生会变漂亮,雌激素会让肌肤和头发都更亮泽。

16 石原里美说自己从来不会只涂一只口红,你也可以试试口红叠涂,可能会遇见意想不到的美(泡面叠加牛奶和芝士也很好吃,有趣的体验无外乎多尝试)

17 沐浴一小时后才能化妆,刚洗完澡全身毛孔都处在扩张状态,立即化妆容易造成毛孔堵塞。

18 长期涂身体乳,皮肤会白白嫩嫩的(记得买自己喜欢的味道,才好坚持)

19 美甲漂亮是漂亮,但指甲其实很不喜欢(釉质会受伤)

20 阿姨五十几了还没有颈纹,说是每晚都仰头睡,如此,几十年坚持。

21 再完美的唇妆,只要说出了脏话,就会显得俗不可耐。美是不可分割的整体。

22 驼背+脖子前倾=气质全无

23 家里最好有面全身镜,随时纠正自己,或者让别人录一段你走路的姿态,比什么攻略都有用。

24 面膜也分正反面,撕开面膜袋,贴着塑料纸的那一面是反面。先把正面贴在脸部,再撕掉塑料纸。

25 减肥趁年轻,年龄上去了皮肤弹性不好,皱纹难办。

26 不要囤零食,零食的消耗速度比你想象中更快。

27 关于减肥,无数人在找捷径,但事实证明,那些想走捷径的人最终都走了弯路。关于减肥,自古华山一条路——少吃多动。

28 热量恒定的情况下,不同食物的致胖程度是不一样的,两千大卡的糖远远比两千大卡的燕麦片致胖。

29 目前贝还没发现有比早起一杯黑咖啡去全身水肿效果更好的。

30 很多爆款护肤品,尤其一用就很惊艳的那种,伤肤效果往往大于护肤效果。不要只看即时效果,护肤是细水长流。

31 背爱马仕的女生如果头发很毛躁,懂行的人会觉得她的包是假的。背真爱马仕的姑娘往往知道“男士看鞋,女士看头发”的道理。

32 冰敷能拯救深夜痛哭而水肿的眼睛(常规水肿也能消)

33 眼线下垂显无辜,眼线上挑显自信,技法无好坏,取你所需。

34 皱纹分“真皱纹”和“假皱纹”,假皱纹是有表情时会出现的皱纹,真皱纹就是脸上面无表情时也会有的皱纹,但护肤品顶多只能去假皱纹,真皱纹别想了。

35 口红色号千人千面,试色标准也很容易踩雷,但每个品牌销量第一的口红往往很难踩雷,毕竟是无数人用钱真心实意投出来的喜欢

36 洗头两天一次即可,不要太勤。油头又发质差的话,先涂护发素养十分钟再洗。发梢微湿时就不要再吹头发了。

37 碎发太多找utena碎发发蜡,油头没时间洗找batiste干发喷雾,解决的办法总比问题多。

38 如果你拿正红色口红配了正红色裙子,你就会收获一个灾难现场。口红与衣服不能完全同色。

39 如果你是学生党,我想告诉你,不要做超出消费能力的事。口红只能点缀面庞,学识才能改变命运,口红自由不重要,重要的是口红自信。

40 追求美是人的天性。如果有人质疑“漂亮有什么用?漂亮能当饭吃吗?”,你大可回答,“如果漂亮没用,那丑就更没用了。”

美有定论吗?不清楚,只知道一千次凝视她会有一千零一次发现。以至于能美到什么程度已经并不重要,重要的是进一寸有一寸的欢喜。

心经:神秘的出处,不可思议的力量!

作为汉传重要的经文,《心经》以260字的简短,择入汉地丛林早晚课中,为淄白二众共同修学,也是佛学入门经文之一。据传《心经》的出处,是玄奘大师西行求法途中,走到益州(今四川)遇到一个身染疾病的僧人,玄奘法师看到病僧行走困难,关心的上前询问,就这样,病僧与玄奘法师有了几句对话,这段对话,载入了史册,被视为《心经》不可思议的来源出处。

病僧得知玄奘法师西行求法、志愿坚决,感慨的说到:“为法忘躯,甚为稀有”,然后为玄奘法师谈起西行路上的种种艰难,原文写到:“波深弱水。胡风起处。动塞草以愁人。山鬼啼时对荒兵之落叶。朝行雪巘。暮宿冰崖。树挂猿猱。境多魑魅。层峦叠于葱岭。萦似带雪之白云。群木蔟于鹫峰耸参天之碧峤。逞途多难。”概括起来,就是一句话,九死一生、有去难回,困难说完,病僧最后说道:“我有三世诸佛心要法门,师若受持,可保来往”,说完,就亲口授予玄奘法师,等到玄奘法师娴熟于心,病僧却在天刚微亮时,不见了踪影,后面再西行路上,玄奘法师遇到诸多艰苦险境,每每遇到困境,就会念诵《心经》四十九遍,没有一次不显灵验,例如:迷路了,会有奇人指示道路;饥饿了,会有食物突然涌现,就这样,依靠《心经》般若之力,玄奘法师如愿抵达印度。

更为奇特的是,到达那烂陀寺后,玄奘法师见到佛经著述如此丰富,欢喜的围绕礼敬,转了几圈,忽然看到了益州时的病僧,看到玄奘法师,病僧举止端庄的说道:“路途艰难、阻隔重重,你能平安的到达,皆因三世诸佛心要法门的力量,有经文的护佑,路途多加顺畅,完成了你取经的心愿(满尔所愿),我乃观世音菩萨,说完,腾空飞升、祥云笼罩。”玄奘在后面感叹道;此经甚为灵验,仰仗甚深般若之力,定能了生脱死,消除三障,世人若勤加诵持念,必能体悟般若理体,获得无量福德。

以上这段叙述出处,来自《唐梵翻对字音般若波罗蜜多心经(并序)》,为玄奘法师高徒窥基法师著,序文自唐朝战乱后,就遗失不见,在近一百年发现的敦煌莫高窟中,发现了这段序文,后人摘录流传,才让今人知晓了《心经》的出处。

由此可见,《心经》是三世诸佛心要法门,是由观音菩萨亲自授予玄奘法师,法师也藉由经文的力量,顺利的抵达印度,再言,人生在世,为三障:业障、报障、烦恼障所缠缚,只要诵读般若,可销三障苦患,度苦予乐,据《大慈恩寺三藏法师传》所载,玄奘法师一生修持《心经》,忆念不忘,翻译的经典优美顺畅,《般若心经》功不可没。

自《心经》翻译以来,流传最广、译文精准的莫过于玄奘大师的版本,其中不乏观世音菩萨慈悲的加持力,而在修学过程中,凡是勤念《心经》的学人,都会有或多或少的感应,在萝卜了解的群体中,有个极为特别的师兄,她每天念《心经》一百遍,多年来,只念这部经,从不间断,得到的感应无比强烈,简单的说,她是个从不知烦恼为何物的人,整天法喜充满,天大的事,到她面前,她都能坦然面对,精力与魄力也是女性中罕见的,至于世俗所需,她是该有的都有了,格外知足,不仅如此,记忆力与理解力超乎常人,《心经》的般若奥义,她貌似深藏于心。

细阅《心经》大义,整部经是围绕观世音菩萨与舍利弗尊者(经文译为:舍利子)的对话展开的,当时佛陀在入定,出定后,印证了这段对话,因由佛陀的显证,《心经》才被编入经中,如果没有佛陀的印证,菩萨之间的对话,只能称为“论”,佛法以经、律、论,合称三藏。

至于《心经》的威力,那是穷极难尽的,简单的举几个例子,外出入住宾馆,睡前净口合掌称念《心经》三遍,揭谛咒21遍,以咒力猛烈回向,可使屋内结界,任何非人鬼怪不能靠近,以般若之力,即使是大力鬼神,皆可降伏,如经云:“般若如金刚,可降伏一切,不被一切所降伏”。

另逢考试、演讲、答辩、旅游、出席活动时,皆可在之前念诵《心经》21遍、49遍,可以超常发挥、致多吉祥,如失眠、健忘,恐惧、抑郁,每天浑浑噩噩,内心满目疮痍,缺少生命本有的活力,都可以勤念《心经》,般若能收摄心神,让人心生安定、感受到法喜与阵阵清凉。

在唐三藏法师义净的著作中,附录了《心经》如下的功德:“诵此经,破十恶、五逆、九十五种邪道。若欲供养十方诸佛、报十方诸佛恩,当诵观世音般若百遍、千遍,无间昼夜。长诵此经,无愿不果。”这些功德,义净法师从实际的修持中,得到了真实的感应,才如说复述,为后世增长净信。

希望大家逢此殊胜经典,常当忆念,定能消除三障、增福无量,豁破无明、抵达彼岸!

(本文转载自网络)

走遍了千山万水,才发现寻一处落脚点很难;

穿越了人潮拥挤,才感觉找一个说话的人不易。

人需要一个家,无论大小,温暖即可;

心渴求一个伴,不分远近,懂得足够。

无拘无束,才能畅所欲言;两两相知,才能心心相印。

笑可开怀,不担心被嘲笑;哭能流涕,不怀疑被丢弃。

一个能让你真正做自己的人,才是最懂你的人。

真正懂你的人,懂你的假装强势,懂你的欲言又止。

当所有人被你的笑容蒙蔽时,某个人,会看到你眼里的痛;当你打造出强大的外表不懈坚持时,某颗心,会为你的坚强担忧。

人都有软肋,不会轻易坦露;心都有苦衷,不是谁都能懂。你忧心忡忡,谁总安慰心疼;你丢盔弃甲,谁却不离左右。懂你的人,是你心安的理由,是你慰藉的港口,更是你不再孤单的源头。人生,不可能重来;感情,经不起徘徊。心若在,就让爱在;时光在,就让感情在。不分开的,才是真爱;不放手的,才够朋友!世界上最令人感动的事,就是有人为你做了很多,却没有任何要求。那种爱不尽不休,是心甘情愿的付出;那种情不离不弃,是无怨无悔的守候。有事愿为你出头,是交心的朋友;有话总能去交流,是性格的相投。

这样的朋友,虽不在左右,却胜似手足;这样的感情,虽不是爱情,已超越爱情人,!很多时候都会感到孤独。身孤独,缺少的是陪伴;心孤独,没有的是归宿。坚强的外表下,隐藏着一颗脆弱的灵魂;掩饰的笑容里,伪装着看不透的心情。心再坚强,情感也需要慰藉;人再完美,精神也需要知音。若有人能陪,就是莫大的满足;若有心能懂,便是最好的幸福。有一种守候,是默默的付出;有一种陪伴,是静静的不语。也许未曾留下只言片语,却在用心的品读;也许不想惊扰了心灵,但却感动了生命。

深沉的爱,于无声处感受;浓厚的情,于无形中领悟。越是平凡的陪伴,越温暖;越是简单的相处,越长远。真正的缘分是日久生情,才有所谓的懂;真正的感情是相互包容,才有所谓的融。相识,必然知味;相知,必然知心;相处,必然知情。心贴心,情才能生情;心交心,情才能换情。相逢何必曾相识,珍惜之意在于人,更在于心。真正的感情,不必刻意去周旋,不会因时间而变迁。浅的是缘分,深的是情分;远的是身影,近的是心灵。用一分真,换取一颗心;凭一颗心,赢得一份情。人心其实并不远,只要心心相印;缘分其实并不难,只要惺惺相惜。

在时光深处,倚一树梨花,浅拨离弦;而朗月在天,清辉流泻,落满呓语如禅。
一直以来,默然独行,为一个名字,风生水起,百转不息。在梦里执守一场地老天荒,与你并立在水云深处,花开万树,风月温柔。
内心的萌动,洒满花香的馨柔;满目的柔情,缠绕你的心房;盈盈相望,忘却尘世炎凉。
而醒来,不过梦一场。想要对你说声什么,却一切都来不及,你已瞬间远去,我只能独自微笑,给自己一个荒凉的拥抱。指尖的纯白芬芳,不过是梦的余香。
纤指,轻抚过时光的弦;心间,开出寂寞的花;轻舞,梦的霓裳,在月光河上轻吟浅唱。
将思念的种子种在来生的记忆,飘飘于尘寰之上,遗世独立,芳华自许,听风自耳畔掠过,温柔的悸动,似荷蕊绽放心尖。
月浅灯深,何处故人,用记忆的浓墨点染一岸烟柳,片片飞红,落在无望的红尘,余下的皆是一片空濛,如云,似雾。
山重重,水复复,思念一程又一程,却不见归途。
心中的寂寥,指尖的疼痛,蝴蝶在苍茫的海上飞渡,低吟着一曲绵长的哀歌。
风托举着蝶儿透明的泪滴,却终于滑落,变成了沧海的一粒星澜,无声无息。我的呼唤在一株株纤细的蒹葭里不断生长,终于长成一片苍茫。
用梦做舟楫,载着满船星辉随诗经溯流而上,拥抱我洁白的理想。遍野的蒹葭燃烧,慢慢燃尽我的渴望,却渡不过你的水中央。幽幽风起,轻送蝶儿的清怨;枕边,落下梦的呢喃。一声声呼唤,却被风吹散。
天尽头,可有我停泊的港湾?月色中,笛声惊起一庭落花,一天流云,仿佛一曲梦的挽歌,越过万水千山,抵达思念的彼岸。却瞬息无声,思念成灰,随风跌落,垂首,泪千行。

在这样的时刻,我安静得像一棵树,站在初夏傍晚清逸的空气里,而一些梦想就像浮在我眼前的花朵,潋滟生姿,触手可及。
我的心神氤氲在时光的香气里,等待星光闪烁,月亮升起。
这是一条心灵的小溪,映下流年深深的倒影;这是一场梦的呓语,流淌着红尘内外的悲喜;生命,在这里如昙花一现地绽放,如此短暂、忧伤而美丽。
缠绕在我心头的,是你的细语;荡漾在我心底的,是你的柔情。醉在梦与醒的边缘,你是我的魂梦依依。
我是这般执意于纯粹真诚的女子,我所有逆流而上的心结,皆为寻一份梦的完整;而你我的地久天长,已经流转千年,或许不在今生,亦不在来世,是三生石上镌刻的沧海桑田。
挽一帘幽梦,沐皎皎月华,为你涉水而来。你一抹柔波轻注,我还你巧笑嫣然;你临风横笛,我为你轻舞翩翩;抑或拈花一朵,与你相视莞尔,倚在月光之下,静看流光在澄澈的心海飞舞如霞,旖旎成画。
梦里,时光静好,馨香如莲,悠长如许。
亦知,无论自己有多痴狂执迷,内心有多少风生水起,终不过是沧海之一粟,灵魂在漂泊中寻找一个停靠的渡口,除了自己,谁也不能将自己救赎。
而我亦不在哀伤处停留,只在千山外用思念张望你的天涯,让灵魂轻若飞羽,在梦里滑翔,不断飞起,又落下,在一种飞翔的姿态里,化入时间的永恒。
我以内心渺小的力量,去对抗时光的苍白;我用指尖的流砂,打磨心灵的光华,让它莹润光洁;我扬起梦想之舟,来泅渡自己,迎接明月清风。
我向光阴深处行走,以更天然纯净的姿态,拥抱爱,拥抱自己,拥抱天空和大地。在心里开一朵莲花,满世界都是纯纯的微笑。
凌波,踏上那条月光粼粼,诗意流淌的河流。
两岸,是青青碧草和悠悠花香。远处,有我蓝色的山峦,你在那山后向我温柔凝眸。
我临流照影,衣袂翩然,在浅吟低唱中,缓缓释放自己的爱和哀愁。
忘记时光,忘记生死,忘记尘世的起落浮沉,忘记过往的缠绕纠结,让梦想引我不断飞起,在月光之上,云海之巅,滑翔,在万花之蕊,采撷灵之芬芳。
安于宁静,拒绝浮华,让往事淡淡随风,只留住记忆的清芬,聆听岁月的回响。
发丝在微风中轻扬,舞步在月下翩跹,白衣飘飘,心事流转,抖落浮世尘埃,轻拈心香一瓣,清辉脉脉,婵娟无语。
安然,恬适,寂静,欢喜,无论你在彼岸,抑或千里。

我的眼睛盛满忧郁,心在梦与梦间轮回,年华在风中凋零,万千韶华留我独醉。幻海生情,梦底成痴,遇见的欢喜,灵犀的交集,恍若旧时相识。剪一段月光,洗去尘世风霜,用最纯净的目光,与你对视,为你拈花填词,倚帘吟香,在月下轻舞飞扬。而时空的错落,红尘的阻断,将千年一梦的缱绻,变成落英飘飘的春意阑珊。
你的告别,亦是那般云淡风轻。斜日下,冷风中,你的白衣胜雪,轻轻流走成远空的一片云彩。曾经的诺言,如远山绚丽的流岚,美丽苍凉,不盈一握。转身,便是山遥水远,沧海桑田。
我隔着一帘风雨,一岸烟波,看千帆过尽,残香零落,抚摩昨日的笑语盈盈,如同隔世的温暖。
我迎着你的往昔走去,带着微笑奔赴昨日的约期,拥抱一场彻骨的冰寒。虚妄的情怀,如花的誓言,没有归途的眷恋。
乘醉揽东风,花月独朦胧。文字可以让时光倒转,温情重现,却不能掩饰蚀骨的遗憾,恣肆与美丽,疼痛与伤感,往昔以最温柔的姿势,轻轻把梦的伤口割裂,流了一地冰蓝的血。
谁言落红无情物,微雨中,片片飞红分明挂着点点泪痕。只是流水和时光一样无情,飘走飞花,载却离愁,只留风声月影徘徊在故楼。
风吹落花轻似梦,谁隔帘拢黯凝愁。在虚空里伸出手,纵横的纹路是宿命的锁,谁能握住昔日的温柔。
生命只是一场不归的盛宴,所有的绚烂如烟花一样流光溢彩,亦如烟花一般寂寞流散,余下的日子,我们只有默然或怀念,挣扎或沉湎。
你可知在暮色苍茫的时分,一个白衣飘飘的女子,拈花执笔,为你伫立在千年的蒹葭水岸,聆听在心海深处那缕缕不落的琴音。一直站到白露成霜,蒹葭泛黄,把自己伫立成一朵莲花,开在水中央,凝固成一世的守望。
这万丈浮尘之上游离着几多遗憾,层层叠叠的光阴里写满沧桑,你是我无法忘却的隔世清欢,花月流年。
静寂的流光,如水的月华,无边的幽谧轻寒,漂浮着我的笛音,涤荡着我的清愁,而你永是我心头那一滴疼痛而灼目的冰蓝。
也许,很多年以后,站在落木萧萧的秋风里,你的天空亦会随落叶飘来一枚枚无字的诗笺,浸满一个女子的思念.隔着杳杳时空,你或许在瞬间忆起那个澄若秋水的女子,且为之泪落潸然。
而我,会一直在时空这端,自掌中飞起蝴蝶的轻盈,在指尖绽放花儿的美丽,静静穿越生命的虹彩,轻舞一段梦里流光,把所有美妙的瞬息凝成永远。 https://t.cn/RyhYFYz


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